黄瓜敷脸的功效和作用？

黄瓜，在人们的日常生活当中，是极为常见的一种蔬菜，黄瓜不仅仅能够作为一道可口的美食，还能够当作一种天然的美容产品。下面就由我为大家介绍下，希望可以帮到大家哦。

　

1、黄瓜敷脸美白又补水。使用黄瓜敷脸，效果地使人的面板得到水分的滋养，使面板变得白皙透亮，与此同时，还能够防止黑色素的形成，对伤口、痘印也有着消炎的作用。

2、黄瓜敷脸去黑眼圈：想要去除黑眼圈的朋友们，黄瓜敷脸的好处之一，就是能够去除黑眼圈。

3、黄瓜敷脸淡斑：想要去除难看的斑，黄瓜也能够起到一定的治疗效果。

4、黄瓜敷脸去皱：用黄瓜捣汁涂擦面板，有润肤，舒展皱纹的功效。

5、黄瓜敷脸镇静肌肤：用黄瓜片敷脸有舒缓面板、消炎、镇痛的作用。晒后面板晒伤，还可以在冰箱中冰冻一会，敷脸修复肌肤。

　黄瓜敷脸的方法

要使用黄瓜来进行敷脸，应在晚上进行比较合适，一般黄瓜敷脸的时间应该控制在十五分钟以内。为什么要在晚上进行呢，是因为如果在白天的时候使用黄瓜来进行敷脸，会使面板接受紫外线、阳光的时候，更容易变黑，更容易出现晒斑。

有些人觉得把黄瓜切成薄片之后，就直接把黄瓜敷脸上就可以了，实际上，还有一种方法，就是先把黄瓜片的汁挤出来，再将黄瓜水涂抹在脸上，之后再用清水洗干净就可以了。

　黄瓜敷脸的误区

1其有些人觉得天天使用黄瓜来进行敷脸，肯定会使面板更快变白。这也是不正确的，因为每个人的肤质都不同，一般情况下，可以天天敷脸，不过角质层薄弱的人，最好不要天天黄瓜敷脸，可以三天一次。因此，应针对不同的肤质来决定黄瓜敷脸的次数。

2注意果蔬的分子比较大，维生素成分不易被面板吸收，我们最好能在晚上敷脸，白天出门的话，这些富含维生素C的蔬菜容易感光反应，被太阳照射反而容易成晒斑，晚上利于吸收，而且不要敷脸太久，大概15-20分钟即可，太久反而会带走脸上的水分。

现在入秋了，坚持每天用黄瓜敷脸，会让自己的皮肤变得更柔润，可以清楚毛孔内的脏污，让肌肤焕然一新，保湿、补水、美白，以及去除黑眼圈的效果是很不错的。

第一：补水保湿

经常选择黄瓜敷脸，对补水保湿肌肤有很大好处。尤其入秋后天气变得干燥起来，肌肤严重缺水，选择黄瓜敷脸，可以给肌肤补水保湿，让肌肤焕发光泽。对于被阳光直晒后的肌肤，选择黄瓜敷脸也有很好镇静肌肤的作用。

第二：去除细纹，去除色斑

黄瓜酶是具有很好的生物活性的，可以很好帮助改善肌肤的新陈代谢，所以当肌肤的新陈代谢好了之后，毛孔里面的杂质是得到很好的清除，对于消除细纹，很好的去除色斑都有不错的效果。经常选择黄瓜敷脸，人体肌肤的新陈代谢能力很好的增强。

第三：细致毛孔，紧致肌肤

对于毛孔粗大的美眉们，也是可以选择黄瓜敷脸的模式，从而让脸部肌肤越发极致。黄瓜中含有的黄瓜酸，对于肌肤具有很好的收敛作用，这是可以帮助柔软毛孔肌肤，收缩肌肤，长期之后肌肤是既柔软又紧致的。避免皮肤衰老松弛的一个方法，选择黄瓜进行敷脸，是很不错的一种行为。因为长期坚持下来，你会发现皮肤会越变越年轻，越来越紧致，少女感十足。

第四：控油效果好

黄瓜对于油性肌肤或者混合油性肌肤的人是具有很好的控油作用的，因为黄瓜敷脸之后，其产物是可以帮助平衡脸部的油脂分泌。黄瓜的水油平衡控制强，坚持使用黄瓜敷脸，肌肤越变越好，油面满光的肌肤也会越来越细嫩光滑。

黄瓜无论是蒸煮炒熟，还是当做拌菜，其味道美味，同时营养还很丰富，当做敷脸神器也不错，入秋之后想要补水保湿，那就用起来吧！

1、黄瓜敷脸时间不宜过长，敷脸时间过长导致水分蒸发，皮肤会更干燥，黄瓜切片里的粘稠物停留在面部时间过久会造成皮肤紧绷。用黄瓜敷脸一定要注意时间，5分钟就可揭下，之后要立刻用清水洗脸。

不仅是黄瓜，用新鲜瓜果敷脸都存在这个问题，停留时间过长不会让皮肤充分吸收瓜果里的水分和营养，反而会使面部水分大量蒸发，而且有些富含水分和维C的瓜果，不适宜敷脸，如维C含量很高的猕猴桃，因果肉呈酸性对皮肤的刺激性也大，敏感性皮肤直接用来敷脸可能会起红疹。

2、不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

扩展资料：

一、黄瓜美容效果

1、收缩毛孔

黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。

2、抗皱

黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。

3、缓解眼部疲劳

将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。

二、黄瓜敷脸正确方法

1、一定要在晚上进行

因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟哦。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、使用频率须讲究

天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反到适得其反，所以，再好的东西也要适量，黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。

人民网-养生警惕：当心不美容反毁容 黄瓜敷面不靠谱

人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果

人民网-黄瓜不能直接敷脸 黄瓜美容有4大禁忌

黄瓜面膜属于补水面膜，即使天天做也不会有什么问题。只是皮肤对营养及水分的吸收也是有限的，所以天天做黄瓜面膜其实也不会让补水的效果变得更好，反而还浪费了营养。所以虽然黄瓜面膜天天做不会有坏处，但是最好也不要天天做。黄瓜面膜最好一周做两到三次。这样在使用完一次黄瓜面膜以后，还给皮肤留下了休息的空间，不使用黄瓜面膜的时候就用日常的护肤品就可以了。这样不仅可以有效的为肌肤补水，还不会造成浪费。

黄瓜面膜敷脸的方法：

黄瓜汁面膜

①首先用热水清洁面部。

②然后将黄瓜洗净榨汁，将面膜纸浸泡在鲜榨的黄瓜汁中。

③泡好后将面膜敷在脸上，可以适当的按摩。

④十五分钟后将面膜摘下，稍微按摩几分钟后用温水洗脸。

⑤洗完脸后涂上护肤品即可。

黄瓜蛋清面膜

①将黄瓜洗净榨汁。

②将适量的黄瓜汁和鸡蛋清调好。

③用热水洗完脸后将黄瓜蛋清涂到脸上。

④等到感觉有一点干了就洗掉脸上的面膜。

⑤清洁好后涂上护肤品即可。