临床执业助理医师辅导精华:肩胛骨骨折

临床执业助理医师辅导精华:肩胛骨骨折,第1张

肩胛骨位于胸廓上方两侧偏后,为一扁宽形不规则骨。肩胛骨平面与胸廓冠状面呈30~40°角。肩胛骨通过锁骨和肩锁关节、胸锁关节与躯干间接相连,对稳定上肢以及发挥上肢的功能起着重要作用。肩胛骨活动度较大,并且有丰厚的肌肉包绕,骨折较少见。

 肩胛骨骨折(fractures of scapula)有其明显的外伤史,多由于严重高能量暴力直接作用于肩、胸部所致,汽车事故占50%,摩托车事故占11%~25%,因此常合并多发损伤,临床易造成漏诊。外伤后肩部常剧痛,肩功能丧失,不能抬高,肿胀及压痛等。临床上将肩胛骨骨折分为肩肿体部骨折、喙突骨折、肩胛盂骨折、肩胛颈骨折及肩峰骨折。体部骨折最多见,其次为肩胛颈骨折。AO根据骨折与肩盂相关的位置以及肩关节整体的稳定性,将肩胛骨骨折分为稳定的关节外骨折、不稳定的关节外骨折和关节内骨折3种。

 肩盂骨折多因外力直接作用于肱骨近端外侧,因肱骨头撞击盂窝所致。直接外力撞击也可造成肩胛骨骨突部位的骨折。如肩胛冈、肩峰或喙突骨折。部分肩胛骨骨折可由间接外力引起,当上肢伸展位摔倒时,外力通过上肢的轴向传导可造成肩盂或肩胛颈骨折。此外当肩关节脱位时,可造成盂缘的撕脱骨折。拮抗肌不协调的肌肉收缩,如电休克时也可造成骨突部位的撕脱骨折。

 临床表现

 肩胛骨骨折后可表现为疼痛、上臂处内收位,肩关节活动时疼痛加重。

 体部骨折时,由于血肿的刺激可引起肩袖肌肉的痉挛和疼痛,使肩关节主动外展活动明显受限,临床上表现为假性肩袖损伤的体征;肩胛盂或颈骨折时外观多无明显畸形,易于漏诊;肩峰骨折时患肩常变平,局部肿胀、压痛;单纯喙突骨折较少见,多为肩锁关节脱位或肩关节脱位的合并骨折。

 骨折严重移位者可见肩外形变扁,肩部软组织肿胀、皮下淤血斑,并有触压痛,有时可触到骨折部位的异常活动及骨擦音。

 医技检查

 常规摄X线胸部平片,此外还应摄摄肩胛正位、肩胛侧位、腋位和穿胸位。对肩盂骨折常须行CT检查。

 诊断依据

 1有外伤史。

 2局部可有挫伤或皮下血肿,肩部活动受限。

 3注意有无肋骨骨折。

 4X线摄片或CT检查可确定骨折情况。

 容易误诊的疾病

 1单纯肩关节脱位:外伤后出现肩部疼痛、活动受限,上肢处于轻度外展、外旋、前屈位,肩部呈方肩畸形,处于弹性固定状态,Dugas征阳性,X线检查可明确诊断。

 2肩锁关节损伤:外伤后出现肩部疼痛、活动受限,局部肿胀和压痛,根据损伤程度不同而分为不同类型,临床表现不同,X线检查可明确诊断,必要时可查CT。

 3肩袖损伤:是指由岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌和肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌性结构出现损伤,除外伤外目前对于其损伤的发生机制有几种不同的学说。临床表现为肩部疼痛、功能障碍,病程较长者可出现肌肉萎缩、关节继发性挛缩,查体可发现肩坠落试验、撞击试验、疼痛弧征阳性,X线检查无异常发现,可通过关节造影、CT检查、超声检查和MRI检查以明确诊断。

 治疗原则

 单纯的肩胛骨骨折,移位范围不大,不需要特殊处理,给予三角巾悬吊前臂固定于胸前1~2周即可。对于肩肿盂部骨折、肩胛颈部骨折,移位明显者,应在麻醉下给予手法闭合整复,外展患侧上肢,并行牵引制动。4周后开始行肩关节功能锻炼。肩胛骨骨折中绝大多数病例采用非手术方法治疗,由于血循环丰富,骨折愈合较快。只有少数病例需行手术治疗。

