手冻肿了怎么能消肿 冬天手冻了有什么症状

1 手冻肿了怎么能消肿

1、每天用40度左右的热水浸泡双手，最少十分钟，期间可以稍微按摩一下冻肿的手指，让其舒展活动，更利于恢复和吸收。注意保暖，出门要带手套，穿的厚点。

2、可以选择直接用药膏进行热敷，也可以选择用一些食材进行热敷，而且也是起到很好的作用，不过需要坚持才会有效果。

2、先用热水把自己冻伤的地方清洗干净，然后取新鲜的香蕉一根，去掉皮后，开始用香蕉的肉来擦涂被冻坏了的手的部位。

2 冬天手冻了有什么症状

一开始是很严重的红肿情况，到了后面就是肿胀的情况变得严重，会有发痒的感觉，不过越是很痒的时候越是不能碰，可以慢慢的去分散注意力。初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。

3 手冻伤要注意什么

1、很多人手冻了之后，就会有肿胀的情况，常见的就是手会有很痒的状态，而且是越痒越想要去抓，其实也是因为手部的冻疮。

2、不过还是建议选择适当的保暖。会出现红肿，然后就会特别痒，严重的时候还会出现褪皮现象，手热了以后就发痒，有肿胀的感觉，以后开始有痛的感觉，建议及时对手进行保暖，不要冻成溃疡了，不然就严重了。

