西医药物副作用对患者产生的心理影响有哪些呢？

抑郁症药物治疗有副作用怎么办？

抑郁症受环境、心理、社会、情感经历等因素的影响，治疗好抑郁症对于抑郁症患者来说不是一件容易的事情，而在目前治疗抑郁症方法中，药物治疗是最主要的治疗方式，大部分的抑郁症患者也是接受单一药物治疗或者药物结合其他的方式在治疗抑郁症，而还有许多患者由于担忧抗抑郁药物的副作用害怕或者不接受药物的治疗，那这种行为是正确的吗我们该如何看待药物治疗呢

抑郁症药物医治的基本概念

在身体的人脑内，神经细胞会释放出来5-5羟色胺和去甲肾上腺素二种递质，5-5羟色胺拥有传送愉快心态的功效;去甲肾上腺素则拥有使身体高兴地作用，在忧郁症下这三种递质被酶解并被原来释放出来他们的神经细胞消化吸收并储存，这一环节称为再摄入。而抗抑郁药物的功效是根据调控脑内5-5羟色胺和去甲肾上腺素等递质的再摄入，调整递质的平衡状态，来改进抑郁症症状。

抗抑郁症药物的副作用

1、造成肠胃的转变，很有可能会严重便秘或是拉肚子等不舒服病症，多主要表现于老年人患者。

2、在逐渐吃药的一段时间很有可能会感觉恶心、发慌。

3、对睡眠质量的危害：有的药物会让患者发生总想睡觉的状况，有的则会让患者失眠症。

4、增重，这也是因为抗抑郁症药物让患者病症减轻，进而胃口陡然提升的缘故。

5、勃起功能障碍：忧郁症自身就会有勃起功能障碍的病症，有的药物也会出现造成勃起功能障碍。

该怎样看待抗抑郁药物？

见到以上抗抑郁症药物副作用，该停用药物医治吗回答是：不可以终止!最先忧郁症对患者从心态上是一种长久的摧残，没有外部干涉发展趋势到轻中度或是中重度会让患者遭遇自尽的风险性;次之，忧郁症危害着的睡眠时间和胃口，对患者身心健康拥有极大压力;最终，忧郁症会危害患者一切正常的日常生活、学习培训、工作中和社交媒体，在这类伤害下，抗抑郁药物的副作用始终不容易被作为最先考虑到的要素!并且针对抗抑郁症药物我们可以应用一些办法来减轻对人体内的副作用。

减轻抗抑郁药物的副作用方式

1、确立医生的职责，多和医师沟通交流意见反馈

在诊断后，医师在给患者服药都是由剂量逐渐，用以检测此类抑郁症药物针对该患者的功效和有什么副作用，会在医治流程中依据患者的意见反馈来调节患者的使用品种和服药使用量，目地是确保功效的并且将抗抑郁药物对患者的副作用减到最少水平。患者在服药前可以先表明针对自身的要求，抵触总想睡觉，可以让医师尽量减少应用此类抗抑郁药物，确立药物很有可能造成的副作用并将自身的要求表现出来。

2、熟练掌握药物，减轻副作用的危害

在除开进行医治的药物前和医师沟通交流外，吃药时可以灵活性挑选，针对会出现总想睡觉危害的药物可以挑选睡前服用，有失眠症危害的药物尽可能挑选大白天服食，降低针对一切正常主题活动的影响；餐后吃药够。

减轻药物针对肠胃的刺激性；针对危害勃起功能障碍或是增胖的药物，可以在跟医师沟通交流的条件下，换为危害比较轻的药物或是调节使用量。

3、掌握抑郁症治疗基本常识，坚定不移医治自信心

针对药物治疗抑郁，一般服食2到4周能见到基本上效果，6到8周才可以见到显著实际效果，而在前两个星期因为人体刚开始触碰抗抑郁药物，适应能力不强，非常容易发生恶心想吐、头痛头晕等主要表现，这时要搞清楚这是属于正常的状况，不可以擅自终止吃药，搞好充分准备，征求医师的嘱咐服药;与此同时，要搞清楚一般情形下抑郁症治疗分成：6到8周的急性症状，4到6月的推进期，1到3年的保持期，确立医治限期有利于患者提高承受力和坚定不移医治的自信心。

对于抗抑郁症药物的基本作用、副服用以及如何应减轻副服用就介绍到这里了，还请抑郁症患者能明确药物治疗对于治疗抑郁症的积极影响，不要私自停药、减量，这样做是不利于治疗的，同时多和自己的治疗医生沟通，将自己的担忧和疑问提出来，并配合医生去解决，将抗抑郁药物对于我们的影响减轻，充分发挥出抗抑郁药物的作用，帮助我们对抗抑郁症！

增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳 附：食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。 1均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。 5保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！ 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。 增重不增肥 在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！ 人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！ 饮食篇 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。 醣类的选择 醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。 脂肪的选择 油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。 运动篇 欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。 那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。 目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率

五个多月都没效果，早该加量了，拖着只会越来越严重，不过奥氮平也不是随便加的，首先加到三十毫克如果无效就不必要继续加，再加未必效果更好，然后加药一定要和医生商量，否则出现严重副作用自己不知道怎么处理