吃了蒜头可以用什么办法去口气？

生活中，不少人都很怕吃大蒜，因为每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散。其实，我们身边一些常见的东西，都是大蒜味的“克星”，读者不妨一试。

有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味。在这里，给大家介绍一个好方法：吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

此外，还有一些简单易行的方法，也能减轻蒜味。比如，吃了大蒜后，嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道

因为大蒜的臭味在口内有残留，就像抽过烟后，嘴里就有烟草味下面介绍一下吃蒜后除异味的方法。

柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。

可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。

大手牵小手

回答时间

2008-05-07

09:33

检举

其他答案一种食物有一种食物的味道，蒜当然也有它的味道，有异味也可以说它正是有这种异味才可以杀菌，除去蒜的味道，可以喝纯酸奶，这是有根据的，是什么根据忘了，不过很有效，我就是这的处理蒜味的

雪地侠客

1

回答时间

2008-05-07

09:33

检举

因为大蒜里有它特有的一种叫大蒜素的东西这种大蒜素有非常好的抗感冒跟杀菌的功效但是如果生吃大蒜的话它里面的大蒜素就会随着口气让别人闻到让人感到特殊的异味

大蒜不知道大家都喜不喜欢吃哦，大蒜这个东西怎么说呢，它吃起来其实对人的身体还是有很多好处的，他的自身营养价值什么的都是极其丰富的，而且它的营养物质也是相当高，喜欢吃它的人都特别喜欢吃，不喜欢吃的人也都不是很喜欢吃，大蒜基本上都是拿来当调味料的，但是其实大蒜还有一个不好的地方，就是每当大家吃好大蒜之后嘴巴里都会有一股大蒜味，不知道大家有没有过这种情况呢，而且很多人都不知道如果嘴巴里面有大蒜味的时候应该怎么办，所以肯定苦恼了很多人吧！其实大家根本就不需要为此担心，接下来大家就搬好小板凳来听小编告诉大家如何快速去除蒜味口气吧。

方法：

我们其实想去除蒜味口气是很简单的，我们在吃好蒜之后，可以马上喝一杯牛奶，或者如果有条件的话，就直接去刷一个牙，这样也是比较去的快的，还有就是你可以自身准备一点漱口水，漱漱口就可以了，大家在吃大蒜的时候一定要注意给自己留条后路。

以上就是小编给大家分享的如何快速去除蒜味口气的方法了，不知道大家有没有看明白呢，小编给大家分享的这一种方法绝对是最简单最方便最实用的一种，所以大家根本就不用担心看不会学不会什么的，大家一定要注意再吃好大蒜之后，一定要避免与人直接搭话哦，因为你的蒜味会吓跑别人的，大家快用小编给大家分享的方法去试一下吧！希望小编这一次的分享一如既往的能够帮助到大家。

先刷牙

吃了大蒜后，口腔内残留有大量的大蒜肉体，要先刷牙，把口腔牙缝中的残留物清除，这是口腔除臭的第一步，也是关键一步。

吃西瓜

刷了牙之后，我们还是能够闻到一些大蒜的气味的。这是因为我们的牙齿深处和舌苔表面还继续残留有一些大蒜的汁液，还有我们的食道内壁，也有大蒜味素。需要深层次处理。吃一点西瓜就是一种很好的办法。西瓜多汁，通过咀嚼，可以渗透到牙龈内部，溶解其它气味。通过吞咽，又可以洗刷食道内壁。可谓一举两得。

吃柚子

如果家里没有准备西瓜，或者是在秋冬两季。还可以吃柚子。柚子除了多汁，还可以除去胃中恶气，去酒气。是很好去口腔异味的好水果。

用水漱口

吃了西瓜或者柚子，口腔内含有许多甜食残留，需要用清水漱口去除，保护牙齿。

喷点口腔清新剂

经过前几个步骤，口腔已经基本上没什么气味了，但是你觉得还不够好，想让你的口气更加舒适清新，你可以再家里准备点口腔清新剂，走前喷一喷。立刻感觉口腔很清新，还带有淡淡的香味。让你信心百倍。

