感觉四五十岁左右得脑梗的人很多，为什么会这样？

随着现今社会生活节奏的越来越快，大多数成年人每天都面临着来自工作和生活的各种压力，常常每天早上一醒来就有每天的房贷，车贷要还，只要多休息一会儿就会感到巨大的压力，长时间这样的生活就会引发各种各样的疾病。脑梗这种疾病在现今社会中已经极其的常见，脑梗又被称为中风，脑梗从字面意思上看，就是人体脑部的血管被堵塞，脑梗最常见的症状就是四肢瘫痪，生活不能自理。而且有一个奇怪的现象，大多数得脑梗的人都是四五十岁左右的中年人，那么为什么会出现这种状况，我认为有以下几点原因。

1、医学研究表明，患有脑梗的病人大多数都患有高血压，冠心病，动脉硬化等方面的疾病，因此这些疾病也是引发脑梗的主要原因。而且这些疾病多出现在中年人身上，这是因为中年人的身体各方面都得到了严重的消耗，而且身体的各项机能也不如年轻人，所以得脑梗的概率非常高。

2、许多中年人的生活压力非常大，既要负担子女高额的教育费用，又要为父母养老，而且工作上的压力也非常的大。这都会造成中年人的情绪不稳定，焦虑失眠等问题经常发生。而且一旦长时间处在这种心情郁闷，压抑的状况中都会引发脑梗塞。

3、许多中年人的生活习惯非常不好，长时间的熬夜，饮食不健康，缺乏必要的运动，过度的抽烟，酗酒等都是引发脑梗的主要因素。

4、以上这些不良的生活习惯都会给我们的身体埋下隐患，在年轻身体各项机能还不错时可能看不出来，但是一旦到了中年阶段，身体的各项功能都会有所减退，这些积累下来的疾病隐患就会随之而来，引发各种各样的疾病，其中最常见的就是脑梗，因此中年人也极易出现脑梗。

总之，我们在年轻时就要养成良好的生活习惯和饮食习惯，对自己的身体负责，尽量避免在中年受到各种疾病的困扰。

        为什么现在的人，患脑梗的人这么多？

很多人长时间处在精神紧张压力较大的状态下，同时又由于环境方面的恶化，饮食不洁净，诱发了很多的疾病，尤其是心脑血管疾病，其中最为严重就是梗塞和脑出血，它们是困扰现代人健康的重大脑血管疾病，一旦发生，是会严重的危及人的生命健康的。

是什么原因造成了脑梗以及脑出血人群的增多，归纳一下主要有以下几个方面：

 一、不健康的饮食习惯。现在人生活节奏快，工作忙，经常去外面吃饭。饭店的菜比较油腻，所用的食用油多是价格比较低的富含欧米伽6的食用油，因此常去饭店，容易导致人体脂肪酸摄入失衡，导致欧米伽6脂肪酸较多，而对身体更有益处的欧米伽3脂肪酸较少，常导致心脏病、肥胖、高血压等，间接引起脑梗、心梗、脑出血、脑血栓等心脑血管疾病。 

二、喝酒和熬夜。喝酒和熬夜容易引起高血压，而高血压是诱发脑出血的一个重要因素，所以中年人和老年人一定减少喝酒和熬夜的次数，尤其不要喝大酒。 

三、长期情绪不稳定。现在人的工作压力较大，精神紧张，如果长时间处在紧张、激动、大怒、悲观或者疲劳，都有可能引起血管痉挛，血压突增，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或者血管破裂。 

四、遗传因素。如果祖上或者父辈、母亲辈有脑血栓的，一定要引起注意！由于遗传因素，人体的血型等问题容易被复制、血液环境相似，有很大可能患上脑血栓。　 

五、血压、血脂高。一般血压、血脂高的人，是脑梗、脑出血的重要发病人群，因为血管里的脂质物质会随着血流流动至脑部，并在血管形成栓状导致血管堵塞。

长久如此就会形成硬化，血流无法通过，那么脑梗、脑出血很可能随着病发，最终要人命。

为什么越来越多的年轻人患上脑梗死？

一、“三高”正在年轻化。虽然脑梗死疾病的发病较为突然，但是其实际上也存在有一定的原因。在众多的发病危险因素中，高血压、高血糖和高血脂等，其最终能够引起的血液和血管的病变，就是临床上的脑梗死疾病发生的重要因素。

二、“烟枪”血管坏得快。众所周知，吸烟有害人体健康，在烟草中含有200多种已知毒素，而烟雾中的尼古丁和一氧化碳等，可使得机体血压升高，最终促进动脉血管硬化的发生，使得血管壁的弹性有所减弱，最终诱发脑血管破裂出血情况的出现。此外，一氧化碳和尼古丁等物质，还可以增加机体血液的粘稠度，进而促进血小板聚集凝结，最终导致脑梗死的易发。

三、与吸烟类似，喝酒对于该疾病的病发也起到了诱导作用。由于酒精可以直接作用于脑血管的平滑肌，最终引起平滑肌痉挛情况的发生，而强烈的脑血管舒缩也很容易导致脑梗死的发病。此外，在酒精的作用下，血小板会进行聚集激活，最终使得体内血栓素增加，而引起脑梗死疾病的形成。

四、不可否认的是，这与人们不规律的饮食作息习惯，也有着一定的联系。对于很多人年轻人来说，吃外卖似乎是再平凡不过的事情，殊不知，长期坚持这样的不良饮食习惯，会使得大家在不知不觉中过多摄入油、盐、糖以及各种添加剂摄入量。长期以往，则可能会导致自身集体处于较差的状态中。

五、由于压力大，对于有些年轻人来说，熬夜加班似乎是很正常的，有些利用仅剩的自由时间熬夜追剧，通宵看球。不论是哪种类型的熬夜，长期坚持的话，都会在一到程度上增加机体心脑血管的负担，最终为疾病的发病埋下了隐患。

欠缺健身运动。工作和健身运动并不是一个定义，工作很有可能要耗费身体的动能，可是却不可以兼具身体主题活动的要求。伴随着生活水平的提升，许多农村居民农闲时都喜爱打牌乃至赌钱，长期性久坐不动，这种全是缺少训练的主要表现。除开生活上一些不好的习惯非常容易一起脑梗塞，针对疾病防治的不了解、不关注也是一个很核心的要素。

针对非常容易造成脑梗塞的一些基础疾病，必须尽快的有效干涉，例如操纵血压值、血糖值、预防这些。抽烟。吸烟是最损害心血管的生活习惯，村里人有好抽的烟抽，但还有许多老年人喜爱抽叶子烟，水烟，实际上过虑实际效果并不太好。农村老人的吸烟工作频率相比城市更高一些。疲劳。农村居民大部分是借助农活生产制造得到生活纪录片，因此农忙时节时无论是雨打风吹，都坚持不懈在农村土地质量。

这就提升的身体生病、感柒的风险，长期性扛病，殚精竭虑。喝酒。根据我所知道，农村老人喜爱喝土制酒酿，实际上纯净度和安全系数并无法确保，许多人会有酗酒的习惯性，这也增多了血压高，心脑血管病的风险性。实际上脑梗死并并不是城市人的专利权，无论是城市人或是村里人，全是有可能的脑梗去的。

伴随着中国人民生活水平的提升，生活习惯的更改，现阶段在我国脑梗的病人愈来愈多。依据临床流行病学在我国1986～1990年规模性群体的数据调查报告中发觉，脑中风患病率为1097/10万～217/10万，且发病率为719/10万～7456/10万，致死率为116/10万～1418/10万。而最近几年这一数据已经加倍的升高。