很多人一到冬天就容易被冻伤，尤其是在手、脚、耳朵这些末端循环位置，极易出现长冻疮的现象，如果一旦出现手指被冻肿的情况，建议采取以下措施尽快缓解治愈。

冬天手指冻肿了怎么办 1、情况轻微

表现：局部皮肤红肿、痒痛、热，遇热后加剧。

怎么办

1将冻肿的手指采取相应的保暖措施，如出门戴手套，用暖手袋等，让手暖和起来，不要在寒冷的环境中 双手，避免肿痛进一步加重，一般情况比较轻微的可以自行恢复。

2有条件的可用3%碘酒局部涂擦并 ，一日数次，效果较好；或用5%樟脑酒、松节油、辣椒酊等涂擦患处并进行 。

注意：切忌采取火烤、热水烫等加热措施。

2、情况严重

表现：局部起水泡、溃疡，皮肤呈蓝黑色，知觉消失。

怎么办

在手指冻肿较为严重的时候，就要及时到医院治疗，医生会根据患者情况针对性使用一些血管扩张剂、消肿止痛药膏等，切勿拖延病情，以免手指破溃发烂，影响康复。

冬天手指冻肿了的消肿小妙招 1、萝卜消肿法

1将白萝卜切成块状以后，放入清水中煮熟。

2然后将白萝卜捞到干净的碗中，将煮熟的白萝卜捣碎后摊到温热状态。

3白萝卜敷在肿胀的手指上，连续3天就可以达到消肿的作用。

需要注意的是：萝卜只可以选择白萝卜才可以达到消肿的作用，胡萝卜不可以消肿。

2、生姜消肿法

1选用新鲜的生姜，去皮后切成薄片。

2将平底锅清洗干净后，放入平底锅烤热。

3或者将生姜切碎，让入70%浓度的酒精里浸泡20天。

4然后敷在手指肿胀的地方，20分钟后用温水洗净，连续3天就可以达到消肿的效果。

3、苹果消肿法

1将苹果去皮后，将其捣成糊状。

2然后加入少许的樟脑粉调匀，敷在肿胀的手指上。

3每天敷3天，连续3天就可以看到肿胀的手指得到消肿。

4、辣椒消肿法

1辣椒面撒于伤溼止痛膏上，贴患处。

2或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2-3次。

3或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

5、茄根消肿法

1将茄子的根茎与干辣椒一起放入水中煎煮。

2待水煮开后，将水摊到温热的状态，将手浸泡到水中。

35分钟后用温水洗净即可，每天2天，连续3天即可消肿手指。

6、桔皮消肿法

1取新鲜的桔子皮3~4个，姜30克，加水2000毫升。

2煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡肿胀的手指。

3每次30分钟，连续5天即可消肿肿胀手指。

7、云南白药消肿法

1手指冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。

2冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

8、盐水消肿法

1把水烧到大开后，倒入脸盆中。

2然后倒入适量的盐，等水稍微有点凉不烫的时候，就把手指冻坏了的，起了冻疮的部位泡进去。

3 冻伤的地方，让血液得到舒畅流通，每天可坚持泡十到十五分钟，连续一个礼拜后，就可以消除手指的肿胀了。

手指冻肿能自然恢复吗

气候转暖后可自愈，但易复发。

冬天手指被冻肿是一种较为常见的现象，因为手指处于人体末梢部位，其血液循环不好，容易被寒冷的环境冻伤，如果低温作用时间较久，细胞长时间缺血缺氧会走向坏死。

另外冻伤后即使恢复常温，血液重新进入缺血缺氧的区域，也会导致原有受损细胞凋亡，这种现象被称为缺血-再灌注损伤。

不过手指冻伤是一种自限性疾病，只要天气渐渐转暖之后就能好，但冬天低温时间较长，病程较为缓慢，一时间很难自愈。

手指冻疮重在预防

对于冻疮而言，预防远比治疗更重要，日常可做好以下预防工作：

1、曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂。

2、外出的时候，一定要戴上手套，保持手部温暖，多擦护手霜。

3、加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力。

4、避免外出手冷之后，就立刻用火烤、热水烫等习惯，反而容易诱发冻疮。

1、想不生冻疮，就要保证皮肤温度不低于10度超过30分钟。想冻疮不加重就要保证皮肤温度不低于10度。想治好冻疮，就要就要保证皮肤温度不低于20度。如果溃烂，可加涂抗菌药防感染。如果太痒可加涂地塞米松等激素类止痒药（尽可能不要用，对皮肤不好）。

2、总之，防止生冻疮和治愈冻疮，温度是王道，保证温度，轻、中度冻疮可在1个月左右自愈，重度的（一般溃烂或肿得象包子一样的就是重度的了）时间要长一些（一般不过于严重2个月左右也能自愈）（破皮了一定要加涂防感染的药，否则会因感染而严重发炎、化脓）。

以下是相关知识，有耐心可以看一看

一、关于冻疮的基本知识：

1、冻疮实际上就是冻伤，冻伤后局部的血液、组织液无法正常流通从而产生淤肿这就是冻疮的表现。

2、冻疮经常还伴有表皮开裂、溃烂，这是因为冻伤后表皮组织所需的营养、能量无法及时送达而造成。

3、对于多数人来说，冻伤的产生条件是，皮肤温度（注意，不是指皮肤外的空气、水或别的环境温度）低于10度超过半小时。（皮肤温度低于10度时，多数人会开始有冻痛感，感觉度各人稍有不同。）

4、从以上可知，解决冻疮的问题只能从两方面入手，其一是不使皮肤处于低温环境，其二是加强皮肤的血液循环与代谢能力，使自身能给表皮供应更多的热量，从而不使皮肤的温度低于10度。

5、严重提示：因为冻疮等于冻伤，因此，没有所谓的根治的方法。要不生冻疮，就不要让你的皮肤冻伤，如此而已。

二、具体解决方法：

1、没有完美的使任何人在任何情况下都不生冻疮的方法，除非人不是肉做的。

2、从人的本身来说，可以使用一些药物加强自身的代谢能力和皮肤循环能力。我所知的较果比较好的方法是：

A、每天在易生冻疮部位未溃烂情况下（溃烂部位绝不可用）可以涂一些生桐油，并在半小时后洗去，一天一次，最好能坚持7天以上。这个方法，对多数人来说，在冻疮未生成之前坚持做，有让人惊喜的效果。注意：别买到假桐油，桐油对绝大多数人来说，涂上手皮肤表面会泛红，并有微微的热感。如果有很严重的不适感，请立即用皂类洗去并停用此方法。桐油能从根本上改善皮肤毛微血的通透能力，并有一定的美容效果，但别涂在头发等部位（可能影响生发）。（本人自身尝试的效果是非常好的）

B、口服《辅酶Q10》（注意：这个药号称无任何负作用，长期服用可以长青不老哦，自个去百度一下哦），它的作用主要是增强人的代谢能力，甲亢类患者可能不能用哦。怕副作用，怕胶囊的朋友就别试，另外，现在食品、药品安全真囧，让人无法信得过！

