产后什么补血效果最好最快的方法,产后什么食物是回奶的

妈妈是伟大的，因为在怀孕和分娩的过程，妈妈们付出了非常多，所以产后妈妈和家属们一定要注意产妇的身体恢复情况。首先，妈妈们因为在生产的时候失血较多，所以在产后需要补血。那么产后什么补血效果最快最好呢下面，听听小编怎么说吧!

产后什么补血效果最好最快的方法

常见的产后补血方法有科学饮食、补血药膳和补血保健品，其中以科学饮食和补血药膳为主，补血保健品为辅。因为药补不如食补，下面我们看看有哪些食物能为产妇补血。

莲藕，莲藕中含有大量的小粉、维他命和矿物质，营养富厚，清淡爽口，是祛淤生新的最佳菜蔬，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能尽早断根腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

汤，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有便于人的身体吸收的氨基酸、维他命、矿物质，而且滋味儿鲜美可非常刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳。产妇出汗多再加之乳汁分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。可是专业人士提醒，在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要富厚患上多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。

红糖，由于红糖所含的萄葡糖比白糖多患上多，所以饮服红糖后会使产妇全身和煦。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够住进排尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。可是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在炎天会使产妇出汗更多而体内少盐。

海带，海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种菜蔬，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有帮助于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防血虚的效用。

黄芽菜，黄芽菜中含有大量氨基酸、维他命c、纤维素等，氨基酸是生长社团细胞的主要原料，能修复活孩子时毁伤的社团，维他命c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

小米，小米含量富厚的维他命b1和维他命b2，能够帮助产妇恢复身体的力量，非常刺激肠蠕动，增进食欲。可是专业人士提醒，小米粥不宜太淡薄，而且在产后也不能纯粹以小米为主食，以免缺乏其它营养。

产后什么时候补血

从一颗受精卵成长为一个婴儿，这期间，胎儿要不断的摄取母体的营养。这相当于在孕期，孕妇一个人要承担两个人的营养需求。事实上，从怀孕开始，就应该要注意给孕妇补血，一方面是为了促进胎儿的快速发育，另一方面也是为了维持孕妇的健康。

而分娩也分顺产和剖腹产，一般情况下，顺产失血量要略低于剖腹产。医学研究表明，很多女性产后10天，体内血红蛋白含量才开始上升，这说明产后很多女性都是出于轻度贫血状态，很显然这对于孕妇的产后恢复是很不利的。因此，在孕妇分娩之后，补血应该即刻进行。

传统的坐月子，要吃滋补的食物，部分也是为了补血。坐月子一般为30天，但并不是说坐完月子就可以不用补血了。孕育一个孩子不是一朝一夕的事情，当然产后恢复也不是一时半刻的事情，要长期坚持，直到产妇恢复到孕前的身体状态，才可以缓下补血的脚步。

入职体检前一周 的饮食怎么安排比较好

1、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生 理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。

2、内科体检前请先测血压、身高、体重。

3、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。

4、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

5、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。

6、体检请先预约安排;体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。

7、检查前三——五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食(包括饮水)。

8、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水 至膀胱充盈。

9、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

10、保证较充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，从而影响体检结果

11、忌采血时间太晚

体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

12、忌体检前贸然停药

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

13忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如 指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

14忌忽略重要病史陈述

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一 检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

15体检前1到3天饮食要清淡，专家提醒，最好在体检的前两周少吃海产品等食物，一些海产品易影响体检结果，具体由以下六种食物：

1、含碘高的食品

体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。

2、含嘌呤类的食物

中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。

3、动物血液制品

动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。

4、含糖食品

体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。

5、高蛋白食品

如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。

6、高脂肪食品

如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升， 影响血脂的检测。

16、心电图检查：检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。

在此倍力体检网祝您和家人身体健康！

上海哪里入职体检比较好

上海能做入职体检的很多，

正规三甲医院就比较好一些。

既然是入职体检那就要看用人单位的要求，

入职单位要求你在哪里做就在哪里做。

深圳哪里做入职体检比较好

深圳市做入职体检最好就是在居住地附近或者入职单位附近的所属区级以上公立医院。

入职体检，哪比较好，价格多少

入职体检一般都有指定医院体检的

没有指定医院的话 可以有很多选择的

也可以直接出报告！

深圳入职体检哪里做比较好

深圳最专业一体化的体检医院就是市二医院都是在那里体检的!包括我们公司全体体检的时候!因为二医院里面有一栋是专门做体检的大厦

长沙入职体检在哪做比较好

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我也刚 刚 做 完 入职 体 检 不久 ， 我上次 就是 在翼 健康 上 面 先 网上 预 约然后 在 去医院 体 检 的 ， 我 觉得 这 样 比 较好 安 排时间吧 ， 然 后上面 的 那 些三 甲 医院我 都是 比较 放心的 ，不怕会 不 小 心 去到 了不 正 规 的 医 院 花 冤 枉钱还浪费 时 间 。

