橄榄油可以直接涂在脸上吗 橄榄油应该怎么用呢

大家在生活中应该都见过橄榄油吧，但是你了解橄榄油吗？今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟橄榄油可以直接涂在脸上吗，以及橄榄油应该怎么用呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。

橄榄油可以直接涂在脸上吗 

橄榄油是可以直接擦脸的。 橄榄油的功效比普通的食用油功效要多很多，只要使用方法正确，是可以起到很好的美容养颜功效的。

橄榄油应该怎么用呢

1护理头发，好多人的头发很干燥，即使用护发素，也不会有很大的作用，但如果我们用橄榄油在洗发后，擦干多余的水分，在涂上适量的橄榄油，这样再热毛巾包住头发15分钟，再清水洗干净，就会使头发干燥得到很大的改善。

2清洗污渍，我们平时的洗面奶可以洗去脸上面的大部分油污，尘土，但有些顽固的藏到毛孔中的油污，我们可能就不会都洗掉，但我们可以用橄榄油加少量的细盐，轻轻的揉擦脸部，这样就会去掉肉眼看不到的污垢了。

3护理脸部，橄榄油可以做成很多种的面膜，对皮肤进行护理，比如，我们可以用牛奶加少量橄榄油加面粉，混合成糊状，涂到脸上20分钟左右，再清洗干净，会使皮肤更换有弹性。

4护手，我们可以用橄榄油当护手霜一样的使用，但要适量，多了太腻，也可以一周用橄榄油做一次手部的护理，将手放到温度适宜的橄榄油中浸泡几分钟，是不错的护手方法。

5保护嘴唇，到了干燥的季节，我们时常看到很多人的嘴唇很干燥，甚至暴皮，我们只要用半滴橄榄油涂抹到嘴唇上面就可以了，涂抹3天，嘴唇的干裂就会有质的改变。

6保护指甲，这点作用好多人并不知道，我们可以将适量的橄榄油涂到指甲上面，可以是指甲亮有光泽，长期使用，会使指甲产生由内而外的亮泽。

橄榄油的护肤用法有什么呢

1除细纹，取两滴橄榄油加少许芦荟胶拌匀后抹在眼角细纹，鱼尾纹部位，轻轻按摩至吸收，可以很快消除细纹。

2卸妆，卸妆的时候，取几滴橄榄油抹在脸上，用指腹轻轻按摩片刻，再用热毛巾敷脸，能更好的除掉脸部深层的残留彩妆成分和污垢，有效增加皮肤弹性，滋养肌肤，去除细纹。

3去角质，洗完脸之后，用适量橄榄油轻轻按摩肌肤片刻后用热毛巾敷脸，还能去除皮肤深层的污垢和老废角质，有效滋养肌肤。

橄榄油护肤的使用要注意什么呢

1、橄榄油卸妆要注意

橄榄油除了可以用来当做保养品擦拭，也可以用来卸除彩妆。因为橄榄油和卸妆油一样也有溶解油污的作用。用橄榄油卸妆时，应取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

2、不能乱用橄榄油涂脸

食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同，食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等材料制作而成，里面含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，有些橄榄油酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，引起痘痘等皮肤现象。美容橄榄油是从果肉中提取的，在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，从而更加温和，这种橄榄油才能直接涂在脸上。

　与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。橄榄油在美容方面的作用主要是对皮肤和头发都有很好的效果，因为含有大量不饱和脂肪酸，对阳光晒伤有缓和的功能，也可以用于减肥、皮肤老化及肌肤晒伤的处理。下面是我收集整理的橄榄油美容方法及如何正确使用橄榄油，希望对你有帮助。

　一、橄榄油具有的功效

　与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。橄榄油在美容方面的作用主要是对皮肤和头发都有很好的效果，因为含有大量不饱和脂肪酸，对阳光晒伤有缓和的功能，也可以用于减肥、皮肤老化及肌肤晒伤的处理。

　橄榄油已经被证明富含人体皮肤所极易吸收的维生素，特别是它里面所含多酞类具有抗氧化作用，它可以有效的减缓皮肤的衰老，最主要的是它可以在极大程度上防止我们脸上产生色斑和皱纹。因为它具有这么神奇的功能，现在已经越来越被美美们所注意和使用。甚至在不久的将来，人们还有可能把橄榄油制作成各种各样的美容产品来供爱美女人享用。

　无论是橄榄果还是橄榄叶，都能从中提炼出橄榄油精华。它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。

　以外，橄榄油的美肤作用还能通过食用来实现，并能作为肠胃药品、涂抹药品等，抑制恶性胆固醇，同时增加人体所必需的良性胆固醇。橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。橄榄油用后清爽不腻，易于吸收，是一种纯天然安全可靠的美容佳品，在西方，它被称为“美女之油”。

