孕妈妈冬季皮肤干燥瘙痒，要怎么防治？

到冬天的时候，如果对于那些正在怀孕的妇女来说，保养皮肤可以说是非常重要的，如果皮肤保养不好的话，就会对自己肚子里的胎儿造成一些不良影响。那么在这些条件下孕妇在选择护肤品的时候也是需要非常细心的，因为有一些护肤品里面含有一些防腐剂，对于胎儿也会造成一定的伤害。那么今天我们要说的就是，如果孕妇妈妈在冬天的时候皮肤非常干燥以及瘙痒要怎样防治呢？

使用一些润肤产品

首先作为孕妇妈妈在生活中应该使用一些润肤的产品，特别是如果孕妇妈妈的皮肤瘙痒非常厉害，也就是说情况非常严重的话。孕妇妈妈也可以适当的取一些润肤霜涂抹到自己的皮肤上，而且能够在自己的皮肤表面形成一层保护层。这样的话就可以适当的改善孕妇妈妈的这种状况，而且孕妇妈妈在选择这些润肤产品的时候一定要了解到这些产品中的一些成分。这样的话才能够保证自己使用的产品，不会对自己造成一些伤害。

不要用太热的水洗澡

其实就是孕妇妈妈在冬天洗澡的时候，不要用太热的水去进行沐浴。因为冬天如果水太热的话，就有可能导致这些沐浴液会刺激孕妇妈妈的皮肤，所以在洗澡的时候尽量使用一些清水来进行清洗，这样的话才是最可靠的。而且也不会引起孕妇妈妈的皮肤出现一些不良反应，那么在选择这些沐浴露的时候，尽量选择那些刺激比较小的沐浴露。这样的话就能够保护自己的皮肤，而且也不会对胎儿不利。

注意对水的摄入

孕妇妈妈在冬天的时候一定要注意自己的补水，特别是在冬天，如果发现自己皮肤出现瘙痒这样的情况时。应该保证每天对水的摄入，这样的话如果能够喝足水也能够避免自己的身体，因为缺水而出现皮肤干燥这样的状况。而且在冬天的时候应该多吃一些瓜果蔬菜以及含有植物脂肪的食物，那么这些食物对于皮肤的保湿也是非常有好处的。

    孕期护肤是可以护肤的孕期护肤至关重要，护肤得当以后皮肤就会变得很好，如果护肤不好就会差很多，有医生说孕期不护肤就会老13岁，可见孕期护肤有多重要孕期护肤品选无激素、无重金属、无防腐剂、无香精的产品，一定注意安全性干皮肤正常肌肤就用氨基酸类保湿洁面乳，后用水，然后玻尿酸安瓶精华比较适合孕期，全程无菌操作，无添加，活性小分子，最后用乳霜如果是敏感肌的话就要先做修复了孕期皮肤比较干，洗澡后使用身体乳，最好带精油的保湿效果更好，还有一个重要的就是给肚子上多涂抹一点，可以增加肌肤弹力，妊娠纹就会少或没有，也可以用橄榄油哦

    不要太频繁的洗澡，洗澡的水温不要太烫，太烫容易破坏皮肤角质层，使得皮肤更加干燥。洗完澡以后可以涂下孕妇可以用的润肤霜。可以缓解皮肤干燥。注意多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水。不要长时间呆在有暖气的房间里。注意空气流通。可以多煲汤水。对宝宝好也对皮肤好呢。多喝水，保持身体水分充足洗澡的时候不要把水温调太高，每次洗完澡要及时涂抹身体乳（孕期的话买单纯保湿功能的，婴幼儿用的）、护肤油。

    教你个窍门让身体皮肤更好：先涂润肤油，按摩之后再涂一层润肤乳，虽然开始觉得有点油腻，你多按摩一下等吸收，效果非常棒脸部的话看肤质吧，可以用些低泡的洁面产品，护肤步骤不能偷懒，每个星期敷两次补水面膜屋里长时间开空调或油丁等取暖设备，要准备一台加湿器哦，否则房间会很干燥，皮肤也会发红发痒。每天坚持擦乳液，我就是每天坚持，哈哈，特别肚皮，为了后期不想妊娠纹，增加皮肤弹性，一定要前期做好准备

　每个人的肤质都不一样，有些朋友的肤质较敏感，所以一不小心就会出现皮肤干燥。那么， 孕妇皮肤干燥发痒怎么办 ？接下来，我将为你介绍一下孕妇皮肤干燥发痒怎么办吧，一起来了解一下吧。

孕妇皮肤干燥发痒怎么办

　1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

　2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。

　3、沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

　4、要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

皮肤干燥吃什么好

　皮肤干燥多吃胡萝卜

　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。

　维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

　正确的食用方法：

　胡萝卜虽好，但要保持其营养，并能被人体真正消化吸收利用，与我们的食用及烹调方法有很大关系。

　β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β—胡萝卜素才能释放出来，为人体所吸收利用。

　此外，β—胡萝卜素属于脂溶性物质，只有当它溶解在油脂中时，才能转变成维生素A，被人体吸收，所以胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。