 1肩胛体部及肩胛冈骨折:主要采用对症处理,一般伤后两天内局部采用冷敷、制动,以减轻局部出血及肿胀程度,减轻疼痛症状,可用三角巾或吊带保护患肢。伤后1周内,争取早日开始肩关节钟摆样活动,2~3周后开始肩关节主、被动功能锻炼,以防止肩关节粘连

 2肩胛颈和肩胛盂骨折:对无移位或轻度移位的肩胛颈骨折,可采用非手术方法治疗。可用三角巾保护患肢2~3周。伤后1周内开始肩关节功能锻炼。盂缘的小片撕脱骨折,一般是肱骨头脱位时由关节囊、唇撕脱所致。肱骨头复位后,采用三角巾或吊带保护3~4周。对有明显移位的肩胛颈骨折可采用局麻下行牵引手法复位,在用外展架固定4周;或行尺骨鹰嘴牵引3~4周,再改用三角巾保护治疗,做伤肢功能锻炼。只有严重移位和不稳定的骨折才有手术切开复位内固定的指征,一般用螺钉、加压钢板或重建钢板固定。

 3肩峰骨折:无移位的骨折或移位不明显的骨折,用三角巾悬吊上肢即可。明显移位的骨折,尤其肩峰基底部位的骨折,应行早期切开复位固定。

 4肩胛骨喙突骨折:治疗以处理肩锁关节脱位和肩关节前脱位的整复固定为主,对喙突骨折一般不需特别处理,严重移位时可选用螺钉作内定。如晚期残留有疼痛症状,可行喙突远端切除、联合肌腱在固定术。

 预后

 一般皆良好,骨折无不愈合者,愈合后虽有严重畸形亦很少影响功能。关节盂的粉碎性骨折可能遗留一定程度的肩关节功能障碍,但不显著。

  肩胛骨骨折的治疗 肩胛骨由于血供丰富、愈合能力强,对于多数肩胛骨骨折通过非手术治疗可以获得满意功能。对于少数移位严重累及肩盂关节的不稳定骨折,手术治疗可以最大限度地恢复肩胛骨和肩关节的解剖结构,稳定骨折,缩短肩关节制动和固定时间,同时修复其他部位的合并损伤,有利于肩关节早期功能康复,最大限度的保留和恢复肩关节功能。手术治疗的适应证:肩胛骨不稳定骨折为高能量损伤,往往为多发伤,非手术治疗不利于骨折复位和早期功能锻炼,导致后期肩关节僵硬,活动受限,严重影响肩关节功能。肩胛骨不稳定骨折手术适应证有:a)肩胛盂缘骨折移位大于10mm,合并有肱骨头脱位,复位后遗留有肩关节失稳,骨折累及盂窝1/4或后部1/3;b)肩胛盂窝骨折,关节面大于3~5mm的台阶移位,按关节的内骨折处理,否则会导致创伤性关节炎发生;c)移位明显的肩胛颈骨折,在横断面上或冠状面上成角畸形大于40°,骨折移位大于10mm,经牵引等保守治疗未能纠正成角畸形或骨折移位。肩胛颈骨折合并同侧锁骨骨折或肩锁关节脱位(肩关节上部悬吊复合体损伤),这些损伤单纯保守治疗均可并发盂肱不稳,造成肩关节功能障碍;d)粉碎性肩胛骨体部骨折,如有骨折块进入盂肱关节,可影响肩关节活动,需手术治疗;e)肩峰骨折如有下陷畸形大于5~8mm,可影响肩袖功能,妨碍肩峰下关节活动;f)喙突骨折合并喙肩韧带或喙锁韧带损伤时,常出现明显的分离移位或压迫血管神经束,需切开复位内固定处理。 由于肩胛骨的解剖及功能较复杂,给手术治疗带来了一定困难。要求术者必须熟悉肩部解剖结构和具有娴熟的手术技巧,根据骨折类型特点,选择合适的手术入路,确保良好显露及有效的内固定,避免副损伤发生,是获得满意疗效的基础。术后早期正确而有效的功能锻炼是最大限度保留和恢复肩关节功能的关键。

以上回答你满意么?

