右脚背带里侧足弓部位疼痛，没受外伤，二天了脚不能沾地，莫名其妙的痛，真要命，望名师指点是什么原因

平足足弓垫可以提供足底支撑，缓解足部疼痛，但也有可能会引起一些不适或疼痛。具体而言，足弓垫的高度和硬度如果不适配个人足底情况，就可能对足部产生负面影响。

如果足弓垫太高或太硬，可能会对足底跖腱膜产生额外的压力，导致足底疼痛加剧。因此，在选择和使用足弓垫时，应考虑到个人的足底情况，最好咨询专业医生或足科医生。

平足足弓垫通常不会引起反作用，但在某些情况下，如果使用不当或对足底不适应，可能会对足部产生负面影响。如果在使用足弓垫后出现疼痛或其他不适症状，应停止使用，并尽快咨询专业医生或足科医生，以获取进一步的建议和指导。

楼主的情况就是筋膜炎的表现，这是医院的仪器很难检查出来的一种疾病。大多凭经验可以判断。给楼主一些建议，楼主可以试试。

一：泡热水每天两次每次二十分钟。

二：减少活动量，避免负重运动如爬山，蹲跳的等运动。进行无负重运动，例如骑自行车，游泳更合适一些。

三：鞋内可以垫足弓垫，支撑足弓，缓解筋膜张力，缓解足部压力。

四：早起时先别下地，现先在床上进行向上扳脚的运动，一只脚扳5分钟。

这样一般都会缓解的，如果想快点，可以口服一点三七片促进血液循环。