得了鸡皮肤该怎么治疗？

这称之为毛囊角化症，是一种角质化异 常的疾病，生活中我们常称之为‘鸡皮肤’ ，研究表明，80%的人都 会有这个症状 ，只是有的人只有很少的几颗，不是很 明显，不易发现而已。‘鸡皮肤’只要不用 手去抓、去挠，对身体是没有什么危害 的，只是比较影响美观而已，往往这就 是最让人受不了的。该如何消除这种小 疙瘩呢？这种病的发病原因部分是由于 遗传引起。后天发病是由于维生素A利用 不良、血中维生素A水平较低有关。 还有 环境的湿度低、

及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导 致本疾病。

是无法使用药物改变的，所以对遗传型 的毛囊角化症是不能彻底治疗的。使用 产品只可起到暂时的缓解。若是后期形 成的可以有效治疗。

缺乏维生素A会引起全身性的干燥， 而干 燥就加剧了毛囊角化的症状。所以平时 应当多食用新鲜的蔬菜水果，适当补充 维生素a可起到缓解 作用。

在洗澡时，推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂 膏洗澡，不过不要太经常，用太多会伤 皮肤。沐浴时要搓皮，去掉多余角质， 沐浴后再涂BB油或橄 榄油，涂润肤乳， 毕竟“鸡皮肤”是 很缺水又很缺油的皮肤， 所以要滋润皮肤。

对于“鸡皮肤”的治疗 ，使用一些产品效果 也是很好的，通过软化角质，修复受损 毛囊，缩小撑大的毛孔，淡化色素。促 进肌肤的新陈代谢，让肌肤更快恢复光 滑白皙状态。

注意事项

鸡皮肤对身体没有什么危害

、挤压患处，若感染，可诱发炎症并致使 色素沉淀。有的还会发展成毛囊炎。

无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮 肤，注意保湿。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“ 鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程 度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉 皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加 干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3 天洗一次澡就够了，或者每天只用清水 洗澡。

病情分析：

鸡皮肤吃维生素a是有效的。

指导意见：

它是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,象鸡皮疙瘩,的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛这种疾病目前还没有根治的方法,但适当应用一些药物可以改善病情如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从005%-01%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次药物需要长期坚持使用才能有效果。

鸡皮肤是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，那么腿上有鸡皮肤怎么办？我们可以用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。具体的一起来了解一下吧。

腿上有鸡皮肤怎么办

夏天来了，各种漂亮的裙子，短裤都出来了。可是腿上疙疙瘩瘩的，不好意思穿。那么腿上有鸡皮肤怎么办？鸡皮肤80%的人都会有，很多人都是天生的，鸡皮肤的治疗是缓慢的一个过程，所以需要坚持。

1、温和去角质。去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应），在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

2、滋润更重要。比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

第2步

3、另外，要多吃含维生素A 的食物，如鸡蛋，菠菜，胡萝卜等。在药物上，也得选用纯中药，不含激素的产品。

腿上鸡皮肤如何去除

鸡皮肤就是指医学上的毛囊角化症，主要是患者身体缺乏维生素A引起。这种皮肤很怕出汗，也影响到患者的容貌，当然，通过后天的日常调理的话，鸡皮肤也是可以改善的，下面来介绍一下腿上鸡皮肤如何去除方法。

艾灸去除腿上鸡皮肤：

1、首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2、等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3、从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4、艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5、最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

浴盐去除腿上鸡皮肤：

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

注意事项：鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

脸上有鸡皮肤怎么办

鸡皮肤是一种顽固的皮肤疾病，它以成片的小疙瘩形式出现在人的身体部位，鸡皮疙瘩常见的地方是手臂、腿部、颈部、背部等，尤其恼人的是，有的鸡皮肤竟然堂而皇之的出现在了人的脸上，每天出门就要面对很多人，而脸上疙里疙瘩，那肯定是羞于见人了，脸上有鸡皮肤怎么办？很多患者都在想方设法除去脸上的鸡皮肤，可是脸上不像身上，它不仅娇嫩而且在明面上，倘或出了一点差错，那将会给一辈子造成苦恼。

