胸锁关节脱位的病因

胸锁关节脱位的常见原因不外直接暴力和间接暴力，而以间接暴力为主。暴力一般从肩部侧方或外展的上臂沿锁骨向内传至胸锁关节，而将锁骨内端推向上方，前方或后方。胸锁关节脱位的方向取决于暴力的大小和受伤的姿势，按脱位方向可分为前脱位和后脱位两种。

根据查询百变医生显示。

1、摄影体位患者俯卧于摄影台上，两手放于身旁。

2、身体正中面或脊柱对暗盒或台面中线，下颌前伸、支撑头部使肢体更靠近暗盒，胸锁关节放于暗盒中心。

3、中心线向被检侧左或右斜15到20度角，经第3胸椎左或右侧射至暗盒中左右两侧分别摄影，暗盒用铅橡皮遮挡。

肩胛骨。因为肩胛骨的运动较明显，上肢关节的运动常以肩胛骨为代表，肩胛骨与锁骨视为一个整体，共同以胸锁关节为支点运动，以此形成上肢带连结的整体运动。上肢关节运动，肩的运动实为肩复合体的联合运动，上肢带是把上肢与躯干连结起来的组合关节，由胸锁关节下端附着于第一肋软骨可阻止锁骨向内上方脱位并有缓冲震荡的作用。

前面更新了一些自己对于肌肉骨骼方面的一些认知。在有一个大局观的情况下逐渐深入。

分类的方向肯定是关节，肌肉，神经这三个方向分层表述。

肩关节符合体分别由锁骨，胸骨，肩胛骨和肱骨构成。互相连接构成关节：

①胸骨与锁骨构成的胸锁关节

②肩胛胸廓关节

③肩峰与锁骨构成的尖峰锁关节

④肱骨与肩胛骨盂窝构成的盂肱关节

Ps：上述构成肩关节复合体，肩关节复合体很少是单一肌肉产生动作，通常是整理肌肉共同协调产生动作。

那么反向推论，如果复合体中单一关节、肌肉或者神经出现问题，会整体影响复合体的整体灵活与稳定。（人体是一个很聪明的机器，优先采用最省力的方式去产生动作或者代偿）

咱们分别归类一下关节的稳定或者灵活，通过关节的特性决定是否灵活或者稳定，换句话说关节的形态决定关节所产生的动作。

①胸锁关节：

是胸骨柄和锁骨连结构成的关节，周围包裹着很多韧带与结缔组织。这个关节是唯一一个与身体中轴骨连接的关节，结构功能决定这个关节必须要稳定。

反向推论一下，既然是唯一一个与身体中轴连接的关节。四个关节共同构成一个复合体，肯定胸锁关节主要以稳定与传导力量为主。

Ps：所有的肩带（肩胛骨以及锁骨）的动作都源于胸锁关节

胸锁关节的结构导致锁骨可以在三个平面上面移动，分别是上抬、下压、前突与后缩与内外轴转动（前后转动）

个人案例分析：

在日常生活中，久坐类会员有很大一部分，通常会出现常见的头前引，驼背等系列问题，被简单归类为上交叉综合症。原因在前面第三节常见体态原因讲过。

简单分析一下常见的是锁骨方向很容易上抬，前突和向前旋转。想象一个场景就是身体前侧含胸做一个c状。

也就是身体前侧肌肉链很容易产生紧张的情况。后续会写出这个部位的一些情况，后续会分享一些很实用的放松小技巧。

总结一下今天的内容就是大概介绍了一下身体肩关节复合体的结构。概括了一些胸锁关节的情况与生活中易出现的问题。

#健身知识[话题]#

首先，胸锁关节炎是伴随着其他症状产生的一种炎症，有毒瘾的患者或者其他关节出现急性化脓的话可能会影响到胸锁关节出现关节炎的现象。

其次，胸锁关节炎患者可能会伴随一些左右侧的锁骨以及肩部的疼痛。严重的时候会出现红肿的现象，去触摸的时候可能还会感觉到有一股热流流过的那种热感，就好像是被搓红一样，好几天都不褪去，则基本上就是胸锁关节炎了。