咀嚼茶叶

如果家里提前没有准备西瓜或者柚子，第二步也可以咀嚼点茶叶，茶叶味重，可以很大程度上压住大蒜气味。然后漱口。就是茶叶太苦，有一些人可能不太喜欢咀嚼。

　　如何摆脱大蒜口臭？

　　唯一有效办法就是彻底避免吃大蒜和一切大蒜制剂。其他各种“招数”最多也只能临时减轻或者消除口腔内这种不良气味。

　　消除口腔异味

　　传说中能够消除大蒜口臭的方法很多，但是，有研究证据支持的寥寥无几。

　　1清洁口腔：刷牙、牙线以及刮舌等物理方法，并配合牙膏和一些漱口水内化学制剂的共同作用，清除掉口腔内大蒜残留物，可以暂时性有效消除口腔异味，包括大蒜口臭。刷牙清洁口腔，减轻口腔异味

　　2酸性物质：无论对于大蒜做何种处理，其中大蒜素前体物质不可能一次性全部转化完成。而转化所需的蒜氨酸酶对酸敏感，因此用酸比如米醋、柠檬汁等对于大蒜食物进行预处理，可以灭活该酶，抑制转化过程，减轻大蒜异味。

　　另外，已经转化生成的大蒜素在过酸或者过碱性环境更加不稳定，可以更快速进行转化，从而减轻这种大蒜异味。

　　3氧化酶和多酚类物质：一项最新的研究发现，一种多酚类化合物氧化酶可以有效去除大蒜口臭，而这种酶在苹果、香菜、菠菜、和薄荷中含量较多，因此，咀嚼这几种果蔬，有助于去除口腔大蒜异味。

　　同时发现，经过微波炉处理过的苹果、绿茶和柠檬汁仍然可以有效去除大蒜口臭，说明这种作用不依赖酶促反应。研究认为，很可能多酚类物质在起作用。

　　无效的方法

　　1叶绿素：过去曾认为咀嚼富含叶绿酸的蔬菜可以有效去除大蒜口臭，最新研究证明叶绿酸无效。

　　2乳清蛋白：曾有研究认为进食大蒜后喝牛奶，尤其是用牛奶对大蒜食物进行预处理可以有效去除大蒜口臭，最新研究证明乳清蛋白无效。

　　3大蒜制剂：有人推荐摄入不含大蒜素或者经过处理的肠溶制剂来避免大蒜口臭带来的困扰。事实上，不含大蒜素也就不具有可能的保健作用，也就失去摄入大蒜制剂的意义；而肠溶制剂，虽然可以避免进食后短期内的口臭，但是，AMS终将带来难以摆脱的大蒜异味，因此同样无效。

　　总之，口腔清洁，尤其是牙线和刷舌，可以暂时性清除口腔异味；富含多酚氧化酶、多酚类化合物，和酸性物质也可以有助于清除口腔异味，其他的方法均属无效。而且，这些所谓有效把法也无法摆脱AMS带来的大蒜体臭。

一、温温的香甜牛奶

吃完大蒜后，会长时刻口气难闻。立刻要见客户怎么办？这时分只需喝一杯温牛奶，口中的大蒜味就能够消除。这是由于牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，蒜味自然就被中和了。喝牛奶时，要小口慢咽，让牛奶在口腔中多逗留一瞬间，而且最好喝温牛奶，效果会更好。

二、饭后的浓茶，口腔异味的克星

在吃了大蒜等食物后，及时用茶水漱口或者将未泡过的茶叶，分几回放入口中咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。能够有用的去除一般的口臭。

三、健康的食材，香芹

我们平常做菜的香芹除了是食物外，也有很强的消除口中异味的效果（包含烟味)。而且嚼的时刻越长，效果越好。如果找不到香芹，用薄荷叶、豆蔻等替代也可以哦。

四、水果中的去味兵士（蜜柚+柠檬+金桔）

首要，新鲜的蜜柚去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的成效。

其次是柠檬，具有生津、止渴、祛暑的成效。吃过大蒜后，可在一杯沸水里参加一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。

