胳膊骨折治疗后如何正确的进行康复训练

肱骨干骨折术后康复训练：

1）、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动，并做上臂肌肉主动收缩练习，以加强两骨折端在纵轴上的挤压力：禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。 

A、伸屈肩、肘关节：键侧手握住患侧腕部，使患肢向前伸展，再屈肘后伸上臂。 B、旋转肩关节：身体向前倾斜，屈肘90°，使上臂与地面垂直，以键手握患侧腕部，做划圆圈动作。 

C、双臂上举：两手置于胸前，十指相加，屈肘45°，用键侧带动患肢，先使肘屈曲120°，逐渐双臂同时上举，再慢慢放回原处。 

2）、解除外固定后的功能锻炼：全面练习教肩关节活动，如划圆圈：向前弯腰，使上臂自然下垂，顺时针在水平面画圆圈活动上肢：将患侧手置于背后，然后用键侧手托扶患侧手去触摸键侧肩胛骨；举臂摸头后部；反臂摸腰，即用患侧手指背侧触摸腰部（肩外展、内旋、后伸）；患侧手横过面部触摸键侧耳朵；划船动作（肩内收、外展、内旋、外旋、前伸、后伸、上举）。 

3）、早、中期严禁做上臂旋转活动，外固定解除后，逐步达生活自理，帮助患者不断提高生活自理能力。

病情分析:您好：肱骨骨折术后已经1个半月余，目前主要是以患肢肌肉及关节功能锻炼为主，建议您主要是以自主功能锻炼，不要强迫肢体关节活动，以免造成骨折内固定折断、松动、移位可能。指导意见:目前主要是以自主进行手部握力锻炼防止肌肉萎缩，自主锻炼患肢关节功能锻炼。定期复查拍片，根据复查结果观察骨折愈合情况来决定患肢锻炼程度及受力程度。饮食以高钙为主促进骨折愈合（鲜奶、海虾、豆浆等）。希望我的回答给您带来帮助，祝您早日康复！

首先应该了解骨折的愈合情况，如果愈合良好（符合正常生理情况）那么就可以开始康复锻炼了，可以根据2岁儿童的具体情况实施以下的康复1、肘关节温水浴每日一次每次20分钟（谨防烫伤）2、肘关节的放松训练，需家长协助如拉起训练（患儿仰卧位，家长双手拉住患儿双手缓慢拉起，注意不可采用暴力防止桡骨小头半脱位）3、自主伸展训练，如利用玩具引导孩子够取；鼓励孩子使用患肢完成日常生活。

祝早日康复！