　二、橄榄油的基础护理

　1、护脸：

　在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

　2、护唇：

　天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。

　3、护肤：

　手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的'日子里可每日擦用。

　4、护发：

　一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

　三、橄榄油的美容瘦身方法

　除了可以做基础的护肤之外，橄榄油还具有美容和瘦身的功效：

　1、上妆和卸妆

　这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼：粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即可以上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担心过敏，特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化妆棉沾取少量，然后轻轻擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。

　2、沐浴

　用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅·罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

　3、瘦身

　高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。

　4、作粉底用油

　在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化妆，这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。

　四、橄榄油其他功效

　1、作为卸妆油

　傍晚经过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。

　2、作护肤按摩油

　别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻反复地按摩，坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。

　3、告别“老头乐”

　因皮脂分泌较少，皮肤干燥而引起的瘙痒，确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品，如果您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别“老头乐”。

　4、作护肤美发油

　“欧力孚”还是您秀发的好朋友，洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其形成保护膜，可阻挡风吹日晒对头发的伤害，常使用可使头发变得光泽，漂亮。

　5、作润唇油

　天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。

摘要：橄榄油是一种很健康的木本植物油，除了具有改善消化系统功能、预防心脑血管疾病等功效，还具有抗衰老、保湿、防晒、护唇等美容功效，是日常生活的必备物品。除此之外，橄榄油还可以用于美容。可以在洗完脸之后往脸上涂点橄榄油，然后按摩，再用热毛巾捂一下，可以让脸部富有弹性，同时去除杂质。怎样使用橄榄油美容

在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出待温度适中后均匀涂抹在脸上可有效调理干性及敏感性肌肤。

敷脸先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储具有冰箱里一周做一至二次不仅可防皱还可以促进皮肤的光滑细致。用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

橄榄油的美容方法有哪些

1、美手

我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。

2、护唇

天汽突然转冷、感冒或肠胃不好时人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。

3、护肤

秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

4、上妆和卸妆

用法：上妆，在基础化妆榀中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆榀。

5、除妊娠纹

用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

6、防眼角皱纹

用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

7、沐浴

用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅罗兰就是靠它保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

8、润身

洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

9、防晒

橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。

橄榄油的美容用法

橄榄油是大家生活中会用到的食用油，那么橄榄油除了食用之外，是否还有其他的作用呢，当然是有的，下面我来介绍几种橄榄油的美容用法。

橄榄油的美容用法

1、养护皮肤

橄榄油对于我们皮肤的养护很有作用，一般可以把自己的脸洗干净，然后敷上薄薄的一层橄榄油，用自己的指腹轻轻的按摩自己的脸部，以顺时针的方向从自己的脸颊，中间向两边敷，这对于保持我们皮肤的水润很有作用，可以补充一些皮肤所需要的营养，能够帮助去除我们毛孔内的垃圾杂质，这对于我们整个皮肤的保健来说很有作用。

2、去角质

橄榄油对于我们的嘴唇干裂也很有作用，尤其是在秋冬季节，因为天气和气候以及饮食的各种原因，嘴唇很容易发生干裂起皮，这个时候就可以用一些橄榄油涂抹在自己的嘴唇上，晚上睡觉之前可以用自己的热毛巾或者是保鲜膜敷在嘴巴上静待一夜，第二天就可以明显的感觉到有好转，可以减轻唇纹，防止干裂等。

3、养护头发

橄榄油对于我们发的护理也很有帮助，它可以使得我们头发光洁亮丽，尤其是对于头发比较枯燥人来说，有很好的保养作用，可以在洗头之后涂一点橄榄油，然后再用吹风机吹头发，就可以极大的减轻吹风机对于我们头发的伤害，也可以补充营养，保持顺滑，防止干燥。

在西方，上好的特纯橄榄油一直是贵妇人的美容专用品。三千多年来，无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，具有神奇的美容作用。那么，效果一级棒的橄榄油可以天天用来美容吗？下面一起来了解下吧。

Q：橄榄油美容可以天天用吗？

A：这得视个人皮肤状况而定。如果是干性皮肤，天天用橄榄油美容问题不大，可以滋润皮肤，颇有益处。但如果是油性皮肤，天天使用橄榄油反而会加重皮肤的负担，加重出油，导致毛孔堵塞，引发痘痘和痤疮。

