大便粗硬，怎么回事？

便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。

应通过食疗来调理，多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。每天早晚各1包谷益舒常清茶，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

形成便秘的最常见因素，是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差，以致便便移动得很慢甚至“塞车”，无法顺利排出；更糟的是，便便待得越久，水分被大肠吸收得越多，会越来越硬得像石头，让排便更加困难。

　　这不是大问题拉，放心

　　多喝水,一定要多喝水,很重要的一点!

　　另外饮食上不要吃一些刺激性的东西,如辣的还有尽量早睡早起,不然会容易造成大便的干硬

　　最好还是去医院检查一下,不要乱买药还有拖延自己的病情,如果真的不想去医院看就去药店开些利于排便的中药喝吧!

　　炒火麻仁30g 炒郁李仁30g 柏子仁20g 生地50g 决明子30g 大黄6g（后下）黄芪20g

　　3付水煎服

　　可从以下几方面进行防治：

　　1,养成定时排便的习惯

　　要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射

　　2,调整饮食

　　平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动芝麻和核桃仁有润肠作用,也可适当多吃一点

　　3,适当多饮水

　　每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水

　　4,适当参加体育运动

　　应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动

　　5,保持乐观的情绪

　　精神紧张,焦虑等不良情绪可导致或加重便秘因此,要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生

　　6,可进行药物治疗

　　在排便困难时可使用药物帮助排便可口服石蜡油,麻仁润肠丸,平舛酒乳果糖等,或用番泻叶冲水饮用,也可往肛门里置入开塞露或甘油栓,或用肥皂水灌肠等中气不足的便秘者可适当服用补中益气丸但需注意的是,经常便秘不宜长期使用药物导泻,以免形成依赖性,从而使肠蠕动的功能退化,加重便秘

　　此外,有些偏方也可治疗便秘且效果不错如：

　　1,每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油

　　2,取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用

　　3,取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次

　　4,取鲜无花果1～2个,每晚睡前食用

　　5,取松仁（生熟均可）15克,每日服用一次

狗狗便秘了。便秘是由于某种因素使肠蠕动机能出现障碍，肠内容物后送困难滞留在肠腔内，其水分被吸收，内容物边干形成肠便秘。治疗方法：

1对原发性的便秘，主要疏通肠管，促进排粪。可用温肥皂水、甘油或液状石蜡5-30毫 升灌肠。但灌肠时，压力不要过高，否则容易造成直肠壁穿孔。服用缓泻药，如硫酸钠 或硫酸镁5-30克，水200毫升1次灌服。轻度的便秘，口服蜂蜜，也常可获得较好的效果 。

2可以每天吃一包肠胃宝，调理肠胃，增加肠胃的蠕动，肠内容物容易排出。

3主要在日常生活中多给狗狗喝水，如果狗狗不爱喝水，可能是水太淡了，只要在水里加点蜂蜜，让水变得想淡甜，狗狗也就爱上喝水了。

很多宝妈都会遇到宝宝便秘的情况，当宝宝出现了便秘的情况，而且拉出来的大便很干，没有水份，像石头一样的硬，在拉的过便中，宝宝都会很难受，大便困难小脸憋得通红，不停哭闹时，家长既心疼又疑惑：而宝宝出现便秘的原因也有很多，首先由于宝宝的消化系统发育尚未完善，很容易出现便秘等消化不良症状，之后喂养不当或者上火了都有关，那面对这些问题的，应该如何解决好呢，下面就与大家一起分享吧。

1一般情况之下，母乳喂养的宝宝便秘现像是比较少的，而奶粉喂养，很多人都认为奶粉冲的越浓，宝宝吸收的营养越多，其实这是一种错误的认识。宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收。正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。若宝宝已经出现上火便秘，可适当稀释些，等症状消失后恢复到正常浓度喂养。

2同时宝宝在接受新的食品的过程中，也容易出现便秘，因此，家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于3-4个月的宝宝来说。刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。

3如果宝宝发生了便秘可以每天早晨空腹服用适量蜂蜜，并且用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况

4如宝宝便秘严重,有干硬粪块嵌塞肛门时，用开塞露5-10毫升注入肛门。但这种方法对宝宝的健康不利，不可长期使用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，宝宝便秘反而更加严重。

同时提醒各位妈妈，一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。而养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。同时在这段时间要多宝宝喂白开水。

狗狗拉屎硬得像石头，那就是狗狗便秘了，可以给狗狗喂食羊奶，但主人还要采取一些措施帮助狗狗尽快恢复健康，以免拖的时间太长，影响狗狗的身体健康。

狗狗便秘之后主人要注意及时给狗狗调整饮食，不要再给狗狗喂食一些干硬的食物。主人要可以准备一些软糯、容易消化的食物给狗狗喂食，在搭配一些新鲜通便的水果蔬菜，像香蕉、苹果等。然后引导狗狗多喝水，如果狗狗不喜欢喝水可以在水里放一点蜂蜜，也有利于帮助狗狗排便。

有些狗狗便秘的原因是因为肠道蠕动能力比较弱，导致粪便在体内排不出来。主人可以给狗狗喂食一些汪素通，帮助狗狗补充肠道有益菌，增加肠道驱动力。如果可以搭配一些酸奶一起食用，会更有助于排便。

狗狗便秘期间主人还可以用手按摩狗狗的肚子，帮助粪便往下移，并用湿棉签来回擦拭一下狗狗的肛门，刺激狗狗产生便意。如果狗狗便秘时间太长，主人要及时带狗狗去医院检查治疗，看看是需要用开塞露，还是需要手术解决。

问题分析：

会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 有严重便秘，而且拉出来的大便会像石头一样硬 ”的问题，它是这样的：便秘的调理 ：便秘是常见的，症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘的调理 ： 甲、心理调适：许多人常因心绪不佳而发生便秘。惊恐、紧张、忧愁等也会引起便秘或加重病情。乙、 锻炼身体：早起后多作散步、跑步等等，可使胃肠活动加强，食欲增强，；丙、 定时排便：医学研究表明，人体自主神经有一定的自律性，排便也是这样。丁、重视食疗：食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等。

意见建议：

建议： 早晚摩腹：可站住也可仰卧位，左手撑按于脐部，右手叠压左手上，先向顺时针方向旋转腹部60次，再向逆向揉腹部。还有，针灸：支沟、足三里、大肠腧，效果也很好。谢谢咨询，再见！