用什么东西洗脸能令皮肤光滑细腻？

每天坚持吃维生素E和维生素C，VC有美白的作用，还可以促进VE吸收，VE的功能是祛斑，延缓衰老。我天天都在吃，而且每天用白醋+水洗脸，也可以美白。另外每周做1-2次酸奶面膜，皮肤光滑白皙，这些都是经验之谈。VE+牛奶做面膜也很好用！

在抗衰老的道路上，平常的生活中也需要好好爱护我们的肌肤。想要面部更具有光泽，首先皮肤的状态要保持水润。面部的皮肤每天都会分泌油脂，而我们需要每天给皮肤做好清洁，每天认真地洗脸，洗脸是一个很简单的事情，但是需要保持正确的方式。

选择水温时，不宜过热也不宜过冷，温热的程度较好，才不会刺激到皮肤。通常我们会使用到洁面乳来清洁皮肤，达到清洁面部的效果，可以适当地让洁面乳停留在皮肤上一分钟左右再洗净，更好的去除皮肤上的油脂以及灰尘。

人体的水分占了身体的70%左右，而皮肤需要水分的，清洁皮肤后也一定不要忘了补水。当皮肤缺水时，会非常干燥，长时间的缺水也很容易使面部老化从而产生皱纹，干裂起皮或者长斑，平时可以通过敷保湿面膜来进行补水，早晚一次进行补救，那么当皮肤吸收了足够的水分时，才能显得更有光泽。同时在食物的摄入方面可以选择富含维生素的食物，比如西红柿、土豆、海鲜等。

而大量的黑色素存在于我们皮肤的老旧角质中，让皮肤显得非常暗沉，平时也需要对皮肤进行去角质，定期的皮肤清洁，能让皮肤变得更加白皙。皮肤的细胞得到更好地再生，更好的促进皮肤的血液循环，加快新陈代谢，让皮肤呈现出干净嫩滑的状态，建议使用含有植物成分的温和型去角质乳，在手掌的轻轻揉搓后洗净，去除面部的老化角质以及黑色素等，让皮肤呈现出细腻、柔嫩的光泽感。

淘米水中含有淀粉、蛋白质等，能够分解油污，美白皮肤。所以用淘米水洗脸，皮肤不但更加柔滑，而且十分的细嫩。淘米水洗脸也不要天天使用，避免大米中有农药残留。

淘米水洗脸的方法：

一、先把大米先在水中淘一遍，然后把水都倒掉。第一遍淘过的水有很多的灰尘，不适合洗脸。

二、把第二遍淘米水用来洗脸，把淘米水倒在洗脸盆中。

三、静静的等一会，让淘米水沉淀一会，上面比较清澈的淘米水就可以洗脸了。

四、用淘米水在脸上轻轻的按摩和打圈。

五、按摩几分钟之后，用清水冲洗干净即可。



如果想要清洁力更强的淘米水，可以选择用温水淘米。淘米水中的淀粉能够轻松吸附面部的油脂。用淘米水洗脸，皮肤会慢慢变的又白又细腻，还有去除面部痘印的效果。