我儿子12岁了,不管做什么事总喜欢咬嘴唇,做作业也会，请问要怎样才能让他改正这个坏习惯呢?

再给你出主意之前，我给你讲个故事吧！

一个小孩总是喜欢果手指，妈妈打也打过骂也骂过，就是改不了。后来，妈妈咨询了心理医生，然后回家采取了这样的措施：规定他每天某个时间果手指一个小时，开始孩子很开心，渐渐的就厌烦了，让他果，他都不干了！

现在的父母生活压力大，陪孩子的时间少，孩子的内心深处有一种渴望被关注的心理，所以，为了引起你的注意，会做一些被你骂的举动也在所不惜！他山之石可以攻玉。你可以尝试多关心他、多了解他……或者采取故事中妈妈的做法。

O(∩_∩)O~

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宝宝总是喜欢咬嘴唇，这不是一个良好的习惯，必须立即改正。常常咬嘴唇会致使肌肤表层损害、炎症或感柒。比较严重的时候会发生部分皮肤溃烂，长期性没有办法痊愈。小孩可以根据批评来更改这一不良习惯，或是根据迁移能量来更改咬嘴唇的习惯性。小孩觉得躁动不安或孤单，因此为了更好地寻找宽慰，会作出抿嘴等不由自主的姿势。当小孩因欠缺关心和沟通交流而感觉焦虑情绪时，非常容易引起抿嘴、咬手指、咬脚指头等不正常个人行为。小孩处在“爱欲期”，即喜爱根据吸吮、撕扯、吃吃喝喝来达到自身探寻外部世界的冲动。此刻，假如父母强制阻拦小宝宝，她们便会改变方式抿嘴，以达到探寻的必须。

针对年纪较小的小宝宝，也就是一岁以内的小宝宝，在宝宝抿嘴的情况下，要立即迁移小宝宝的专注力。可以听儿歌，玩耍，和宝宝沟通交流这些，这种都有益于改正孩子的咬嘴唇。假如婴儿在长牙期内抿嘴，这时可以给宝宝应用碾磨棒。那样有利于减轻宝宝出牙造成的牙龈肿胀产生的不适感，使你渐渐地改进小宝宝抿嘴的状况。伴随着孩子的慢慢发展，再加上宝妈的立即改正，小宝宝抿嘴，迅速便会转好。

小宝宝有抿嘴的习惯性，常常会在嘴巴上留有牙咬痕，非常容易造成慢性唇炎、嘴巴粘液腺囊肿等口腔疾病。假如长期不断抿嘴，上下门牙中间的间距会逐步扩大，咬合时无法咬掉食材，长此以往会危害咬合作用。有一副好牙能给宝宝的长相大大加分许多。但常常咬嘴唇会压挤上牙或下门牙，使门牙后退，导致唇间间隙，导致牙齿畸形，危害美观大方。一般来说，小宝宝咬嘴唇是普遍的，也是有咬上嘴唇的状况。咬上嘴唇对牙齿健康造成差异的工作压力，会导致牙齿咬合不齐。

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。

除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。

唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。

涂蜂蜜

蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

抹橄榄油

橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。

唇部运动

让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。

日常饮食

多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。

唇部的3大苦恼

干燥脱皮

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。

如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

家庭DIY

材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙

做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。

使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。

功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。