橄榄油对皮肤有哪些好处

1妆前

橄榄油可作妆前油使用，上粉底之前，在脸部涂抹一层橄榄油，会在肌肤表面形成一层保护膜，可有效隔离彩妆对肌肤的伤害。可使底妆更服帖。

2卸妆

橄榄油可用于卸淡妆。倒适量橄榄油于化妆棉上，轻轻擦拭面部，可深入肌肤毛孔，有效去除肌肤淡妆和毛孔内污垢，减少化妆品对皮肤的伤害。

3日常护肤

橄榄油可作日常护肤品。洁面后，取适量橄榄油均匀抹于面部，按摩至吸收，可有效滋养肌肤，帮助肌肤保湿补水。

4防裂止痒

橄榄油可以防裂止痒，在秋冬季节使用橄榄油抹于肌肤处，可以有效缓解肌肤应寒冷引起的皮肤皲裂和因干燥引起的皮肤瘙痒情况。

5洗浴

洗浴时在浴缸或者做澡盆中加入几滴橄榄油泡澡。也可洗澡后用橄榄油涂抹身体肌肤，可以有效缓解秋冬季节皮肤干燥缺水情况。

6护手护脚

橄榄油可用于呵护手脚肌肤，在手脚肌肤感到干燥粗糙时，取适量橄榄油涂抹于手脚处，可以有效缓解手脚肌肤干燥粗糙情况。

扩展资料：

橄榄油面部美容方法：

1、滋润嫩肤 

方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

2、收缩毛孔 

方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

3、美白亮肤

方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

4、消除色斑

方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

5、去除皱纹

方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

参考资料：

-橄榄油

　 按摩消脂：

　用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

　液体黄金橄榄油 除皱美容功效多

　 润肤:

　橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。敷脸，先用温水把脸上的`油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括防水的化妆品。

　 除皱:

　直接使用橄榄油护肤能防止皮肤粗糙和产生皱纹，使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日暴晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）；妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除或使之变浅。

　 日常护唇：

　天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外， 只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量该品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

　 日常护发：

　洗发后，于脸盆中注入少量该品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。橄榄油含有维他命b和e，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

　 防晒:

　夏日游泳或户外运动，用橄榄油擦于面部和全身可保护皮肤，防止紫外线对皮肤的伤害 ，在烈日照射下不至脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员、宇航员必备的护肤品。晒太阳，易脱水，引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象。为了使皮肤有光泽，富有弹性，可以用橄榄油涂抹全身后照射紫外线，不会灼伤皮肤。

　去角质 ：

　洗脸后，用“橄榄油＋盐”反复按摩脸部,起磨砂、滋润作用。用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

橄榄油护肤功效是什么

　橄榄油护肤功效是什么，它的功效与作用有很多种，这是生活中比较常见的护肤品，了解一下它的功效和作用对我们有好处，还可以避开误区、清楚橄榄油护肤功效是什么，打造你的润滑肌肤。

橄榄油护肤功效是什么1

　 橄榄油美容误区一：食用橄榄油直接涂脸

　解析：橄榄油的强大美容作用，使得很多MM都想感受下橄榄油的护肤魔力，于是就直接把厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤，其实这种方法是错误的，因为提炼食用的橄榄油与美容的橄榄油的材质是不同的，食用的橄榄油用的橄榄果提炼而成，这里就包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄榄油则是从橄榄油肉中最精华部分提取出来的，所以想相对来说，美容橄榄油是经过多次提炼而出的，性质更为温和，不会伤害到皮肤。

　 小tips： 除了美容橄榄油与食用橄榄油材质提取渠道不同外，还因为食用橄榄油含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，长期直接擦拭于皮肤上，不但会破坏皮脂膜，同时也会引发痘痘，所以我建议，MM们最好是购买专业美容的橄榄油最为靠谱。

　 橄榄油美容误区二：橄榄油直接擦拭卸眼妆

　解析：眼部肌肤是我们身上最为娇嫩的肌肤之一，不能直接把橄榄油涂于眼部肌肤上，直接搓揉会给眼部肌肤带来刺激和伤害。所以正确的做法是，取一片卸妆棉，先打上少量的水，然后沾取适量的橄榄油，轻轻擦拭眼部肌肤，等到眼部彩妆完全卸除干净后，最后再进行日常的洁面工作就可以了。

　 橄榄油美容误区三：橄榄油加粗盐保湿面部肌肤

　解析：虽说橄榄油的`滋润性很强，但是与硬度大的粗盐一起使用来擦拭面部肌肤，对于娇嫩的皮肤来讲还是个不妥当的做法。最好的方法还是把粗盐改为平常喝咖啡用的黄糖，加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟,最后用清水洗净，这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。

