肩部冷痛是什么症状

病情分析：

肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛

肩周炎通常是在无意之中形成的,有时您可能感觉肩部不适,所以就很少活动,希望让肩部好好的休息一下,比如周末进行了一场羽毛球比赛,感觉肩部十分劳累这样做并没有错,但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛,您仍然不进行活动,那您的肩关节就会变的僵硬,活动就会变的困难,疼痛,产生恶性循环,肩部活动越来越少,肩关节变的越来越僵硬,最后,关节变得彻底僵硬一旦到这种程度,即使您想活动也难以作到,稍稍移动都会很疼痛

指导意见：

穴位按摩 ：按摩手三里用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次按摩印堂穴用食,拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次

肩周炎是一种以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，肩周炎多为单侧发病，左侧较右侧多见，少数患者可双侧同时发病。

好发肩周炎的年龄与肩关节产生严重退变的年龄相一致，肩部有损伤史或曾经有局部外固定史、受寒史、偏瘫史，也有无任何诱因而发病者。

主要肩周炎的症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。疼痛为最明显的症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。

这种疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部；也有的放射到三头肌或者放射到三角肌、二头肌直达前臂的桡侧。肩周炎压痛点范围广泛，因病期不同压痛点部位和压痛程度也不一致。

此外，根据肌肉痉挛引起的肌肉疼痛与压痛部位不同，尚可区分与本病有关疾病的诊断。如左侧胸部肌肉的疼痛与压痛，则应考虑颈椎疾患的诊断。不同病期，肩关节活动障碍的程度也不一致，可由轻微的功能障碍到关节活动完全消失。按肩周炎的发生与发展大致可分为3 期，即急性期、慢性期、恢复期。各期之间无明显界限，各期病程长短不一，因人而异，差别很大。

（1）急性期。这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，患者不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减少，特别是外展和外旋受限最为显著。肩部外观正常。局部压痛点多位于结节间沟、喙突、肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。

（2）慢性期。肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈冻结状态。肩关节的各方向活动均比正常者减少20% ～ 50%，严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛，此时持续时间较久，通常为2 ～ 3 个月。

（3）恢复期。肩痛基本消失，个别患者可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。

冻结期越长，恢复期也越慢；病期短，恢复也快。整个病程短者l ～ 2个月，可又发病可达数年。

　　1、肩部怕冷

　　肩周炎患者一般情况下肩部比较怕冷，有的患者在肩部长时间的用一些棉垫垫肩，即便是在炎热的夏天，也不敢让肩部吹风。

　　2、活动受到限制和疼痛

　　很多的患者刚开始肩部会出现一些疼痛的感觉，大多数属于慢性的，不过随着病情不断的发展疼痛的感觉就会加重，而且肩关节处活动也会受到限制，包括上举、外展等，在稍微活动的时候就会出现疼痛的感觉，而且是持续的性的，有的时候也会根据气候变化也让疼痛加重。

　　3、压痛

　　大多数患者在肩关节处可以明显触到压疼点，一般这种压疼点多数在肱二头肌长头腱沟、冈上肌附着点等位置处，所以平时的时候也要多注意。

　　4、肌肉萎缩和痉挛

　　出现肩周炎的时候会在三角肌等肩周围肌肉处出现痉挛的情况，如果病情严重的话就会出现肌肉萎缩的情况，这样在以后的生活中是非常不方便的，在上举、后弯的时候很不利，在平常的时候可以根据医生的要求进行合理的锻炼。

肩关节炎又叫粘连性肩关节囊炎或者肩关节周围炎，通常老百姓称为冻结肩或者凝肩，由于好发于五十岁左右的中老年人，所以也称为五十肩，主要是由于肩关节滑膜组织非感染性的，具有自我限制性的炎症，通常主要是肩关节周围组织的肿胀、疼痛和关节活动的障碍。先说疼痛，主要是阵发性的疼痛，多数是慢性发作，随着气候的变化，比如变冷或者劳累可以使疼痛加重，也可以向颈部和上肢，就是胳膊扩散，所以往往有时候也被误诊为颈椎病。

肩关节还可以感觉到活动受限，主要是上抬、朝后背或者旋转等活动可能会受影响，往往梳头、穿衣服、系扣等活动都觉得比较困难。还有怕冷，患者往往觉得肩部一冷就觉得疼痛特别加重，肩部也不敢吹风。另外，自己也可以做一做按压，往往可以在肩部周围触及非常明显的压痛点，而且局部的肌肉也可能会发生痉挛或者萎缩。如果具有这些典型的特征，保守治疗无效，可以去医院让大夫适当用点药或者进行局部治疗，往往可以好转。