3、已生冻疮的处理：

A、未溃烂的冻疮可用涂生桐油法，可促进痊愈，但保温是首要条件，只要保温得当，慢慢可自愈，否则什么方法都没用。

B、已溃烂的冻疮涂绿药膏（林可霉素利多卡因凝胶），作用是消炎防感染，注意保温。

C、感觉太痒加涂带地塞米松或别的激素，能不用就不用。

三、一些误区：

1、用热水烫、用很高温度的火烤、用烫罗卜熨都是极端错误的做法，只会使冻疮更严重，等于在冻伤的基础上再产生烫伤。

2、冻疮在愈合过程中会很痒，这是没办法的事，和很多表皮伤愈合过程一样，都会很痒的，如果受不了，可以涂点带地塞米松或别的激素类的药品，不过提示的是，激素用多了会使皮肤变得更难看哦。

3、不要长时间按压患处，尽可能保证血液流通。

四、此外：

1、如果能保证不处于20度的低温下，一般不很严重的冻疮能在15天左右痊愈无需特别治疗。如已溃烂，加敷抗菌类的药物如消炎粉，或直接把沙糖压成细粉加敷即可。

2、严重的冻疮会在皮肤上留，但一般没有伤及真皮层的话（化脓不太深），疤痕慢慢都会全消去，所需的时间视冻疮的严重程度。较重的人可能上一个冬天的还没消尽，下一个冬天又长了，而且长的往往是同一个地方。解决方法就二方面：保暖及加强皮肤的血液循环能力。

人挨冻时间长了会出现以下情况：

1、皮肤暴露在较冷环境中，热量丢失加大；如果血液循环障碍或食物和氧供给不足，体温就会下降。营养不良或氧气不足，如高海拔地区，会增加冻伤的危险。

2、在寒冷的温度下，身体会优先保持内脏的温暖。毛细血管(靠近皮肤表面)的血流会收缩，流向重要器官的血流会增加。所以，这个时候四肢变得更加冰冷。

3、心率和呼吸加快限制血液流向四肢只是交感神经系统的一种反应。还会导致其他症状，其中最明显的就是心跳加快、呼吸加快和血压升高。

4、当身体四肢已经发青变黑了，那心率和呼吸率也不会再加快了，反而变成下降（比正常水平）。当严重的体温过低最终出现时，心率和呼吸率会急剧下降。

长期挨冻会形成冻伤：

1、冻伤容易发生在血液循环不良的人，如动脉硬化，由吸烟、某些神经性疾患和某些药物引起的血管痉挛，或由于手套或长统靴过紧阻碍血液循环的人。暴露的手和足最容易冻伤。冻伤损害是由于血流减少和组织中冰晶形成共同作用引起的。

2、冻伤时皮肤发红、肿胀、疼痛，以后皮肤变黑，冻伤部位细胞坏死。预后取决于冻伤的范围和受伤组织最终是否可能恢复还

以上内容参考 -低温损害

因为人冻晕后，血管收缩，血容量减少。这时，若马上用热水洗，温度差太大会使毛细血管麻痹，失去收拢力，出现动脉瘀血，毛细血管扩大，透水性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的导致组织坏死。也不能用热水洗脸，因为在冷空气刺激下，人的皮脂腺，毛细血管呈收拢情况。

当遇到热水的时候快速扩大，但洗好之后，快速触碰冷空气，毛细血管又快速收拢，那样一张一缩，非常容易使人的脸部出现皱褶。冷冻的手脚只能轻轻地擦抹，使其渐渐地恢复正常温度；一样，人到雪里冻晕以后，只能用凉水洗，使人体渐渐地修复温度。

冬天取暖误区：

戴口罩防寒：鼻粘膜里有充足的毛细血管和蜂窝状毛细血管网，血液循环系统十分充沛，当冷空气经咽部吸进肺脏时，一般已贴近人体体温。身体的抗寒工作能力应通过锻炼来增强，若依靠戴口罩防寒反倒使人体越来越娇贵，更容易重感冒。

饮酒御寒：饮酒后有浑身发热的感觉，这也是酒精促使人体释放原来能量的结果。在酒劲之后，却会因为热量释放，使人身体发冷，起鸡皮疙瘩，容易造成喝醉酒寒。

穿衣太多：如穿衣太多过厚，则因为热量大，会使肌肤毛细血管扩张，流入肌肤的血液增加，进而提高了散热。那样，反倒减少了机体对外部温度变化的适应力。

冬天手脚长期裸露在外面，血管收缩，血容量减少。这时，假如马上用热水洗会使毛细血管麻痹，失去收拢力，出现动脉瘀血，毛细血管扩大，透水性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的导致组织坏死。因此，冷冻的手脚只能轻轻地擦抹，使其渐渐地恢复正常温度。