双脚浮肿什么原因

不少老人反映双脚浮肿，用手按之，可见凹陷，晚间更甚。老人脚肿，由哪些原因引起呢？一般来讲，引起老人脚肿的原因有两大类，一类是由器官衰老，功能减退引起；另一类是由疾病导致。

人到老年，不仅外貌出现苍老，而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少，肾脏血流量的下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的间质，以致出现浮肿。由于人体的最下端受地球引力的影响，水肿就更明显。站立时间过多，浮肿更显。

内脏器官疾病也可引起浮肿，这就是疾病导致的浮肿。此时，浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿，但是，不同的疾病，发生浮肿的规律也不相同。例如，心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从而下肢踝部开始，逐渐发展到全身；肝硬化时，也是先两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。肾脏病病人，也可以出现下肢浮肿。不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，再发展到全身。病人清晨起床时，往往发现颜面浮肿，上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。老年人长期营养不良、贫血，由于形成低蛋白血症，也可出现下肢及全身浮肿。老年人常常罹患前列腺肥大症，还有些老人罹患膀胱肿瘤，也可以因为尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。

出现浮肿后应去医院查病因，找出病因，及时治疗。平时菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。

引致脚肿的原因有很多。如果只是脚肿而身体没有其他不适，可能是脚气病，因缺乏维生素B1所致，只要加以适当补充便没事。

　　如果你的脚，特别是大脚趾、脚眼及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，连一下也几乎痛得跳起来，可能是痛风症。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法从尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。

　　如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，简单来说是长期气血亏虚所致。

　　如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可以是肾功能衰退，令水份储留在体内，不能排泄。肺积水(即水分从血管漏出，积聚於肺部，影响呼吸)亦会引致水肿。此外，若肝细胞广泛坏死，形成肝硬化，会引发其他病症，如出现腹水，即水分积在肠脏外面，不能被吸收。有腹水的人亦有脚肿现象。肾、肺、肝的功能若失常，经常会互为影响，后果严重。

　　每个人体质不同，不可一概而论。无论何种原因导致脚肿，均显示身体已十分虚弱，可以说已响起警钟，千万不可置之不理。

水肿是人体内水分过多形成的。患者的脚，手和面部可能会浮肿，并且可能在长时间飞行或站立后出现。 它通常会随着人体自身免疫力自行消失，但有时会是产生病患的征兆，例如心力衰竭，肾脏或肝脏疾病。治疗的有效方法之一是双脚高高抬起，然后体液缓慢离开双脚。还有冰敷限制血液流动，并有助于缓解疼痛收缩血管。

受外伤可能导致脚肿胀。比如脚崴了，骨折，肌肉拉伤。因血液流入受伤部位，导致脚和脚踝肿胀。如果疼痛严重，无法行走或脚的形状异常，请立即去医院。怀孕期间会有脚肿现象。这是因为女性在怀孕期间会保留更多的水分。夜间则肿胀可能会加剧。会使孕妇非常不舒服的。慢性静脉功能不全，如果您年纪较大，站立或坐久了，单向瓣膜可能会损坏。如果血液不能以正常方式返回心脏，会留在腿和脚上并引起肿胀。预防方法锻炼身体，体液将更难以在脚上积聚，并且整个身体的血液流动将得到改善。有心力衰竭患者应就医。并在医嘱下用药病治疗。

肾脏疾病，肾脏可以过滤血液中废弃物，如果肾脏出现问题，则血液中含有的钠会堆积。这样液体在人身体里会积蓄过多，而重力会使液体流向下肢脚部，从而导致肿胀。利尿剂可以有效舒缓肿胀，药物通过使患者更频繁地排尿来帮助身体排出液体。在更换或停止药物之前，请务必到医院就医。 

肝病，如果您患有肝病或酗酒，则肝脏会反复受损，病变组织会替代健康组织，并且肝脏会罢工。发生这种情况时，腹部，大腿和脚部会积聚过多的液体，从而导致该区域肿胀。此时需要补充镁，补富含镁的食物有香蕉，燕麦片，杏仁，西兰花和甜菜。