柠檬怎么做面膜

1蛋清柠檬面膜 ：蛋清和柠模都有很好的美白效果，而且能有效的收细毛孔。方法很简单，蛋清1份，柠檬汁1份，充份搅拌，涂于面部，大约二十分钟洗掉就ok了。

2用点柠檬汁和珍珠粉拌合后都可以敷。 有很好的美白作用。

3美白面膜：将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。

4紧肤润肤面膜：取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性、松弛、多皱的面容，变得红润光泽。

5延缓衰老面膜：柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。 只需将柠檬切片，直接敷上面部，大概15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

6控油美白面膜：以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢，美白肌肤。

柠檬是大家都非常熟悉的一种水果，柠檬的味道比较酸，一般搭配其他的食材一起食用，味道更佳，柠檬有很好的护肤功效，用柠檬还可以敷脸，搭配其他的材料，护肤的效果也会更好，那么如何自制柠檬面膜？自制柠檬面膜有哪些注意事项？

1、自制柠檬面膜

1、柠檬牛奶面膜的做法

原料:柠檬汁5G、玉米粉10G、牛奶10G。

制法:先将柠檬切半,榨汁备用,将玉米粉加入牛奶中充分调匀,再加入柠檬汁拌匀,即为柠檬牛奶面膜。

特点:将面膜涂于脸部(眼睛与嘴巴周围除外),停留约20分钟后以清水洗净。柠檬主要含有碳水化合物、维生素C与B,具有清洁、美白、收敛毛孔的效果。

使用方法:将面膜涂于脸部(眼睛与嘴巴周围除外)轻轻按摹片刻,停留20分钟后以清水洗净。

2、香蕉柠檬蜂蜜面膜的做法

准备材料:半条快熟透的香蕉(捣烂)一匙蜂蜜一小杯酸奶制作方法:将香蕉打碎后,加入蜂蜜和酸奶,将混合物搅拌均匀,浓度适宜即可,然后均匀搽于脸部;15——20分钟后,用清水洗净,就会发现脸变得滋润、白嫩很多。

功效:香蕉是热带地区常见且价廉的水果,但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜和酸奶,以加强保湿滋润的功能,收敛毛孔的可促进皮表上的死细胞脱落新细胞再生从而达到健美皮肤的目的使皮肤瞬间滋润光滑和有光泽,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

3、柠檬美白面膜的做法

将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。

4、柠檬紧肤润肤面膜的做法

取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡黄1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。

5、柠檬清爽肌肤面膜的做法

柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。首先将柠檬放入搅拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状,敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

2、自制柠檬面膜注意事项

1、柠檬虽然可以美白祛斑,但是不要用没有稀释过的纯柠檬汁直接接触脸部皮肤,因为这样容易刺激肌肤,可能造成肌肤损伤。这样不仅没有达到祛斑的效果,还会出现其他的肌肤问题。

2、柠檬祛斑面粉最好是晚上使用,因为柠檬是光解水果,敷完柠檬祛斑面膜以后柠檬中的营养物质残留在脸上,遇见阳光后容易造成光过敏,损伤肌肤。

柠檬的功效

1、柠檬可抑制食欲

西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的,其实柠檬也是一样,因为富含满足食欲的果胶,能看到同样的效果。感到饥饿时,试着吃些柠檬吧。除此之外,平日的沙拉、饮料里,也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉,而且柠檬皮里面也含有一部分果胶。

2、柠檬可抑制脂肪增加

柠檬皮所含有的多酚,对体重的增加和脂肪的蓄积,另外对胰岛素抵抗的发生都具有抑制的效果。只是要注意的是,要是只有柠檬皮不方面吃的话,食用沙拉、沙司等时,请一定将柠檬皮也放进去。

3、柠檬可提高免疫力

提到柠檬,第一个想到的还是维生素C。据德国的一项研究表明,这能增加抗体活性和对感染的抵抗性。

4、柠檬可促进消化吸收

柠檬富含的黄烷酮,有助于消化管道食物的通过。

5、柠檬可预防多种疾病

柠檬富含抗氧化成分。因此,能够预防脂质异常症、脂肪沉滞性动脉硬化症、癌症,从而传达积极的能量。

3、自制美白保湿面膜

1、西红柿祛斑面膜：

做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。

使用方法：静敷25分钟后洗净即可。

效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。

2、冬瓜面膜：

做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。

使用方法：静敷约20分钟洗净即可。

效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

3、玫瑰桃仁面膜：

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

效果：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

4、花粉蛋清面膜：

在干净的杯子里倒入蛋清，然后加入花粉，混合均匀，设制成稀薄适中的糊状。在清洁完面部之后可直接敷于脸上。二十分钟以后洗净面部，花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素，还能润泽美白。

5、酸奶麦片面膜：

酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生，麦片里的维E具有美白的效果。适量的酸奶与燕麦调和，均匀混合后，可在洁面后直接涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。