入职体检去哪个体检中心比较好？

国贸那儿有个慈济体检的，一般的医院体检科也可以的

广州哪间医院入职体检比较好？

一般天河区都选择位于黄埔大道的广州市第十二人民医院作为入职体检，全套下来是108元。

体检的当天不要吃早餐哦。

祝你顺利。

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正规医院都可以。

女性生孩子的时候总是会流出很多的血，因为在生产的过程中也需要耗费太多的气血，所以很多产后的女性都会出现气血不足的情况，因此，，坐月子时最好适当调理。一旦出现气血不足就需要及时的进行补气血才好。下面为您介绍产后气血不足如何食补

产后气血不足如何食补

第一周：以代谢排毒为主，清淡合理的饮食帮助身体排除恶露、废气等老旧废物，适当补充营养的同时又不会给身体带来负担。第二周：以收缩骨盆及子宫为主，子宫在产后两周内恢复很快，这时候可以通过饮食来协助使之更好收缩。第三周：这之后才是真正的滋养进补周，根据身体情况，适当进补。

一、黄芪桂圆童子鸡

原料：公童子鸡1只约1000克，黄芪3～6克，桂圆50克，水发香菇20克，冬笋20克，鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量，水淀粉少许。

做法：

1、将鸡处理干净后，放沸水锅中煮至七成熟时捞出(鸡汤留用)，剁成长方形块，姜切末。

2、炒锅烧热，放油30克，姜末下锅后，稍煸，放入料酒、酱油，添入鸡汤(没过鸡块一指为宜)。鸡块、黄芪、桂圆等下锅，烧开，改用小火慢煨，待鸡块烧烂，放入味精，勾入少许水淀粉，把醋、香油、枸杞子加入锅中调匀即可。

功效：此药膳适用于刚生产后气虚、血虚、气衰的产妇。对气虚、体弱的老人也有补益和防治心血管疾病的作用。

二、大枣猪脚花生汤

原料：猪脚1只，花生250克，黄耆100克，米酒2瓶，红枣150克，当归20克。

做法：

1、将猪脚切成块状，先以滚水川烫，捞出后再浸泡于冷水中。花生浸泡于冷水中4小时，再入锅煮至略软。

2、将猪脚、黄耆、红枣及花生同时放入炖锅中，并且加入米酒及水，盖过所有材料。炖至花生及猪脚熟烂，再加入当归焖煮五分钟即可。

功效：大枣猪脚花生汤适合产妇产后催乳和补充蛋白质，手术者可加入苦茶油伴炒材料，但不加酒，再视伤口愈何情况考虑食用。

三、黑糯米酒红糖煮鸡蛋

原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。

做法：

1、将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗。

2、煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。

功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。(喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。)

产后气血不足吃什么

1龙眼羹。将新鲜的龙眼，去掉皮和核，清洗干净，放入锅内，大火煮沸，小火炖煮半个小时以上，加入白糖，放到温热就可以吃了。它具有非常棒的补气血的效果，特别适合产后气血两虚导致的身体虚弱的女性。

2准备好米酒、糖桂花、白糖和鸡蛋，将鸡蛋打入碗内，之后将其它的材料一起放入鸡蛋碗内，搅拌均匀，放在锅里面隔水炖煮一个小时，放到不热的时候就可以吃了，对改善产后气血不足有不错的作用。

3参归黑鸡汤。将黑母鸡一只宰杀好，清理干净，放入砂锅里面，之后加入人参、当归、盐等，放入清水，大火烧开，之后小火炖煮到母鸡熟烂，起锅，放到不烫嘴的时候，就可以吃了。这款食疗方可以补虚、改善气血双亏的效果，能够让产妇的身体尽快的恢复到产前状态。

很多女性产后身体都会很虚弱，这时就要吃点有营养的物质来补充气血。下面要给大家分享的内容是：“产后补气血的食物有哪些 可补气血的食物都在这里”，一起来看下吧!

