鸡皮肤怎么消除最有效 夏天露大白腿就靠这些方法了

又是一年春好时，很多宝宝开始发慌了，因为多年的鸡皮肤还没有去除，还不想脱下厚厚的衣服。每到春天都会对没有去掉鸡皮肤的人打一个措手不及，因为气温已经稳定上升了，你不知道夏天离你还有多远，那么，鸡皮肤怎么消除最有效呢，这个夏天能不能露大腿就靠这些方法了，一起看看怎么办吧。

鸡皮肤怎么消除最有效、有规律的去角质

去角质不仅是脸部需要做的工作，身体其他部位也同样需要，特别是出现鸡皮肤的部位，更是需要角质清理，清理角质我们需要用针对的产品，比如浴盐、磨砂膏或者去角质素等，我们洗澡时用的沐浴露其实都是一些具有滋润作用的，并没有清理角质的作用，虽然去角质能改善鸡皮肤和帮助外用产品的吸收，不过也要控制次数和频率，一般来说两周清理一次角质不会对皮肤带来伤害，也是最健康的。

鸡皮肤怎么消除最有效、饮食严格控制

会出现鸡皮肤很多人和体内缺少维生素A和B有关，所以大家日常的饮食可以多吃些水果和蔬菜，可以慢慢的补充，鉴于有些人不喜欢水果蔬菜的，可以多吃一些动物肝脏，也能有效的补充维生素A和B。如果你已经处于治疗期间或者想治疗，一定要对自己的饮食做出更严厉的控制，辛辣以及油腻的食物切记少吃或不吃，这对鸡皮肤的治疗起很好的辅助作用。

鸡皮肤怎么消除最有效、防晒保溼同时做

不管你有没有鸡皮肤，防晒都是日常必需要做的，要是你有鸡皮肤防晒要加倍，紫外线不仅会让皮肤加速衰老还加剧皮肤问题，若不做好防晒鸡皮肤会变得更重。然后就是保溼，保溼也是重重之中，皮肤干燥是引起鸡皮肤出现的一种原因，而且占比也很高，对于保溼也有步骤的，清洁、补水、保溼三部曲，清洁就不说了，关键说说补水和保溼，它俩是不同的概念，用完了补水产品一定要用保溼产品，保溼起的是锁水的作用，防止补的水再次蒸发，如只做了补水没有保溼等于没做一样。

鸡皮肤怎么消除最有效、国民好货产品唤皙施

现在很多人都从洋内外，感觉外国的月亮都大都圆，提起国内产品都感觉不靠谱，的确，这也是一些违法份子或追求利益的人偷工减料或者生产假货给人们带来的阴影，当然我们不能一概而论，就比如去鸡皮肤产品这一块，大家还真要相信国内生产的，因为只有自己人最了解自己人的皮肤状况，不过现在市场中去鸡皮肤的产品也层出不穷，价格也参差不齐，选择时一定要认准下面三要素，安全、效果、口碑。

目前市场上能做到以上三要素的只有唤皙施，唤皙施是运用了国粹中医学，通过先进的低温冷萃技术从几十种草本植物中萃取的精华，安全有保障，使用过程中不会对身体健康有什么危害，更不会有副作用。唤皙施还有植物酸和果酸，能够作用于皮肤表皮，软化角质，疏通毛孔，清毒排毒，拔出毛孔中堆积的色素，增强皮肤新陈代谢的能力。

唤皙施消除鸡皮肤快而准，根据每个人症状定制用量，一般4个周期即可恢复亮滑肌肤。

使用唤皙施1个周期,皮肤干燥得到有效改善,皮肤干燥不适现象消失。

使用唤皙施2个周期,肌肤变得滋润不在干燥,毛孔疏通,鸡皮疙瘩慢慢变小,鸡皮肤色素开始慢慢淡化。

使用唤皙施3个周期,肌肤明显变光滑许多,鸡皮疙瘩变小消失,鸡皮肤色素沉淀逐渐淡去。

使用唤皙施4个周期,肌肤肤质得到全面的提升,皮肤变的滋润有弹性,鸡皮疙瘩以及色素消失的无影无踪。

鸡皮肤主要是因为分泌的角蛋-白把毛孔堵住了，造成角质层异化才会有的起来会有疙瘩粗糙的感觉对吧，想要好就要注意以下几点：

洗澡的时候，水的温度不可以太高。要用温和的沐浴露和香皂，不要用力的去洗，以免弄破弄伤。洗澡后一定要擦乳液，选择含保湿好的产品，防止皮肤角质化。

再用角质舒华膏改善就可以，每天早晚用，一个月左右皮肤就会变得光滑了。

平时千万不要去抓、去挠。不然会会造成发炎和色素沉淀，这样更不好恢复。

鸡皮肤是很多爱美朋友的心病，砂纸一样的鸡皮肤纵横在脸上，实在让人无法接受，尤其在秋冬季，颗粒更粗糙，颜色更深，那么脸上有鸡皮肤怎么办呢？小编这就为大家整理了一些有效方法。相信大家看了之后会帮到你大忙。

