先去买好材料,绿豆粉。
做法:
粉和水的比例是1:5(这个比例很重要),拿一个杯子,装一杯粉,倒进锅里,再用这个杯子接5杯水倒进去,放到炉子上,搅匀。
炉子可以一直开大火,没事的。只是从把锅(最好用深一点的,平常炖汤的那种锅做)放到炉子上起,就要用筷子(有打蛋器就更好啦)不停的搅!这点很重要,就是要不停的搅!一会儿不搅就粘锅,糊了~!搅的稍微用点劲,别搅完了跟没搅似的,呵呵~~
然后,搅啊搅,随着温度越来越高,高啊高~~~慢慢的,就惊喜的发现,原先液状的粉已经变成糊状,而且近乎透明~这时候让锅离开炉子,再搅搅~~~
觉得差不多可以了,就把糊状的粉倒在保鲜盒里,我觉得方形的盒子好些。然后待它稍凉就放进冰箱,等个1个多小时吧,这要看你做出来的稀或稠的程度来看,越稠当然凝固的越快啦!
等它全凝固冷却了,就拿出来切成小块,或者小条,或者小。。。你想怎么切就怎么切吧~~再加上凉拌的料,比如:盐,生抽,醋,辣椒,小葱,蒜粉等等,拌下下,就可以吃啦!
绿豆凉粉 (1)制取淀粉:将绿豆用清水洗净,盛在大缸中浸泡一昼夜使其吸足水分。用磨将浸好的绿豆磨碎,磨时按每100kg绿豆加入400kg清水,磨成稀浆。把磨好的豆浆装入大缸,兑入清浆,充分拌匀,静置。使淀粉明显沉降。几小时后,将上层清水层除去,将中间的毛粉层取出装入第二个缸中,加入清浆,充分搅拌,使淀粉沉淀。静置沉降后,再按上法将毛粉层盛入第三个缸中,加清浆搅拌,沉降。直至毛粉中无淀粉沉降为止。撇除上面清水,取出沉淀的淀粉,用细筛或沙布过滤除去碎渣。过滤时加入清水和清浆反复冲滤。滤出液再装入缸中沉淀。除去上面清水,取出沉淀的湿淀粉装入布袋中沥出水分,即为绿豆淀粉坨。
(2)冲制:取10kg绿豆淀粉,捣成碎面。无疙瘩、颗粒。然后加入温水20kg,明矾40g,搅拌均匀至粘稠状。取沸开水45kg,迅速冲搅,使之均匀熟透。冲熟后迅速倒入一定规格的箱套中,拉平表面,与做豆腐相似,静置,使其冷却成冻。
(3)切块:冲糊成冻后,翻扣在清洁的板框中,按规格用刀切成块即为成品。也可在出售时根据消费者需要分割。制作时应保持箱套平滑,取箱套时可往箱套中加些冷水。一般5kg淀粉可制作凉粉10kg。也可制粉丝、粉皮。
在炒绿豆粉的时候,一定要准备一个无油无水的铁锅,把它加热烧干,然后把生绿豆饭入锅,用中火慢慢炒,在炒的过程中要不断翻动,让它均匀受热,炒到绿豆粉的颜色,微微变深以后关火取出,想吃时取出适量可以直接用开水冲调。
绿豆粉怎么做
材料:绿豆
做法:1准备好适量的绿豆清洗干净以后,去掉不好的绿豆以后,取出沥干水分备用。
2将沥干水分的绿豆放入到料理机内打成粉。
3打成粉的绿豆在晾凉以后,直接装到袋子里后就可以保存起来了。
绿豆粉的营养价值整体上来说是非常高的,因为成分内含有一些比较特殊的营养物质,也使得绿豆粉有着独特的营养功效,如可以有效的抑制一些因为葡萄球菌引起的病毒感染,相信大家在炎热的夏季都会煮上一碗绿豆粥,可见绿豆粥在清热解毒方面有着非常不错的效果。
绿豆在排毒养颜方面的效果整体上来说和解毒的效果是差不多的,这是因为在绿豆中含有的微量元素和矿物质元素含量是非常多的,如果在坚持食用的情况下,这些物质可以有效的帮助清除掉身体内多余的一些毒素和物质。在维持了身体正常的代谢水平的时候,对于美容养颜方面也是效果不错的。
准备食材:
绿豆、清水、碱面、盐、蒜末、葱花、辣椒面、食用油、味精、生抽、陈醋、黄瓜丝
具体做法:
