乳腺增生常见症状有:1、乳房胀痛:程度不一,轻者并不为病人所介意,重者可影响工作和生活。胀痛的特点是具有周期性,经常发生或于月经前期加重。2、乳房肿块:常为多发性,可见于一侧,也可见于双侧;可局限于乳房的一部分,也可分散于整个乳房。此外,少数病人可有乳头溢液,呈黄绿色、棕色或血色,偶为无色浆液。患者应在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗:(1)属肝气郁结型的,宜疏肝理气,化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。
答:缓解肩膀疼痛的四个方法
第一、热敷
在发现肩膀疼的时候,可以采取热敷的形式,每天在临睡觉之前,将温热的毛巾敷在疼痛的地方,有助于加快局部皮肤的血液循环,达到缓解疼痛的效果,每次热敷的时间最好保持在30分钟以上。
第二、进行按摩按摩
有效缓解肌肉痉挛所造成的肩膀疼痛,同时对于自身软组织损伤所引发的疼痛,也有改善的功效,不过大家在进行按摩的时候,最好是请专业的医生进行,把握好按摩的力度,掌握按摩的方法,不然盲目乱按往往会适得其反,甚至会加重疼痛。
第三、适当运动
肩膀疼痛的时候可以适当的做一些伸展方面的运动,有助于缓解疼痛,但也应该注意运动量要控制好,要坚持循序渐进的原则,不要一次性运动量过大,不然也可能会对肩膀的肌肉造成拉伤。
第四、采取药物治疗
如果选用上面这几个方法都不能让肩膀疼痛得到缓解改善的话,此时应该到医院进行相关的诊治,一些药物对于肩膀疼痛有很好的改善功效,比如因为风湿病所造成的疼痛,可以选择服用一些中药,而肩周炎则可以选择用一些西药等缓解。
肝病患者现在逐年增多,据统计,每年,都会有38万人被确诊为肝癌。为何患上肝癌的人越来越多?怎样能发现肝病早期“端倪”?
医生解释:肝脏癌变会引起肩膀疼痛
上海空军总医院肿瘤放疗科的教授王斌,曾说过:“肝脏癌变就会引起肩膀痛,这是肝脏肿瘤压迫附近的膈肌膜或肺部以下的肌肉引起的牵扯痛”。
若身体出现长期肩膀痛,且在药物治疗后没有好转,就要多注意了,或是肝癌已“上门”。
除此之外,肝脏病变,身体还会出现这4种“异常”
异常1:经常性腹泻
人体摄入的食物需要进入肠胃进行消化,这期间需要肝脏合成胆汁来帮助肠胃将食物进行分解。
若是肝脏癌变,就会使肝脏合成胆汁受阻,导致摄入体内的食物不能及时被分解,从而出现经常性的腹泻。
若发现这种经常性腹泻的症状,要提高警惕了,或是肝脏已经病变。
异常2、长期口臭
口臭的气味是一种类似“烂苹果味”的味道,这是体内氨气和氮气的混合气体散发出的味道。出现长期口臭现象,这或是肝脏病变导致的。
肝脏承担着代谢的工作,若是肝脏出现损伤或者病变,就会出现氮气和氨气代谢不及时的现象,此时氮气和氨气在体内积聚、混合,之后从口鼻排出,就出现了口臭。
若肝病得不到及时治疗,这种口臭现象会长期存在。
异常3、黄疸
众多肝病中,黄疸属于肝病引起的一种极为明显的症状,多表现为巩膜和皮肤黄染。
皮肤和巩膜出现黄染现象这是体内胆红素含量超出正常水平导致的。肝脏病变,就会造成胆红素无法及时被代谢掉,此时部分胆红素就会“溜”到血液中,在血管中循环流动。
巩膜中的硬蛋白对胆红素有极强的吸附能力,之后就会引起巩膜发黄现象。
异常4、严重脱发
若近期出现严重脱发、头皮易出油等现象,这或是肝脏在向你“求救”。
肝脏具有抑制黄体荷尔蒙分泌的作用,若是肝脏病变,黄体荷尔蒙就会过量分泌,这种物质会促进皮下脂肪的分泌。