1、脸上出现鸡皮肤让很多人不知所措，鸡皮肤长在了脸上，鸡皮疙瘩怎么治更是一个难题，鸡皮肤要求对脸部皮肤要极力维护，因为脸部长期暴露在空气中，空气中的粉尘、阳光紫外线、电脑屏幕辐射等都对脸部皮肤造成很大伤害，在加上脸部自身的油脂分泌，这就使原本粗糙、干燥的鸡皮肤现象更加严重，所以，对脸部的护理就更为重要。

2、相对于身体其它部位的鸡皮肤来说，脸上的鸡皮肤一般都不太厉害，保护好了，也不会有太大的障碍，我们每天都要用洗面奶，而鸡皮肤患者的脸使用一般的洗面奶效果是不会太好的，要买那种特别滋润保湿去污的洗面奶才可以，因为鸡皮肤是特别干燥的皮肤，所以持久滋润是很重要的。

3、如果你脸上的鸡皮肤特别明显，就要考虑使用产品治疗，对于脸部里说，面对市面上的诸多产品，一定要慎之又慎，千万不可选择那些治标不治本的西药，就算脸部皮肤一时光滑了，但维持不了多久就会反复，而且会更加厉害，甚至经常使用还会出现刺痒、红肿等现象，甚至会造成色素沉淀，造成难以挽回的局面，所以，脸上用的千万不可马虎，要选不伤皮肤的好产品。

4、在毛周角化症怎么治的最好方法上，最好的选择是中药制剂，因为中药制剂采用的是纯植物精华，是属于绿色天然的，肯定对人体不会产生副作用，造成危害，怎么用都安全，现在出现了一种专门治疗鸡皮肤的产品，从软化增厚的皮肤角质入手，对毛囊进行疏通，使皮肤恢复正常代谢功能，彻底解决怎样快速去除鸡皮肤的问题，并且能在去鸡皮肤后达到不反弹的效果。

脸上的鸡皮肤如何保养

1、每天清洁鸡皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁（去除角质）。

2、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

温馨小提示：

1、要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。

2、要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。

3、鸡皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为鸡皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善鸡皮肤出油就要从补水开始。

4、不要期望有什么捷径，改善鸡皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

吃维a有点用

但是用处不大

、

可以祛角质，两个月做一次就可以了，不要太勤，不要以为次数越多越好，会伤害皮肤的。

洗澡的时候，水的温度不可以太高。

要用温和的沐浴露和香皂，不要用力的去洗，避免弄破弄伤。

洗澡后一定要擦乳液，选择含保湿好的产品，防止皮肤角质化。

饮食上也要多注意，多吃粗粮，粗粮里含有的维生素a和维生素d比较多。

平时注意好皮肤的卫生，不要用手去抓，或挤。

这样会容易感染，会越来越严重，而且还有可能留下疤痕和色素沉积，这样更不好恢复。

想要更好更快的改善，可以用一个月的贝露芙就行了。

鸡皮肤是由于两种原因产生的，一种是因为遗传从娘胎中带出来，还有一种就是后天由于身体内缺乏维生素A产生的。

建议要多吃有维生素A的食物。

首先你需要在饮食上多加注意，避免油腻生冷辛辣食物，心态也需要平和，不要太过紧张和焦虑，此外，每天坚持适当的运动促进血液循环也对鸡皮肤的治疗很有帮助。

其次饮食上也多吃些点含维生素的食物，比如胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、**水果、菠菜、豌豆苗、等等。

最后可以洗净皮肤后将芦荟肉汁敷在皮肤上，间隔15分钟清洗掉之后在涂抹角质舒华膏即可，主要针对鸡皮疙瘩的，很多人用过都说效果不错的。

鸡皮肤是很常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常引起的。主要表现为毛孔有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。

改善方法：秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。从内活血清脂，从外滋润滋养缓慢疏通。