用新鲜柠檬做面膜制作简单面膜的方法：

一、 柠檬美白面膜

1、制作方法

（1）柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁。

（2）在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。

（3）使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。

2、功效

柠檬中含有丰富的柠檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上面粉敷脸，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。

二、柠檬汁去角质面膜

1、制作方法

（1）把一汤勺的新鲜柠檬汁放进碗里，然后再加入一勺的纯净蜂蜜，少量的啤酒发酵粉，把它们充分的混合成糊状。

（2）在每晚洗澡后睡觉前，把它敷在脸上，15-20分钟后取下，再使用温水冲洗干净。隔天使用一次，半个月后就能够有效果。

2、功效

此款面膜在使用半个月后能够有效的把面部表皮的死细胞清除，帮助把过多的油脂和细菌去除，有助于皮下肌肤的血液循环，让你的容颜细腻光滑，白皙有红润。

三、柠檬收缩毛孔面膜

1、制作方法

（1）在杯中放进一汤勺的柠檬汁，然后加入一个新鲜鸡蛋清，充分混合后，再加入适量的面粉和藕粉，调和成糊状。

（2）敷在脸上，注意要避开眼部和口部。15-20分钟后洗干净。

2、功效

对油性肌肤特别有效，有助于收紧面部的毛孔，抑制油脂的过度分泌，让你的容颜保持清新和清爽。

四、柠檬控油美白面膜

1、制作方法

（1）酸乳酪两大勺，蜂蜜半勺，两小勺的柠檬汁，把它们充分的混合在一起制作成面膜。

（2）敷脸的时候注意避开眼部，敷大概15-20分钟，用清水洗干净就可以。

2、功效

此款面膜既可以帮助清洁脸部的污垢油脂，有可以帮助美白你的肌肤。

一、制作柠檬面膜的误区

1、柠檬汁维生素C含量很高，具有美白作用，可防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤光洁柔嫩。但是，果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激皮肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。用新鲜柠檬榨出原汁，不经稀释直接敷面，是不可取的。

2、特别要注意的是，柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即晒太阳。

3、在自制面膜时，首先要掌握相关材料的营养知识，不能道听途说，随便试用。其次要根据自身皮肤情况进行选择，尤其是敏感性肌肤人群，最好别拿脆弱的皮肤当试验品。

二、柠檬面膜美容的原理

柠檬中维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性。

参考资料

柠檬面膜-

柠檬敷脸的正确方法

柠檬敷脸的正确方法，柠檬和牛奶是相克的两种食材，牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙，这些物质与柠檬中的果酸相遇以后，会失去活性，下面告诉你柠檬敷脸的正确方法。

柠檬敷脸的正确方法1

1、柠檬汁面膜

原料：新鲜2个、可吸水面膜纸。

使用方法：

1、柠檬2个，洗净，切片，放入榨汁机中榨汁。

2、加适量纯净水，浸入面膜纸泡开。

3、洁面后取面膜纸贴敷在面部，15分钟后揭下面膜纸，用温水洗净即可。

适合肤质：油性及混合性肤质的人群使用。

使用频率：建议一周1-2次即可。

功效：主要是美容养颜、淡化皮肤中的黑色素。

柠檬酸奶面膜

材料：酸奶100毫升，蜂蜜、柠檬汁各15毫升，维生素E胶囊1粒、面膜碗、面膜棒。

使用方法：

1、将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放入面膜碗内，加入维生素E调匀。

2、然后敷于面部，保持15分钟，最后用清水洗净即可。

适合肤质：油性皮肤，混合性皮肤。

使用频率：一周1-2次即可，不宜连续两天敷脸。

功效：柠檬中的有机酸性物质可以与皮肤表面的碱性物质中和，有效的去除面部的油脂污垢。另外，柠檬中的维生素C、果酸对皮肤软化也有一定的作用，酸奶也有相似功效，放到一起敷脸时，可以帮助角质层自动的软化脱落。

柠檬鸡蛋面膜

材料：鸡蛋1个、半个柠檬、少量的橄榄油、奶粉或面粉、蜂蜜，面膜碗、面膜棒、蛋液分离器。

使用方法：

1、将鸡蛋用蛋液分离器将蛋黄与蛋白分开，去掉蛋白。

2、将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜放入面膜碗内，搅拌成糊状。

3、将柠檬压榨出汁，滴在上面，避开眼唇，敷在整张脸上。

4、等15分钟后，以温水清洗即可。

适合肤质：油性肤质或混合性肤质。

使用频率：每周1-2次。

功效：橄榄油有一定的润肤滑肤的作用，柠檬中的维生素C含量丰富，可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。

柠檬片可以直接敷脸吗

不建议直接敷脸。

大家可能会觉得前面的几种敷脸方法有点麻烦，想用柠檬片直接用来敷脸，但是柠檬片中的酸性物质含量丰富，柠檬的PH值在2左右，酸性度非常高，肌肤可能无法承受，直接用来敷脸容易引起皮肤刺痛感，引起皮肤的不适。