了解了橄榄油之后，你一定会对它强大而又神奇的功效与作用所折服。不仅是美容界的万能油，食用价值也很高~一起来看看吧~

橄榄油的美容用法

可以用温水洁面部的油，干毛巾轻轻拭去水分，用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上。橄榄油渗透，效果更好，所以你应该用双手轻轻按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透。

经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

敷脸先用温水冲洗油的脸，用干毛巾轻轻拭去水分，用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10到15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

将牛奶50毫升，加4-5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。

用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

橄榄油的美容方法

一、护发

一个鸡蛋和适量的橄榄油混合成糊状的蛋黄，洗净头发后将它涂抹在头发上，等待20-30分钟后洗净，长期使用会使头发变得光滑有光泽。

二、除皱

用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，很快就会被皮肤吸收，坚持一段时间后细纹会神奇地消失不见，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

三、敷脸

润体用温水把脸洗净并擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当加以按摩，可使皮肤更光滑。

四、上妆和卸妆

上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。

橄榄油的功效与作用

功效

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。

一、橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。

二、通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。

三、橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化的功效。

四、橄榄油有改善并提高内分泌系统功能的功效。

作用

1、促进血液循环

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、改善消化系统功能

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。

3、保护皮肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

4、提高内分泌系统功能

橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。

5、对骨骼系统的益处

橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω-3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长,另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度,减少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。

6、防癌作用

由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

7、防辐射作用

由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

8、制作婴儿食品

根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合婴儿食用的油类。能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。

9、抗衰老

橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。 实验表明,橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基,恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

我说，橄榄油涌出这么大，大家可以在家常备一瓶哦~万一卸妆水没了，橄榄油还可以当替代品给你救急用~平时吃橄榄油，也不会胖哦~

橄榄油在美容方面的作用主要是对皮肤和头发都有很好的效果，因为含有大量不饱和脂肪酸，对阳光晒伤有缓和的功能，也可以用于减肥、皮肤老化及肌肤晒伤的处理。下面我就给大家介绍美容橄榄油的使用方法。

橄榄油的美容功效

保湿，橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

护唇，把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

防晒，黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

消除皱纹，取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

护肤，橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

橄榄油的等级

特级纯橄榄油：将果实第一次压榨出来的液体集结而成。质地重而营养素含量丰富，颜色呈深黄绿色并有辛辣的水果香气。

纯橄榄油：来自第二次压榨萃取，颜色呈浅黄绿色，比较没有刺激的气味。

纯净橄榄油：集结来自超过一个国家所制成，精制过的混合物，和冷压制的其它橄榄油相比，颜色呈淡**，而且气味相当轻淡。

美容橄榄油的使用方法

用橄榄油去黑头：1、用温和的洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上，这样有助于张开毛孔，进行进一步的深层清洁。

2、约5分钟左右取下毛巾，然后将橄榄油均匀涂在脸部长有黑头的部位。

3、用手在脸上轻轻地顺时针揉搓按摩，大约20分钟过后再用清水将脸部洗净即可。

4、这时你会发现，脸上的黑头都不见了哦。这种橄榄油区黑头的方法不要使用太过频繁， 要让肌肤有个恢复的过程，一周一次即可。

用橄榄油保湿和紧肤：用温水把脸洗干净。蘸取适量的橄榄油稀释液，在全脸进行涂抹10-15分钟，再用热毛巾敷一下脸，擦干净就可以了。(适合干燥季节使用。)

准妈妈的使用：用特级冷压榨橄榄油来按摩妊娠纹的出现部位。虽然质地厚重，但只要使用一点点，按摩半小时就能够被皮肤完全吸收。预防妊娠纹的出现。

刚出生不久的宝宝使用：不需要选择特级纯橄榄油，因为这种等级的橄榄油对刚出生的婴儿，质地过于厚重。给宝宝做按摩时，使用普通纯橄榄油就可以了。

橄榄油在唇部的使用：每天睡觉之前用热毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，第二天就能够感到双唇非常滋润的了。

用橄榄油去皱:在半个柠檬汁里面加入少量的粗盐，把它们充分的搅拌均匀;打散一个鸡蛋，在蛋汁中加入适量的橄榄油，把两种汁液均匀的混合在一起，搅拌均匀。直接涂抹在脸上，敷10-20分钟后洗去，每周做1-2次，就有着很好的抗皱效果了。对柠檬汁过敏的人禁用。使用前先在手腕内侧测试过敏。

橄榄油手部护理:把橄榄油稍微的加温，然后用手蘸取橄榄油，加上少量的按摩膏对手部进行按摩，让你的手部死皮消除掉，还能深度滋养手部皮肤。