指甲亮是怎么回事

5指甲苍白:这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象,抑或由于贫血所引起通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在,那么就该向医生求教,查明原因
6指甲出现凹痕:此种病甲表现提示身体内钙质,蛋白质,硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类,大蒜中取得,经常食用为好
7脊状,槽状及沟状指甲:这些异常征象可因疾病,营养缺乏所致,故尚须对症处理为宜
8线条状隆起样指甲:此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后,如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失
9竖沟状指甲:有时这类指甲在40岁以后才会发生,此乃因细胞再生能力减弱之故每年至少需要