鸡皮肤又叫毛周角化症，常出现在腿部手臂外侧，甚至背上脸上也会出现鸡皮肤，表现为一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，很是影响美观，这种病有时候会引起瘙痒，如果处理不好会出现毛囊脓疱，甚至演变成局部皮肤的溃烂，所以在这个时候我们更不能轻视鸡皮肤这种情况。

脸上有鸡皮肤怎么办：去角质

选择合适的针对鸡皮肤去角质的产品，大家可不要小看这一点，要想肌肤美白柔滑，去角质的步骤是少不了的，这样有助于肌肤有效的吸收养分，对于脆弱的鸡皮肤去角质一定要选择温和的浴盐，搓洗时一定要轻柔，不要用蛮力，不然会刺激到鸡皮肤。

脸上有鸡皮肤怎么办：加强补水

气温下降，脸上水份很容易被蒸发掉而变得干燥，所以，应加强补水，保证脸上肌肤的水油平衡，这样才能减少肌肤因水油失衡而导致鸡皮肤加重的问题。

脸上有鸡皮肤怎么办：控制饮食

摆脱鸡皮肤在饮食方面有些要忌口的，油腻的肥肉，烧烤类的，姜葱蒜辣椒等辛辣刺激性的食物都要少吃，还有海鲜类带发的食物也尽量少吃些。然后多喝水，作息规律少熬夜，多吃维生素A含量高的食物。

脸上有鸡皮肤怎么办，去除鸡皮肤很多人都比较喜欢用产品修复，但是目前市场上有太多只为盈利为目的的商家，他们为了盈利，把产品都夸到天上去了，如果不小心被忽悠到了，使用了这种产品后很有可能会再次复发，典型的治标不治本。专家建议去除鸡皮肤使用产品，一定要选用含有植物成分的，因为只有是植物成分的才是天然的，是没有不好的影响的。

初塑是萃取植物酸类物质和营养物质的精华研制而成，是去除鸡皮肤、瓦解色素沉着的一种无刺激修护精华。它不仅补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常；还可以刺激加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，消除色素，让肌肤更加明亮、紧致，它采用草本植物萃取，敏感肌肤的人也适合用。

据调查了解到，在众多鸡皮肤的产品中，初塑是最受鸡皮肤患者朋友追捧的。初塑原料高级，成分精纯，专注自然去鸡皮肤，初塑360°全方位修护肌肤角质层，畅销8年之久，获近千万用户好评!效果和品质都是经过考验的产品。986%以上的女性表示使用初塑后效果显著，更有超过数千万女性用它成功去掉鸡皮肤，用过的人无一不对初塑效果赞不绝口，让你有机会感受下洁白肌肤给自己带来的美感。

脸上出现鸡皮肤一定要重视起来，因为脸是你的门面，怎能让门面出现肌肤问题呢？对于脸上有鸡皮肤怎么办，其实也没那么困难，找对方法，坚持下去，把鸡皮肤去除彻底将不是问题。

摘要：鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。我们可以用软化毛囊周围硬化的角质的沐浴露，使其自然脱落，净化毛孔使汗毛正常生长，根本上解决毛周过度异常角质化。当然还应该注重保湿，去除角质。下面就来看看改善鸡皮肤的方法吧！一、鸡皮肤用什么沐浴露

1、可以用软化毛囊周围硬化的角质的沐浴露，使其自然脱落，净化毛孔使汗毛正常生长，根本上解决毛周过度异常角质化。

2、可以用修复受损毛囊组织的沐浴露，杀菌消炎清理毛孔内部过度角质化的角质，同时收敛毛孔，细化肌肤。

3、同时可以用滋养肌肤抑制毛周角质再度异常角化的，使肌肤恢复健康状态。

4、用可以强力淡化分解沉淀色素的，并且改善肌肤暗哑之感，回复肌肤水嫩柔滑。

二、怎样改善鸡皮肤

1、温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

2、滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

3、欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。