问题一:肩膀骨折后怎样恢复得快 钾肥游衫不延误纫棠

问题二:肩膀骨折后吃什么有利恢复,速答,急,有报酬。 骨折期间注意不要吃辛辣和 性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助,但不起决定性作用,平时加强营养多吃含高蛋白食物如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶就可以的建议你服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些 伤筋动骨的人特别注重食补,但吃点什么才能让骨头恢复得更快呢?骨头在愈合的不同阶段,需要不同的营养,并存在一些饮食禁忌。 骨折1―2周,属于创伤早期。这时候,受伤部位淤血肿胀、经络不通、气血阻滞,患者常会出现低热、口渴、心烦、厌食等症状。因此,在饮食上应以活血化淤、行气消散为主。多吃清淡、易消化和吸收的食物,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼、瘦肉等;忌食酸辣、燥热和油腻食物,尤其不能过早吃肥腻滋补之品,如骨头汤、炖鸡等。中医认为“淤不去则骨不能生”,油腻的食物不利于淤血消散,会影响骨头的愈合。 其次,受损伤后骨头再生,主要依靠骨膜和骨髓,而它们只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。骨头汤油腻,主要成分是磷和钙,骨折的人喝了,只会使骨质内无机物成分增高,有机物与无机物比例失调,阻碍骨头的愈合,影响日后骨关节功能的恢复。此外,油腻的食物吃后不易消化,反而会让食欲减退,妨碍病人补充其他营养品。 骨折半月以后,由于淤肿大部分已消失,这时候在饮食上就可以进行高营养补充了,以满足骨痂生长的需要。可以适当地喝点骨头汤,吃老母鸡、蹄筋等,以补充较多的蛋白质和维生素A、维生素D及钙。最新研究指出,骨折患者还需要补充锌、铁、锰等微量元素,因为这些元素有的是参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌蛋白的原料。 因此,在骨折后,适当吃点动物肝脏、海产品、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜、葵花子等,有利于骨头生长。 然而,骨折后长期卧床的病人不适合吃肉类、豆类等高蛋白食品,因为它们会在体内产生大量的酸性物质,导致钙的流失,还会增加肾脏负担。老年人骨折后,虽然要补钙,但切忌过量,以防产生泌尿系统结石;摄入钙量过多时要多喝水,以促进钙的排出。

问题三:胳膊肩关节骨折,术后怎么锻炼能够恢复的快 功能康复锻炼就是伸直和弯曲关节

问题四:居士你好:肩胛骨骨折如何治疗恢复的快 你好,目前要快速治疗筋伤骨折的问题,在整个世界上唯有中国的纯正的中医中药是最快速的,一般来说,普通骨折不用动手术,采用中药对症治疗25-30天可以基本恢复正常活动,40-50天拍片可以看到骨痂完全生长,如果不选择中医,世界上没有什么医术达到这么快速的,并且能看到骨痂大量生长的方法了,至于你选择什么方式结果是载然不同的,至于关节抬不起来,一是骨折没有得到康复,二是里面的筋有损伤,如果是因疼痛不敢抬,这是骨伤没有得到修复,如果是关节僵硬受限抬不起来,这是筋损伤造成的,需要用关节受限修复的中药治疗才有希望恢复好,至于电脑辐射问题,或多或少都是存在的,但如果说辐射而严重影响筋骨伤的修复,那就没有什么意义了,本人建议你最好能选择中国的纯正中医中药治疗。居士祝你早日康复

问题五:肩膀骨折了要怎么办

问题六:怎样才能让肋骨骨折患者恢复快点 首先,说说肋骨容易骨折的都是哪几根。这1-3根肋骨粗短,并且有锁骨和肩胛骨的保护,不容易骨折;4-7根肋骨长而且薄,最易折断,如果骨折,容易引起腹腔脏器和膈肌损伤。第8-10根肋前端肋软骨形成肋弓和胸骨相连,11-12肋前端游离,弹性都比较大,都不容易骨折。所以最容易骨折的就是4-7根肋骨。多根多处的肋骨骨折会使胸壁失去完整肋骨支撑而软化,出现反常呼吸运动,即吸气时软化区胸壁内陷,呼气时外凸,称为廉价熊(PS:不好意思,打错,是连枷胸)。