此时就会造成头皮毛囊内脂肪含量急剧升高,从而出现脱发、头皮出油快现象。
院士忠告:保护肝脏健康,需要做到这2个“一点”
1、睡得早一点
肝有“血海”的称呼,其具有藏血能力。
中医认为,人卧而血归肝,若能早一点睡觉,就会增加肝血的回流,使肝脏拥有更多的血液,使身体其他的组织具有充足血液供给。
建议:在晚上11点左右就应该进入梦乡,因为你这个时候是肝脏最“活跃”的时间。早睡可为肝脏供给更多的血液、氧气和营养物质,使其能更好的完成代谢、解毒、合成的工作。
2、喝茶多一点
多喝水可是体内水分得到及时补充,滋阴润燥,同时对于肝脏的排毒也有很好的促进作用。
《本草正义》中记载:菊花有疏肝气、平肝火、熄内风的功效。经常泡饮云台冰菊,可起到很好的养肝功效。
云台冰菊是四大怀菊中的一个亚种,其产自河南焦作的古怀庆府,含有多倍于普通菊花的养肝成分(胆碱、类黄酮、硒元素),在养肝方面有显著疗效,深受民众喜爱,还被称为“百菊之王”。
胆碱:可有效抑制脂肪在肝内堆积,加速肝脏分解脂肪的速率,对于脂肪肝有较好的预防作用;
类黄酮:可使肝脏细胞的抗氧化能力得到增强,减缓肝脏细胞老化速度。使肝脏具有更强的活力,灭活大量有害自由基;
硒元素:人体中极为稀缺的一种元素,若能得到补充,可对受损肝脏细胞和组织进行有效修复。
饮用简单,90度热水闷泡,每日2杯,肝功能会得到显著提升。
小知识:少动怒
据研究表明,生气的时间若是超过5分钟,就会使肝脏细胞受到损伤。
经常动怒,会使肝气疏泄不畅,出现淤积现象,此时会导致肝火上升,对肝脏造成损伤。
建议:为了肝脏健康,少动怒,要笑口常开,保持乐观的心态。
人们通常表现出来的肩膀疼症状均非极性损伤所致,而多由于颈椎病与肩周炎所致。而此两种疾病多有两种外部病因:
1、
年龄因素
由于年龄的增长,特别是50岁以后,机体出现退行性改变,诱发肩周炎、颈椎病而致肩部疼痛。
肩部疼痛,实则多为外邪侵袭,痹阻经脉气血或痰浊、淤血阻滞经络;虚证多为气血不足,经脉失氧所致。
颈椎病引起的肩膀疼痛
各型颈椎病均可引起相应的肩膀疼痛,但疼痛症状及特点也有所不同。
颈型颈椎病:多为外邪侵袭和气血淤滞所致的游走痛或刺痛及放射性疼痛。
神经根型颈椎病:伴有上肢疼痛,多为持续性酸痛、胀痛。
椎动脉型颈椎病:多为湿邪滞于经络所致的重痛。
肩周炎所致肩膀疼痛
由肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损肩周炎伤、退变而引起的关节和关节周围软组织的慢性无菌性炎症所致。其疼痛可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重者有触痛,疼痛时汗出难耐,不得安睡,部分病人疼痛可向前臂或颈部放射。肩痛昼轻夜重为肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特点。
要想预防肩膀痛,需从日常的生活入手,预防颈椎病与肩周炎:
1、
是特别重要的一点,调整桌椅高度,保持手臂在工作时的正常下垂。工作一段时间还要做一些颈肩部的保健操。
2、
注意肩部的保暖,特别是在气候乍暖还寒以及早晚时候。
3、
进行一些局部的功能性锻炼如颈椎操;有针对性的运动,打羽毛球、游泳等。
肩膀疼痛是常见的情况,特别是每天操作机器、电脑的朋友,在下班过后总感觉肩部酸痛不已,只有适当休息才能缓解。也正因如此,只要是出现肩部疼痛,很多人第一时间想到的就是肩周炎、肩周劳损等问题。殊不知,某些内脏器官有问题,也可反映在肩膀上!