首先来看下产后补气血的食物有哪些：

红豆红枣汤

准备食材：红豆、红枣、枸杞、姜

步骤1：红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净

步骤2：红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。

步骤3：姜切片，将所有材料放入炖锅。

步骤4：煮成汤，即可饮用。

步骤5：盛上一碗即可。

功效：红豆大补汤能够有效补血健胃，而且可促进乳汁的分泌，给产后妈妈全面的营养。

桂圆莲藕汤

准备食材：藕500克、桂圆20克、枣(干)20克。

步骤1：红枣洗净，用水浸泡。

步骤2：干桂圆洗净，用水泡发。

步骤3：莲藕洗净切片。

步骤4：先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕。

步骤5：再煮5钟即可。

功效：桂圆有补身安眠的作用，产妇适量食用桂圆补气汤，可以轻松有个高质量的睡眠。

鸡丝馄饨

材料：猪肉馅250克，熟鸡丝25克，鸡蛋1个，馄饨皮500克，紫菜15克。

调料：高汤，酱油，葱花，姜末，盐，香油各适量。

做法：1、将肉馅加入盐，酱油，葱花，姜末，香油搅拌均匀成馅，用馄饨皮包捏成馄饨。

2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀摊入热油锅中制成蛋皮后切丝备用。

3、将高汤煮开，下入馄饨，煮熟后放上紫菜，蛋皮丝，鸡丝，撒上葱花，淋上香油即可。

功效：本道菜营养丰富，具有益气养血，养阴生津之功效，对于刚生产完的产妇非常适合。

银耳莲子红枣汤

材料：银耳15克，莲子，红枣各45克。

调料：冰糖适量。

做法：1、将银耳泡水，待发后，去粗蒂，切小块备用。

2、将莲子及红枣洗净后，连同处理过的银耳加水，以大火煮开，再以小火煮约20分钟，加入冰糖调味即可。

功效：银耳莲子和红枣营养丰富，是传统营养补品，此道菜品能消暑去热，养心去烦，银耳润肺养元气，疗效比同燕窝，莲子去心火，养心气，解烦助眠，产后食用可改善产妇睡眠，充足的睡眠是产妇身体尽快恢复的保证。

烤什锦菇

材料：珍菇，金针菇，鸿喜菇，柳松菇各50克。

调料：盐，香油，黑胡椒各适量。

做法：1、将所有菇类清洗干净，摘成小朵状。

2、取一铝箔纸，上铺什锦菇，加入调料，包成圆筒状，放入烤箱中烤约10-15分钟，菇熟即可食用。

功效：菇类的营养丰富，此道菜保留了菇类鲜美的原味，是低热量高纤维的健康餐点，产前产后均宜。

莲藕

事实上，莲藕里面含有很多的维他命和矿物质以及小粉，所以莲藕的营养非常丰富，吃起来还非常的清淡爽口，是能够祛瘀生新的最好蔬菜，还能够达到润燥养阴、清热生乳和健脾养胃以及行血化瘀的作用。因此，产妇一定要多吃一些莲藕，这样能够尽快让腹部里面所积存的淤血清除，还能够帮助人体的消化和增进食欲，并促进乳汁的分泌，对新生儿喂养有益。

随着我们生活水平的提高，一些大鱼大肉已经在我们的餐桌上日常进食，但这也使高脂血症、高血压等疾病趁虚而入。我们的鞋出了问题，经常会引起其他疾病，所以日常生活中朋友们可以吃很多低脂肪的食物，这对我们的健康非常有利。研究结果显示，每天吃75克苹果的女性，一年后总胆固醇水平提高14%，坏胆固醇提高23%，好胆固醇提高4%。专家认为，这是因为苹果肉中的果胶可以去除血管中的胆固醇。每天吃20个大杏仁“坏胆固醇”会下降94%大杏仁有降低“坏胆固醇”的作用。胆固醇高的人一天吃20颗大杏仁。随着时间的推移，血液中的“坏胆固醇”数值下降94%，体重不会增加。

每天生吃半个洋葱或喝等量的洋葱果汁，会使心脏患者的“好胆固醇”含量增加约30%，有助于预防动脉粥样硬化。一些药物长期服用会导致人体血脂代谢障碍，常见的药物有类固醇和部分避孕药等。现代医学研究资料证实，脂质和脂蛋白等许多物质是在肝脏中加工、生产、分解和排泄的。一旦肝脏发生病变，脂质和脂蛋白代谢也一定会紊乱。长期静坐、过量饮酒、吸烟、精神紧张、不安等都会导致血脂上升。但是我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除这些有害的环境因素。

现在年轻人的工作大部分都在从事脑力劳动。白天忙碌的工作让上班族疲惫不堪，晚上回家吃饭，窝在家里看电视或玩电脑，缺乏适当的体育运动，导致高脂血症的出现。遗传可通过多种机制引起高脂血症，部分可能发生在细胞水平，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷和细胞内部分酶缺陷(如脂蛋白脂蛋白缺陷或缺陷)，也可能发生在脂蛋白或脂蛋白的分子中。是由遗传缺陷引起的。但是要注意，体重正常或体重轻的人也有可能患上高脂血症。