其次,说说临床表现了。这骨折了嘛, 肋间神经,就会疼,不疼不正常撒,在呼吸、咳嗽或转体运动的时候会加剧。胸痛使呼吸变浅、咳嗽无力,呼吸道分泌物增多、潴留,容易导致肺不张和肺部感染。骨折前端向内移位可刺破胸膜、肋间血管和肺组织,产生血胸、气胸、皮下气肿或咯血。伤后晚期骨折断端以为会引起迟发性血胸或血气胸。连枷胸的反常呼吸可影响肺部通气,导致体内二氧化碳滞留和缺氧,严重时会呼吸衰竭和循环衰竭。连枷胸常伴有广泛肺挫伤、挫伤区域的肺间质或肺泡水肿导致氧弥散障碍,就是氧输送至身体其他部位的障碍,从而出现低氧血症。

然后说说怎么个治疗。这处理的原则是镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓和防治并发症。镇痛可用镇痛剂等,要鼓励病人咳嗽排痰,早期下床活动,从而减少呼吸系统的并发症。固定胸廓的方法如下:1闭合性单处肋骨骨折,就是一根断了,而且骨头茬子没露出来。这种骨折一般错位很少,基本可以自行愈合。固定胸廓的目的就是为减少肋骨断端活动,减轻疼痛,可用宽胶布条、多带条胶布或弹性胸带固定轮廓。一般去医院就能买到弹性胸带。这种方法也适用于胸背部、胸侧壁多根多处肋骨骨折,胸壁软化范围小儿反常呼吸运动不严重的病人。2闭合性多根多处肋骨骨折:胸壁软化范围大、反常呼吸运动明显的连枷胸病人,需在伤侧胸壁放置牵引支架,在体表用毛巾钳或导入不锈钢丝,抓持住游离端肋骨,并固定在牵引支架上,消除胸壁的反常呼吸运动。3开放性肋骨骨折:你说的,不会是开放性的,所以此处略去XX字。

只要固定好了,合理的休养和适当的活动,就可以早日痊愈,并且减少并发症的发生。希望患者早日康复,谢谢。

你好。一般锁骨骨折都可以采用保守治疗,不论骨折端的移位有多大,就算两个骨折端完全错位,骨折愈合以后也不会影响功能活动及日常生活。因为锁骨本身就是属于支架骨,也就是和衣服架的功能一样,锁骨本身并不参与肢体的活动。也就是说你完全可以选择保守治疗,而不用担心以后会有什么后遗症,采用“双圈外固定”或者“锁骨带固定”都可以。但有一点需要说明一下,就是如果患者体型偏瘦,那么有可以能在骨折愈合以后,从锁骨部位的外观可以看出一个凸起,也就是骨痂形成的凸起。只是外形能看出来而已。其他没有影响。

现在你的关键问题是肩锁关节脱位! 因为肩锁关节脱位往往意味着“肩锁韧带”的损伤甚至断裂。你应该让临床医生重点检查一下,如果“肩锁韧带”有损伤,并且在二度以上,那么就应该考虑手术治疗了。因为“肩锁韧带”损伤以后如不做相应的治疗,愈后可能会影响肩关节的上举及力量。这一点应该提醒你注意一下。

我在临床中也遇到很多肩锁关节脱位,没有手术治疗的患者,他们都选择了保守治疗。这些患者有的上举和力量也并没有太大的影响,而有的则稍微有一些影响。总之就是因人而异,每个人的体质和生活工作的环境不同,所以也不能一概而论。不过就像我上面说的,如果在2度以上,我还是建议你做手术吧。这是最稳妥的治疗方式。因为作为医生来讲,没有办法保证这种情况下,保守治疗以后不会有任何后遗症。所以一般都会建议你手术的。但决定权还是在你手中!

用背背佳压着患处,还是有一定效果的,但固定力量不够,如果只是轻度的脱位是可以的。但如果是2度以上的,就意义不大了。肩峰处依然可以看到锁骨远端是凸起的。

希望以上回答能对你有所帮助!

在此祝愿你早日康复!