　 橄榄油美容误区四：洗发后再涂橄榄油

　解析：橄榄油的护发功效也是十分出色的，很多MM通常都会在洗发后，将橄榄油涂抹在头发上来滋润养发，但是其实这种方法是不正确的，即时你达到了养发的效果，但是在洗发后使用也会造成头发特别油腻，所以最佳的方法是：在没洗发前，往发尾抹上橄榄油，戴上浴帽保持15分钟的时间，最后再用清水洗发露进行正常的洗发程序。

橄榄油护肤功效是什么2

　 润唇

　建议晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的女生来说就更需要这样来保养嘴唇了，效果也是很不错的，绝对不比润唇膏差。

　 护手

　双手是女人们的第二张脸，一双粗糙干燥的手非常有损美眉们的形象，因此，双手要赶紧呵护起来。橄榄油也可以有一个护手的作用，将双手浸泡在温热的橄榄油当中，便可以令双手恢复柔软光滑和细嫩，还能够减轻手部的浮肿，和避免双手太过于干燥，同样的道理，橄榄油还可以用来滋润双脚，令双脚肌肤更加柔软。

　 保湿

　使用橄榄油护肤的其中一个最深刻的好处就是如何快速而容易地软化皮肤干燥。最简单的方法是沐浴后，将少许橄榄油涂抹全身，待其吸收后再穿上衣服即可。你也可以通过添加少许芦荟来加快橄榄油的吸收。

　 预防皮肤干燥而瘙痒

　这和防止干燥是同一道理的。每到冬季，部分人都会因为皮肤干燥而瘙痒难耐。只要每天洗澡后取少许橄榄油擦拭在身上，也可以添加几滴罗马洋甘菊精油配合使用，坚持一周左右即可时皮肤光滑再现。

　 祛除皱纹

　对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，轻轻按摩眼周或者细纹处，利用手指的温度帮助橄榄油的吸收，涂完后纹路马上不见了。

　 使用橄榄油护理全身肌肤

　可以先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸小量橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。同样洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

　 让妆容更服帖

　化妆的时候，在粉底液或者BB霜中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，可以使妆容贴服透亮，还可以防止隔离化妆品中的有害物质，而且也不用担心会掉妆，卸妆的时候，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，用法就相当于卸妆油，比卸妆油更加有利于皮肤健康。

　　橄榄油的营养价值高，具有很强的养生功效，而且橄榄油是很受欢迎的一种护肤产品，具有抗衰老、保湿、防晒、护唇等美容功效。因而深受人们的欢迎。以下是我为你整理有关于橄榄油美容护肤的功效，希望能帮到你。

　　橄榄油美容护肤的功效

　保湿

　橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

　护唇

　把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

　防晒

　黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

　消除皱纹

　取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

　护肤

　橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

橄榄油的护肤技巧

　使用橄榄油护理全身肌肤

　mm们可以先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸小量橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;同样洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

　使用橄榄油精致妆容

　化妆的时候，在粉底液或者BB霜中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，可以使妆容贴服透亮，还可以防止隔离化妆品中的有害物质，而且MM们再也不用担心会掉妆啦;卸妆的时候，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，用法就相当于卸妆油，比卸妆油更加有利于皮肤健康哦!

　使用橄榄油滋润双唇

　初秋的干燥是嘴唇的一大克星，建议晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的MM来说就更需要这样来保养嘴唇了，效果也是扛扛的，绝对不比润唇膏差哦!

　食用橄榄油可减肥

　橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

橄榄油美容护肤的误区

　橄榄油都可以用来美容

　用法：很多人为图省事用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。

　点评：这种做法是错误的。

　原因：1、提炼食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同：食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等。而美容用油用的是从中提取果肉中最精华的部分。在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，从而更加温和。

　2、食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，有些橄榄油酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，引起痘痘等皮肤现象。因此专家提示：还是购买专用于美容的橄榄油更加靠谱。

　橄榄油卸眼妆

　用法：把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到眼部的彩妆被完全卸掉。

　点评：错误!眼部肌肤是非常娇嫩的，每天都这么搓一搓，长期下去怎么会没有皱纹

　正确做法：取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

　　

1 橄榄油的美容作用与功效

2 橄榄油美容功效与作用

3 橄榄油的功效与禁忌

4 橄榄油有哪些护肤作用

5 橄榄油护肤的功效和作用