引起高脂血症的原因也多种多样，日常生活中不良的生活习惯也密切相关，因此建议生活中的朋友通过饮食，像上述食物一样，有助于预防高脂血症疾病的发生。因为比预防要好，所以最好给朋友们多吃这些食物。很多人认为高脂血症不能吃油，会使高脂血症的情况更加严重。其实这种想法是片面的。三高患者都可以吃油，但要注意科学上吃油。高脂血症分为多种情况。有些人甘油比较高，有些人胆固醇比较高，这两种情况要注意区分。甘油比较高的人可以适当减少油的摄取。胆固醇比较高的人适当吃油对病情也有帮助。平日选择什么种类的时候，要尽量避免和少吃猪油、黄油、羊奶等动物油脂。因此，患有高脂血症的人可以携带，科学地吃油不会加重病情。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，但事实上胡萝卜也是降低血脂的好食物。因为胡萝卜素含有生物钾，钾可以乳化血液中的油，然后通过代谢排出体外。所以胡萝卜有清洁血管的作用，高脂血症的人可以吃更多的胡萝卜。茄子中含有的维生素P能提高血管的弹性。血管有弹性，可以预防高脂血症引起的动脉硬化等心血管疾病。另外，茄子可以降低胆固醇，对高脂血症者也有帮助。但是有一点要注意，茄子在烹饪过程中吸油很多，所以要注意油的选择。

芹菜中含有丰富的纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。而且，芹菜可以降低人体胆固醇，胆固醇高的高脂血症患者可以多吃芹菜。另外，高脂血症患者如果与高血压一起多吃芹菜，血压可能会下降。鲑鱼对低血性有很好的功效。因为鲑鱼有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低甘油。甘油三酯高也是部分高脂血症患者的主要原因。高脂血症患者可以吃油，但必须科学地吃油，多吃亚麻籽油、花生油等植物油，少吃动物油。另外，高脂血症患者必须注意饮食，多吃有助于减少血脂的食物。

白酒是发物，身体不适最好不要喝。

补充：

白酒（Chinese spirits）的标准定义是：以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。又称烧酒、老白干、烧刀子等。酒质无色（或微黄）透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲，由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒，而应该称之为含有酒精的饮料。

要应你个人的身体而言的，比如得了什么体内的什么病，动什么手术，那时候而言就是发物了，平时少喝白酒对身体大有好处的

验血前天需要控制吃油腻的食物。

体检注意事项九条：

1、体检请先预约安排；体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。

2、检查前三-五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食（包括饮水）。

3、抽血及肝、胆B超须空腹进行；做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿；如无尿，需饮水 至膀胱充盈。

4、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸；请摘去项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

5、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检；做妇科检查前应排空膀胱；乳腺远红外线复查最好选择在生 理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议方可进行相应检查。

6、内科体检前请先测血压、身高、体重。

7、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。

8、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

9、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、禁饮水。

扩展资料：

人体的血浆里面有许多像蛋白质、酶、碳水化合物、脂肪、无机盐等物质，平时这些物质的含量都有一定的正常范围；细胞部分有红细胞、白细胞、血小板等。血液里的各种成分都有它们各自的作用。当身体有病时，某些成分就会有数量上和质量上的被变。

验血可以化验肝功，性病，艾滋病，是否怀孕，怀孕是否正常，是否吸毒等。此外，验血不仅可以帮助诊断疾病，而且还可以帮助医生观察治疗效果。如糖尿病人，开始血液中糖含量超过正常很多，经过治疗，逐渐降低，小便中不再出现糖，说明治疗有效。

——体检

银行体检要求：

1、及时提供既往病史和有关健康资料。

2、体检前三天保持正常饮食(忌油腻、忌酒、尽量少做剧烈运动)。

3、体检当日必须空腹抽血、做B超和耳鼻喉及口腔检查后，方可进食。

体检前一天晚上，尽量不进食牛奶、豆制品、糖类食品，以免影响化验及B超检查结果，注意休息，勿熬夜，不饮酒，避免剧烈运动；体检体检当日早晨，勿进早餐和水，待抽血化验及超声检查结束后方可进餐、进水。

扩展资料：

银行体检项目：

临床科室检查：

1、外科常规检查。检查内容：皮肤、脊椎、四肢、甲状腺、乳房、肛门、外生殖器等体检。

2、内科常规检查。检查内容：心、肝、脾、肺、神经系统等检查。

3、血常规。检查内容：血液常规18项检测;对病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、紫斑症营养不良、贫血等疾病的检查。

4、乙肝两对半。检查内容：HbsAg、Antia-HBs、HBeAg、Antia-HBs、HBcAg乙肝病毒携带者或已受感染。

5、肝功能三项。检查内容：谷草/谷丙转氨酶，可了解肝功能是否有受损。

6、肾功三项。检查内容：Crea、BUN、UA，可了解急慢性肾炎、尿毒等疾病。

7、血脂四项。检查内容：甘油三脂、胆固醇，可了解高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏疾病等。

8、血糖。检查内容：空腹血(GLU)了解是否有糖尿病。

-入职体检