问题一:肩袖损伤的治疗 1保守治疗损伤的肌腱应得到充分的休息,并加强健侧肩部肌肉的锻炼。患者应避免做推压动作,而代之以牵拉活动。局部可使用膏药等外用药物治疗。疼痛较重的可口服非甾体类消炎止疼药。2手术治疗如果损伤较重、肩袖完全撕裂,或经保守治疗3~6个月效果不好,需行手术治疗。随着关节镜技术的发展,肩袖损伤的手术治疗现在大部分在关节镜下微创治疗,效果较好。部分巨大撕裂或条件较差者,可行小切口开放手术修补损伤的肩袖。

问题二:肩袖损伤康复的疾病简介 肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱组成,附着于肱骨大结节和肱骨解剖颈的边缘,其内面与关节囊紧密相连,外面为三角肌下滑囊。其环绕肱骨头的上端,可将肱骨头纳入关节盂内,使关节稳定,协助肩关节外展,且有旋转功能。冈上肌附着于肱骨大结节最上部,经常受肩峰喙肩韧带的磨损,从解剖结构和承受的机械应力来看,该部位为肩袖的薄弱点,当肩关节在外展位做急骤的内收活动时,易发生破裂,因肢体的重力和肩袖牵拉使裂口愈拉愈大,而且不易愈合 。 多见于40岁以上男性,如为青年人,绝大多数伴有严重外伤史。由于肩袖受肩峰保护,直接暴力很少造成肩袖破裂。间接暴力多因肩袖随年龄增长发生退行性变后上肢外展,手掌扶地骤然内收而破裂,尤因冈上肌肌力薄弱,而承受牵拉力最大,故易破裂,约占50%肩袖损伤依破裂程度可分为部分破裂和完全破裂两类。若处理不当,部分破裂可发展为完全破裂。 (一)临床表现当肩袖破裂时,患者常自觉有撕裂声响,局部肿胀,皮下出血,伤后局部疼痛限于肩顶,并向三角肌止点放散,大结节与肩峰间压痛明显,患者不能主动外展肩关节。(二)体征1压痛大结节与肩峰间压痛明显,根据压痛部位的大小,可以确定肩袖破裂范围的大小。局部压痛点用1%普鲁卡因封闭,待疼痛消失以后患者可以主动外展肩关节,表明肩袖未破裂或仅为部分破裂,若封闭后仍不能主动外展,则表明严重破裂或完全破裂。2弹响:肩袖裂口经过肩峰下时则弹响,尤其完全破裂者更为明显。3疼痛弧:部分破裂者肩关节外展60°~120°范围内出现疼痛。4裂隙:完全破裂者,可以摸到破裂的裂隙。5肌肉萎缩:早期因有丰满的三角肌遮盖不明显,日久同现冈上肌、冈下肌失用性萎缩,尤以冈下肌明显。三角肌有时不但不萎缩反而肥大。6关节活动异常:肩袖破裂较大时患臂不能外展,而由耸肩活动代替。由于肩袖破损,三角肌的收缩,肱骨沿其垂直轴向上,迫使肩胛骨在胸壁上滑动并旋转,出现肩关节活动异常,同时抗阻力外展力量减弱。7上臂下垂试:验行局部麻醉后,将患侧上臂被动外展至90°,如不加以支持,患肢仍能保持这一位置,表示肩袖无严重损伤,如不能维持被动外展位置则表明肩袖严重破裂或完全破裂。(三)影像学辅助检查1X 线检查:对诊断无特异性,但有助于鉴别和排除肩关节骨折、脱位及其他骨、关节疾患2CT 断层扫描检查:对肩袖病变的诊断意义不大,在肩袖广泛性撕裂伴有盂肱关节不稳定时,有助于发现肩盂与肱骨头解剖关系的异常及不稳定表现;3超声检查:优点是无创性、可动态观察、可重复、准确率高、能发现冈上肌以外的其他肩袖断裂;操作方便、省时、费用低;能同时对二头肌长头肌腱病变做出诊断;对肩袖撕裂术后随访有其独特的价值,其诊断的准确率为90%;4磁共振及磁共振关节造影:MRI 是目前检查肩袖损伤最有效的影像学方法。肩袖损伤分为III 期(出血水肿期、肌腱炎和肩袖纤维化期、部分或完全撕裂期)。MRI 通过形态和信号的异常反应可显示肩袖损伤的各期表现。磁共振关节造影是在透视下经关节囊内注射含碘造影剂。由于关节囊的扩张,微小的肩袖撕裂在造影剂的衬托下显示得更为清楚,磁共振关节造影的准确率超过90%;5关节镜诊治:关节镜的检查被认为是诊断肩袖部分撕裂的“金标准”,主要用于一些诊断较困难的病例 。 1肩部骨折脱位。2肱二头肌长头肌腱断裂,断裂部多位于肱骨结节间沟处。急性外伤破裂时剧痛,肘部屈曲无力。慢性破裂者,屈肘力量逐渐减弱。抗阻力屈肘试验无力感或疼痛加重。3牵拉肩 。 (一)分期:Neer (1972)将肩袖损伤分为Ⅲ期:I 期为年龄>