另外，新鲜柠檬中一定的光敏性物质，没有经过稀释直接用在皮肤上，吸收光线后会使皮肤产生过敏反应，从而引起脸部红肿或者刺痛感。所以，护肤是不能偷懒的哦！

柠檬敷脸的正确方法2

柠檬敷脸的注意事项

1、不宜天天敷脸

面膜不能天天做，要给皮肤一些自由呼吸的空间，而且蔬果当中的一些元素对人的皮肤具有一定的刺激，一般建议一周做1-2次就可以了。

2、现做现用为宜

制作面膜的材料都是选择最新鲜的，最好是按自己的用量来现做现用，如果不能一次用完，就用保鲜膜封好放到冰箱中，贮存也不能超过一个星期。

3、皮肤敏感者慎用

对于敏感体质的人来说，柠檬中的果酸易引起皮肤过敏，特别是患有荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人应谨慎使用。

4、使用前需进行过敏测试

自制柠檬面膜中的天然成分较多，首次敷用面膜时应先在耳后涂点面膜，看是否有发痒、发红等过敏反应的发生，若是有不适感，那么就不要用此柠檬面膜敷脸了。

5、晚上睡前敷为宜

柠檬中的光感物质含量丰富，白天敷柠檬面膜易吸光，不仅起不到美白作用，反而还会使面部生黑斑、黑点，因此，一般建议晚上洁面后，再敷用为宜。

1、把半个成熟的牛油果用勺子碾成泥状。

2、然后加入3勺浓稠的酸奶，1勺蜂蜜，搅拌均匀。

3、最后切一小片柠檬，将柠檬汁挤压在面膜糊中。

4、搅拌均匀以后就大功告成啦。

5、可以用刷子或手指在脸上均匀涂抹，15分钟左右用水清洗。

柠檬面粉面膜

原料：柠檬1个，水50毫升，面粉3大匙。

做法：将柠檬洗净之后榨成汁然后加入水和面粉混合均匀之后调成糊状即可。洁面之后将调好的面膜直接敷在脸上半小时之后再用水洗掉即可。每周用两次左右即可。

功效：使用这款面膜能够主要的作用就是美白肌肤。要注意的是不宜用纯柠檬汁直接涂抹脸部，以免刺激皮肤，造成皮肤表皮脱落。

柠檬面粉面膜

2 柠檬米酒面膜

原料：柠檬1个，米酒200毫升。

做法：将柠檬切成薄片之后放入米酒内密封1个月。再使用浸泡好的柠檬汁液涂抹脸部，保留10分钟以上，并且可以进行脸部按摩。

功效：能够帮助美白面部肌肤，使面部肌肤保持白皙、细腻。如果是油性皮肤的人可以将柠檬皮除去再使用。

柠檬米酒面膜

3 柠檬橙汁面膜

原料：柠檬汁2汤匙，青柠檬汁及2橙汁各1汤匙，酸奶1杯。

做法：将以上的材料全部混合在一起搅拌均匀，洁面之后敷哎脸上10分钟左右用温水冲洗干净即可。

功效：此款面膜能够有效帮助油性皮肤去除多余油脂，帮助调节水油平衡。

柠檬橙汁面膜

4 柠檬蜂蜜面膜

原料：柠檬半个，蜂蜜适量、麦粉少许。

做法：将柠檬榨成汁之后加入蜂蜜、麦粉均匀搅拌调成糊状即可。洁面之后直接涂抹在脸上敷脸。

功效：这款面膜能够帮助清除脸部的污垢，能够有效去除脸上皮肤上的死细胞，改善粗糙皮肤，保持肌肤细嫩光滑。

柠檬做面膜

“脱下黄衣，七八兄弟，抱在一起，酸酸有味，各人喜欢”是对柠檬生动的描述，其实柠檬除了食用之外，它还是近年来兴起的一种水果面膜，以柠檬为主要原料，配以白葡萄酒和芦荟等植物做成柠檬做面膜。小编现在为大家介绍关于它的几种做法吧。

柠檬做面膜

1懒人法

柠檬做面膜十分简单，基本可以自制完成。第一种方法特别适合懒人——直接切片敷面。柠檬富含枸橼酸和柠檬醋汁，切片后将其敷于脸部15-20分钟后取下，用清水洗净，次数控制在每周2-3次，长期坚持便可以延缓肌肤衰老。

2一般法

柠檬与芦荟切粒后装入白葡萄酒中，低温浸泡20天可以相当于“化妆水”使用。这种办法可以同时保留柠檬与芦荟的功效，有效镇定敏感肌肤，改善肤质，还可以使增强皮肤的弹性和防止皮肤老化。

3精装法

这种方法相对于上述两种较为麻烦，但效果却更为明显，是名副其实的“面膜”。将柠檬榨汁，取其汁并加入到100毫升的清水中，拌和珍珠粉调制膏状，敷在脸部15-20分钟即可洗掉。这种方法制成的面膜可以淡化黑斑、雀斑和美白。

柠檬做面膜的做法多种多样，感兴趣的读者可以试一下把柠檬和西红柿等搭配制面膜。