简易版纯石榴汁怎么做

用料

石榴 2个

擀面杖 1

滤网 1

简易版纯石榴汁的做法

材料工具集合：石榴、擀面杖、滤网、碗。

石榴中间用刀划切口，不要直接切透，只是便于待会用手掰开。

用手掰开分成两边。

关键的步骤1:碗放在下面，用擀面杖敲打石榴，一边敲一边把石榴转动，很快石榴雨来了……当心不要溅出来哦。

石榴籽都出来鸟。

关键步骤2:把滤网架在合适的容器上，倒入石榴籽，开始继续用擀面杖撵（话说擀面杖真是好东西啊！）把汁水都撵出来，不用很大力，石榴籽汁水饱满，力气大了会溅出来，大概5分钟不到就能完全出汁。

出汁后剩下的残渣，直接倒掉。

装杯，加入冰块和薄荷，开心的享用吧～

石榴在我们的生活中经常出现，随便找一个水果市场都是能买到的。在吃的时候，石榴的果肉可以给人体提供大量的营养，同时还能够满足人们的口味。一般来说，质量比较高的石榴果肉都是偏透明一些的，如果不是这样，恐怕石榴的质量就是非常低的。那么问题来了，石榴如何榨汁呢

石榴能榨汁喝吗

石榴可以榨汁喝。

每年8月到10月是石榴的季节，又大又红的石榴很诱人。很多人吃石榴时只嘬汁水，把白色的籽都吐掉了。其实，石榴籽可是好东西，一起打成石榴汁喝，保健成分保留更多，营养更佳。

石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。

石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。

吃石榴，牙口好的人最好连籽直接嚼碎咽下去，如果嫌麻烦，榨汁喝不错。国外研究表明，石榴汁是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

将石榴洗净、去皮，剥下石榴粒，放进豆浆机或磨浆机中，打磨成汁就可以了。跟外面卖的石榴汁不同，自己榨汁时可以将石榴籽完全研磨融入汁中，营养更佳。但榨好的石榴汁最好马上喝完，以免其中的多酚类抗氧化物等接触空气后被破坏。

石榴汁的做法

1、摘新鲜石榴若干。

2、去超市购买一个简易的手动下压型榨汁器(一般15元左右,塑料的)。

3、把石榴去皮只要籽放榨汁器里压出汁

4、放冰箱里冷藏等有白色沉淀物下沉。

5、把清澈的部分倒出其他扔了(如果舍不得就多放蜂蜜,要不涩嘴)。

6、放蜂蜜喝就可以了(找个漂亮的杯子装,效果更好)。

石榴是一种非常营养丰富的水果，富含维生素和抗氧化物质。为了更好地享受石榴的美味和营养，现在很多人选择使用榨汁机来将其榨成汁。而拿破仑机则是目前市场上非常受欢迎的一种榨汁机，下面我们就来看看如何使用拿破仑机来榨取石榴汁。

首先，我们需要将新鲜的石榴切成小块，并将其放入拿破仑机的料斗中。接着，将机器盖子盖好，并将机器插入电源，调节好转速。

在榨汁的过程中，需要特别注意一些细节。首先，使用拿破仑机榨汁时，最好不要将石榴籽一起榨进去，否则会影响汁液的口感。因此，我们可以将石榴果肉榨出来后，再将籽筛掉。其次，在榨汁的过程中，要注意随时观察机器的运行情况，确保机器运行平稳，不要让其过度运转，以免损坏机器或者影响汁液的质量。

经过几分钟的榨汁，我们可以看到机器中已经榨出了一杯美味的石榴汁。将汁液倒入杯中，可以看到汁液呈现出美丽的红色，香气扑鼻，口感酸甜适宜，非常好喝。

总的来说，使用拿破仑机来榨取石榴汁非常方便快捷，操作简单，汁液口感好，营养丰富，是一种非常健康美味的饮品。如果您也喜欢这种果汁，不妨自己动手试一试，相信您一定会爱上它。

石榴汁分为石榴浊汁和石榴清汁两类。自己在家用榨汁机榨出的石榴汁属于石榴浊汁，未经过滤，保存期短。石榴清汁一般是有果汁生产企业生产，除了榨汁外，还需要经过酶解，澄清，粗滤，超滤等步骤，能比较长期的保存。石榴清汁比石榴浊汁含有单宁要少，口味更接近水果原味。

石榴榨汁很简单，只需要把石榴籽和凉白开水一起倒进搅拌机或榨汁机搅打2分钟，用滤网过滤，加入少许蜂蜜调匀即可饮用。或者可以尝试下述方法：

1、先把石榴籽一个个剥出（下次做这个要记得带手套，因为剥完后，我的手指变成了**），然后加了半片的冰片糖，再倒入热开水，用盖子盖好。早上做的，晚上就可以了。原来红色的石榴籽，经一天的泡制后，全变成了白色。我把汤水倒入冰壶内，放在冰箱冻冷了当冷饮来喝，好爽。

2、拿出小锅，放上煮一袋方便面左右的水，将石榴颗粒放在水里，煮沸，加些白糖，成了自制的石榴汁，2碗，自己全喝了酸甜可口。

石榴榨汁的好处

成分保留更多，营养更佳。

石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。

石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。

石榴可谓全身是宝，不光是果籽，果皮、花等皆有一定的保健作用。就拿石榴籽来说，其中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等，云南农业大学云南省植物病理重点实验室的研究表明，石榴籽中的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖和雌激素样等药理作用。