问题三:肩袖损伤如何治疗 第一通过手法松解改善不良体态,第二纠正过来加强肩袖肌群锻炼,重建正确的运动习惯

问题四:肩袖损伤如何保守治疗 根据你的情况,疼痛较重的可口服非甾体类消炎止疼药,或者使用跌打伤痛理疗贴外用。 多注意休息,并加强健侧肩部肌肉的锻炼。患者应避免做推压动作,而代之以牵拉活动。比较严重的就建议到医院进行就诊。希望可以帮到你。

问题五:肩袖损伤 肩周炎怎么办? 怎么办?----到医院去治疗。

问题六:肩袖损伤怎么治疗 你好,德胜门骨科肩袖挫伤肩袖挫伤的治疗 包括休息、三角巾悬吊、制动2~3周,同时局部施以物理疗法,以消除肿胀及止痛。对疼痛剧烈者可采用1%利多卡因加皮质激素做肩峰下滑囊或盂肱关节腔内注射。疼痛缓解之后即开始做肩关节功能康复训练。

倘若清除肩锁关节脱位,主题活动略微痛疼,部分机构发胀,这有可能是软组织挫伤,24钟头上用冰水混合物冰敷15min/次,间隔2到3钟头一次;24小时后可以上敷热、推拿、膏药贴,那样有益于损害机构修复困扰难题就是你的肌肉拉伤会出现发胀,会对肌腱周边的组织器官磨擦施加压力造成痛疼,

神经组织便会代谢很多积水,我是下滑囊积液,打神经阻滞针后脑神经就不容易感到痛疼也不会代谢积水,负伤处便会消化吸收积水退肿,那样对挫伤位置就完全可以在不会受到影响的情况下快速修复,如同你手里被烫了,怎么会快速发生小水泡,便是中枢神经系统快速代谢积水对烧伤处消肿和减温,如果你不戳破小水泡让身子渐渐地消化吸收会好的比较慢,可能要一个星期,假如戳破再留意消毒杀菌,

一两天就好啦,大概就是这个基本原理。许多小伙伴全是小一点损害,觉得没必要到医院。实际上身体本身都是有恢复工作能力的,但许多好朋友受伤后,坚信民间偏方或是在网上不切实际的推拿等,通常便会使病情加重,因此大伙儿依然必须到医院明确负伤的水平,不必擅作主张。实际上我自己肩部也因锻炼不合理而受了伤,那时候我便直接去的医院门诊,根据医师开的药融合歇息,大概一周就不会再痛疼,一个月以后就恢复训练了。所以我提议如果您受伤了,或是要去医院门诊明确负伤的水平,

再大夫的指导下开展修复,不必听信在网上不切实际的方法,因小失大。肩膀的伤害也分状况,假如是韧带拉伤,那么你必须让肌肉组织充足的生长发育修复,彻底恢复后再开展锻练,要不然不益于负伤机构修复。假如是关节痛,那样可能是你运动过程中有误的姿势致使的,不正确的姿势对关节的损害比较大。那在未来的练习之中要致力于恰当的姿势,迟缓使力迟缓使力,从刺激性总体目标肌肉组织。假如更为严重请立刻看病,做全面的专门查验 查出来缘故,对症治疗。

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