1先往盆里倒入一小碗的绿豆,绿豆尽量选择这种毛绿豆,这种毛绿豆出粉率比较高,做凉粉的话用这个比较好,还有一种是比较光滑的绿豆,这种绿豆适合生豆芽,然后往盆里加入凉水浸泡一个晚上,让这些绿豆充分的吸收水分。
2过了一个晚上,这些绿豆已经全部浸泡好了,绿豆吸收了盆里的水分,全部膨胀变大,将绿豆冲洗一遍控干水分,然后把绿豆倒入破壁机里面,再加入水进去打碎,打得越细腻越好。
3全部打好后再倒入网袋里面过滤一遍,用手拧出里面的水分,这样过滤出来的绿豆淀粉会更加的细腻,网袋里过滤出来的绿豆渣先不要倒出来,再分次往盆里倒入少量的水,把网袋的口捏住,用手揉搓网袋里面的绿豆渣,继续把里面的淀粉洗出来,把盆里的水揉搓到浓稠的时候倒入其他的盆里面,然后继续往盆里倒入水来揉搓,一直重复这个动作,最后揉搓到盆里的水比较清澈的时候,洗不出来淀粉就可以了。
4这个就是刚才过滤、揉搓出来的淀粉水,放旁边静止沉淀5个小时左右。
5这会儿淀粉水沉淀好了,然后把盆里面上面清澈的水都倒掉,只留盆底沉淀的淀粉,今天就用这个绿豆淀粉来做凉粉,做凉粉,淀粉和水的比例是1:5。
6先舀一碗绿豆淀粉倒入盆里面,往盆里加入一碗水搅拌均匀,再往盆里加入一勺碱面和一勺盐搅拌均匀。
7然后往锅里倒入4碗水进去,先开大火烧,锅里的水不需要烧开,只要把水烧到微热的时候转小火,再把刚才搅匀的淀粉液慢慢地倒入锅里面,然后用筷子按同一个方向不停地搅拌,随着锅里的温度慢慢升高,淀粉液也会慢慢变稠,全程用最小火,一直用筷子朝同一个方向不停地搅拌,这个是越搅越光滑,越搅越劲道,我这里大概搅了差不多有20分钟,最后搅成这种比较透明的状态就可以了。
8然后直接倒进一个干净的盆里面晾凉,把盆稍微震平一下,晾凉后就是我们平常吃的凉粉了。
9接下来做一个料汁,往碗里放入切好的蒜末和小葱花,加入一勺辣椒面,再泼一勺热好的油,激发出蒜和辣椒的香味,再加入一勺盐、一小勺味精,加点生抽,再多加点陈醋搅拌均匀,咱们这个料汁就拌好了,放一旁备用。
10现在凉粉已经冷却好了,把盆倒扣出来,特别的光滑、筋道,在凉粉上面撒上凉开水,不知道大家有没有这种工具?我们这边卖凉粉的都用这种工具,叫做凉粉旋子。
通常所指的绿豆粉,是指绿豆里面所含的淀粉。
1、一般通过粉碎绿豆,经过过滤,去除渣滓,剩下淀粉溶液;
2、把淀粉溶液经过适当时间沉淀,其沉积物即为绿豆淀粉。
这种绿豆粉是无法制作豆沙的。其次,绿豆粉若指绿豆经粉碎后所得到的粉状绿豆,则可以直接作为豆沙原料。用水调制好,外加调味原料即可。
1、第一道工序是“泡”。先将上好的大米洗净,加入一定比例的绿豆,在清水中浸泡一天。绿豆与大米的比例有讲究,绿豆少了无味,多了则不劲道。
2、第二道工序是“磨”。待米粒稍稍变软,就用大石磨磨成浆。常常是用木勺将米和绿豆一勺一勺地添进磨眼里,双手扶磨搭,前仰后合地重复着简单的动作,一圈一圈地转动磨盘,乳白的浆就从磨缝里慢慢流出来了。
3、第三道工序是“烙”。烙绿豆粉通常是在老灶上,灶上的大锅直径约有1米。灶边的木凳上放着大盆浆汁,套着袖笼,系着围裙,先将大铁锅涂满菜油,在漏斗里盛满浆汁,然后晃动着手臂,在大铁锅里旋转着画近乎同心的圆。一圈圈圆画好了,把木制的大锅盖盖在铁锅上,焖上大约半分钟,绿豆粉就熟了,热腾腾地散发着清香。用竹刷把轻轻一撩,丝丝缕缕的绿豆粉被卷起来放进大竹簸箕里,绿豆粉成品就出来了。
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