　此外，还可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。

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孕早期注意事项

注意皮肤的养护，可以选择保湿的护肤品，维持皮肤的水油平衡状态。其次是要注意平时的饮食，要注意多吃富含维生素C以及维生素E的食物，都有助于改善皮肤细胞的代谢，从而会皮肤更变的更加滋润，还要注意避免吃过于油腻的食物，以免导致皮肤出现出油的情况。

让皮肤变好的方式有四种，第一种为经常喝蜂蜜水，蜂蜜水中的成分具有可以改善睡眠，改善皮肤质量等功效所以经常喝蜂蜜水，有利于促进组织的再生，使皮肤变好。第二种为可以进行适量的运动，因为身体过于肥胖，容易导致全身血液循环出现故障。而适当的运动可以加速人体血液循环，改善人体的肤质。

第三种方式为清理皮肤，在进行卸妆等一系列操作时，一定要彻底的清洁污渍。卸妆后一定要用洗面奶进行洁面。第四种为多喝水，身体缺失水分容易导致身体皮肤变得干燥。所以如果想要使皮肤变好，可以多服用热水。

为了让皮肤变得更好，建议平时要注意保持良好的心情，还要注意养成规律作息的好习惯，避免紧张、焦虑的情绪以及熬夜疲劳的情况，这样有助于维持体内激素水平稳定，也会有利于改善皮肤状况

孕妇皮肤干燥脱皮怎么办

　孕妇皮肤干燥脱皮怎么办，皮肤干燥通常会出现一些白色皮屑，有点像脱皮的症状，这时候就是皮肤干燥的现象，对于这样的情况怎么处理，下面来看看孕妇皮肤干燥脱皮怎么办？

孕妇皮肤干燥脱皮怎么办1

　除了多喝水，吃含有水分的水果和蔬菜之外，洁面便是重要的第一步、通常，洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面乳，根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。

　 沐浴后，应在全身涂抹润肤油。现在需多吃蔬菜和水果，适当补充21金维他片，八珍颗粒等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。

　有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。

　很高兴为为您解答--新妈妈平时多喝点水，多吃蔬菜和水果的，这样对皮肤有好处的，另外妈妈也可以用点孕妇专用的护肤品来擦一下的，这样对皮肤会好点的，孕妇的护肤品可以选择亲润MOM-FACE。皮肤干燥起皮平时的时候可以多吃点维生素，适当多喝点水，最好能搭配使用一些天然原生态无添加的孕妇护肤品，如亲润等，都是孕期补水保湿较常采用的方法，做一些基础的护理，对皮肤干燥的问题都能很好滴解决。孕妇经常会出现皮肤瘙痒，是因为孕妇的新陈代谢旺盛，皮肤更新加快了。孕妇经常会出现皮肤瘙痒，是因为孕妇的新陈代谢旺盛，皮肤更新加快了。

　 孕妇皮肤干燥

　您好！温水洗净后，再自下而上地拍上爽肤水（建议使用保湿效果好的产品，例如亲润MOM-FACE豆乳滋养保湿类的孕妇护肤品就非常适合)。这里我可以推荐使用袋鼠妈妈孕妇专用的护肤品，对皮肤问题有着很显著的效果。孕妇皮肤干燥起皮，一般多由于缺乏维生素加上天气比较干燥引起的，由于平时进食蔬菜和水果较少，所以出现了明显的皮肤干燥，伴有脱皮现象，影响了正常的生活。很高兴为为您解答--新妈妈平时多喝点水，多吃蔬菜和水果的，这样对皮肤有好处的，另外妈妈也可以用点孕妇专用的护肤品来擦一下的，这样对皮肤会好点的，孕妇的护肤品可以选择亲润MOM-FACE。皮肤干燥起皮平时的时候可以多吃点维生素，适当多喝点水，最好能搭配使用一些天然原生态无添加的孕妇护肤品，如亲润等，都是孕期补水保湿较常采用的方法，做一些基础的护理，对皮肤干燥的问题都能很好滴解决。到了秋冬季节是肌肤最缺水的时候，孕妇肌肤水分在空气中蒸发殆尽，就会引起肌肤瘙痒、红肿脱皮。

　 孕妇皮肤干燥起皮怎么办

　需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。这种情况可以选用孕妇专用的护肤品进行补水保湿护理，茹妆食同源的亲润孕妇经常会出现皮肤瘙痒，是因为孕妇的新陈代谢旺盛，皮肤更新加快了。

　 专家建议：

　1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

　3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

孕妇皮肤干燥脱皮怎么办2

　 1、注意洗脸次数和洗脸水的温度

　准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的`水分一点点流失，所以准妈妈在换季时最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸，因为热水会使脸上的水分蒸发过快。

　准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸，汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。

　 2、正确使用保湿护肤品

　作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。

　而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

　 3、选择正确的沐浴方式

　保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。

　沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久，长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候，准妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

　 4、注意内外补水

　秋季补水是准妈妈们必做的措施，但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水，准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，准妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。

　 5、注意防晒工作

　秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

　 6、注意合理饮食

　为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以补充秋季身体流失的水，增加皮肤的水供给。此外，还要多吃豆浆等水丰富的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能。