最后是金桔，取新鲜金桔5-6枚，洗净嚼服，拥有芳香通窍、顺气健脾的功效。

五、不常吃的美食山楂

平常我们可能不太常吃山楂这种美食，其实它有很好的保证持口腔新鲜的效果哦。新鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一同嚼着吃，吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶，被国外医药学家称为天然抑菌剂，而山楂的赤色果皮，同样具有良好的抑菌活性。

六、花生米，你想不到去味美食

相信很多人平常都有吃花生米的习惯吧，可是估量你不会知道其实花生米对你的口腔健康清洁也能够起到很好的效果哦。我们吃过大蒜等重口味食物后，嚼几颗熟花生米就能够轻松祛除。这是由于花生自身含有140多种天然芳香物质而且还含有谷固醇，能够有效的去除口腔异味哦。

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大蒜是很常见的一种香料，很多人家里做菜都会放大蒜，有的人不仅菜里放大蒜，吃面条等都会吃蒜，大蒜虽然有很多好处，但是吃了容易口臭。

大蒜吃了口臭怎么办

1、喝杯牛奶

在吃过大蒜后可以马上喝一杯牛奶，牛奶含有的蛋白质可以包覆胃的黏膜，让蒜味不容易发挥，可以有效的避免口臭的尴尬状况，包括优酪乳、冰淇淋等乳制品也有类似功效。

2、吃一个苹果

吃大蒜后吃几块苹果也可以有效去除口臭，抑制蒜味的机理在于，大蒜所含的四类含硫化合物与名为“酚”的一系列物质之间发生了化学反应。有位研究员叫学生吃大蒜后喝水，发现有位学生口腔的异味分子含量低，后来得悉是几小时前吃过一个苹果;其后，研究员尝试吃完大蒜后再吃苹果，发现口气的程度的确降低了。

3、喝点柠檬水

柠檬水除了可以解油腻，其实它也可以去蒜味。方法很简单，在一杯白开水中，加1～2片薄薄的柠檬片，也可以再加一点柠檬汁即可。

4、喝点薄荷水

有研究表明在各类可抑制蒜味的物质中，薄荷的效果最好，薄荷的酚含量非常高。迷迭香酸和大蒜中的含硫化合物很容易发生反应生成无气味产物。

去除大蒜味的最快办法

1、嚼花生。嚼几颗花生后，能改善口腔的蒜味，具有特别的功效。因为花生中含有多种天然的芳香物质，气味清新自然，比口香糖和茶叶更快将气味驱尽。

2、喝牛奶。吃完大蒜以后，口腔中弥漫着蒜臭味，喝上一杯牛奶就可以消除大蒜的臭味儿。

3、喝果汁。食用大蒜后，可在一杯开水中加入薄荷片，再加上新鲜的柠檬汁，同时饮用，也可以除去口中的臭味。

大蒜异味怎么去除

1、牛奶：吃完bai大蒜后，喝一杯牛奶，du牛奶中的蛋白质会与大蒜发zhi生反应，就可以有效去除蒜味了。但是，喝dao牛奶时要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

2、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

4、山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

5、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，效果颇佳。

大蒜带来的口臭可以如何去除

1、刷牙

吃完大蒜会口臭是因为嘴巴里残留了大蒜的一些散发气味的物质在，刷牙可以很好的清理口腔，把残留物清理了，气味自然也就不在了。

2、喝茶

茶水可以将口腔中的一些残留物带走，并且茶水中的某些物质可以分解大蒜残留的那些散发气味的物质在，然后本身茶水也有股自然芳香的味道，可以清新口腔。

3、使用一些果醋饮料

苹果醋等醋可以分解大部分的物质，包括大蒜的残留物，并且还可以促进消化。

4、口香糖

口香糖的作用，很多人都清楚。口香糖的粘性可以将附着在牙齿内壁的残留物清除，顺便也清除大蒜带来的口臭。

5、清洗牙齿

这种方法比较麻烦，但是是最有效的。直接去牙科医院清洗牙齿。