就拿心脏疾病来说,常见的冠心病、心梗在发作时,都可能出现肩膀疼痛症状!
这是因为心脏分布了大量的神经,这些神经和人体各部位都有关联。在心绞痛发作时,这种疼痛信号就可通过神经传递,从而反应在不同的脊髓区域上。有很多患者在病发时,都出现了异常的左臂、左肩膀疼痛,有时疼痛甚至会向着后臂反射,以持续牵拉痛、钝痛等为主!
不过肩痛只是心绞痛不典型的表现之一,毕竟肩痛出现的因素有很多,仅凭一个症状,很难判断是否为心脏出现了问题。但是,如果在肩膀疼痛的同时,还伴随了以下几个症状出现,当心就是心脏病来报道的信号:
1、胸闷气短
胸闷气短是心脏疾病的典型表现,特别是在患者进行体力劳动后尤为明显。之所以会有类似症状,就是因为患者心脏功能下降、心肌缺血造成的。在病情严重的情况下,患者短时间内就可出现心前区的剧烈疼痛、气促、浑身出汗等表现。
2、心律失常
心率指数其实指的是人在安静、情绪稳定的情况下,一分钟心跳的正常次数。通常一个健康的成年人,每分钟心跳次数约是在60~100左右。而当心脏出现问题之后,患者就可有心率失常表现。特别是在心梗发作前,有近75%的患者,都出现了不同程度的心率失常。
这种表现主要就是心慌气短、心率加快或变慢、有明显的心慌心悸感。心梗在病发前的1-2周就可有类似症状表现,而在发病前的24小时内,还会达到巅峰,以室性心律失常最为高发。伴随该症状同时出现的,还有头晕头痛、焦虑、异常疲惫等症状表现。
3、心前区疼痛
心前区突然出现压榨、紧缩样的疼痛感,往往就是心绞痛的表现。一般情况下,心绞痛出现无外乎两个原因:冠心病、心梗!患者在病发时,短时间内就会有剧烈疼痛感,甚至是濒死感。同时,还会伴随以上两个症状出现,有部分患还会呼吸困难、大量出汗。
一般情况下,由冠心病引发的心绞痛,在口含硝酸甘油之后,症状就会逐渐消失。但是,如果疼痛症状持续超过了20分钟以上,用药后也没有丝毫缓解,这就是心梗发作的表现,要第一时间拨打求救电话,以免耽误病情治疗。
心脏就是人体内的发动机,一旦心脏停止跳动,往往就意味着丧钟的敲响!所以,在任何时候都不能忽视心脏健康的,如果有以上几个症状出现,需要及时对心脏进行检查。一旦确诊为冠心病或心梗,更要第一时间接受治疗,以免威胁到自身健康。
6个月前肩部有隐痛,打乒乓球后,痛感加重。最近一周睡觉时也感到肩膀不适,然后发展到有酸胀感,并有筋连到颈部酸痛。坐久了,就难受。
航空总医院骨科张智海:肩周炎的可能性最大。
以肩部逐渐产生疼痛
,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼
痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的
功能活动。据临床观察,医院常用药合盛堂宗予以治疗,本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼
轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。本病女性多于男性,左侧多于右侧,亦可两侧先后发病。多为中、老年患病。 逐渐出现肩部某一处 肩周炎痛,
与动作、姿势有明显关系。随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩关节活动受限。如欲增大活动范围,则有剧烈锐痛发生。严重时患肢不能梳
头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。病人初期尚能指出疼痛点,后期范围扩大,感觉疼痛来于肱骨。肩周炎的患者主要有以下的一些表现:
(1)肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样
痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜
重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
(2)肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情
进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关
节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后
伸时不能完成屈肘动作。
(3)怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
(4)压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
(5)肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,
出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均
可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显,少数人内收、内旋亦受限,但前屈受限较少。
(6)X线及化验室检查:常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松
,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。理疗 选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
6、功能锻炼 功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”,应 鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。
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