瘦子为什么也有高血脂？

肥胖的人容易出现高脂血症，但是有些瘦子也会有高脂血症，因为高脂血症不仅仅和肥胖有关系。

例如有些患者本身具有脂代谢相关基因的缺陷，可以有家族性的一些高脂血症，例如家族性的高胆固醇血症、家族性的高甘油三酯血症等。

除了这些问题以外，如果长期抽烟、酗酒，以及随着年龄的增加，绝经期的到来等都可以导致血脂水平的升高。还有罹患一些系统性的疾病，或者服用了一些影响脂代谢的药物，也都可以导致高脂血症，例如像服用噻嗪类的利尿剂或者β受体阻滞剂等。

辟谷能发挥一些作用，前提是你必须以正确的辟谷方法修炼，如若修炼方法不对，很可能控制不好其“火候”而造成对身体无法弥补的伤害。这是非常危险的。

网络上经常会有报道，某市民听说适当“断食”对身体有好处，所以干脆饿上几天，除了白开水，什么都不沾，让身体“断食”几天，五脏六腑和身上的病痛都会好转，于是就在家时不时地尝试，起初身体没有多大反应，直到有一天肚子疼的受不了，进了医院，医生告诉她说是十二指肠球部溃疡并穿孔，同时引起弥漫性腹膜炎、贫血等，有生命危险。

辟谷本身是古代道家的修道术，丹家所谓“气满不思食”。道家服气辟谷培训基地成立于2014年，总部位于上海，在风景优美的昆山市淀山湖畔拥有超过10000平米的养生基地，在道教主庭所在地拥有养生基地，并在江苏昆山市、北京等地已设有分公司。

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　　黄芪是很好的补气药，对利水消肿，固表止汗有很好的效果。黄芪中的黄芪多糖可以辅助治疗病毒性乙肝。不过黄芪是温补药，所以如果本身有热症，比如感冒发热，口干舌燥，胸闷等的话，就要少服或遵医嘱。除此之外，黄芪是一剂良药。以下有比较详细的信息，供您参考。望早日康复。

　　黄芪多糖是从黄芪中提取的多糖成分,研究表明，黄芪多糖对提高免疫力、保护肝细胞、阻断肝纤维化过程等都有确切作用，可以作为治疗慢性病毒性乙型肝炎的辅助药品。

　　黄芪又称膜荚黄芪或黄耆。豆科。多年生草本。主根长，圆柱形，稍带木质，外质土**或棕红色。羽状复叶，小叶13～27，卵状披针形世椭圆形，两面有白色长柔毛。总状花序，蝶形花冠，淡**或白色。荚果具黑色短毛。花期6～7月，果期8～9月。喜干旱，适应性强。分布河北、山西、陕西、甘肃、青海、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古等地。

　　黄芪的根是著名的中药。商品黄芪呈圆柱形，略扭曲，长20～60厘米，以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为好。含香豆素、黄酮类化合物、皂甙及微量叶酸和数种维生素等。味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。近年来临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。著名的“补中益气汤”就是黄芪配人参、白术、升麻、柴胡、甘草、当归、陈皮等组成，对治疗脾胃虚弱、四肢倦怠、懒言短气、中气下陷有良好效果。黄芪以西北及内蒙产的质是最好，其质量好坏与微量元素硒有很大关系，越是质地好的黄芪，含硒量越高。另种多序岩黄芪的根，商品名“红芪”，在甘肃应用历史悠久，并销广东、福建及出口。

　　中医认为，黄芪能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安胎益血的作用。对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。单取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。胡适先生中年以后，渐感疲惫不堪，力不从心，便常用黄芪泡水代茶饮用。特别是在讲课之前，总要先呷几口黄芪水，以致精力倍增，讲起话来声如洪钟，滔滔不绝。

　　古人不仅善用黄芪治疗疾病，而且善用黄芪补益身体。黄芪不仅是医疗中的常用中药，而且也是经济实惠的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。民间常用黄芪煨大枣，黄芪炖母鸡，黄芪煮黑豆，则更是美味佳肴，补益上品。其营养丰富，既补身体，又别有风味，为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。常服可令人精神焕发，体质增强，荣颜润肤，延年益寿。

　　需要明确的是，虽然黄芪是一味很好的强壮补益药，一般无明显的不良反应。但它是一种温补性药物，补气升阳，易于助火，又能止汗，所以凡有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪；如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪；痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪。此外，有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高，故孕妇不宜长期大量应用。

　　以黄芪为主药的方药几例

　　当归补血汤

　　方药：黄芪50克，当归10克。

　　用法：水煎服。

　　功能：补气生血。

　　归脾汤

　　方药：黄芪、龙眼肉、茯神、炒枣仁各9克，白术、人参各6克，木香、炙甘草、远志、当归各3克，生姜3片，大枣3枚。

　　用法：水煎服。

　　功能：可治多种出血性疾病，属心脾两虚，脾不统血之证。

　　补中益气汤

　　方药：柴胡、黄芪、陈皮、当归、灸麻黄各6克，党参、白术、阿胶、紫草各10克，大枣10枚，仙鹤草20克，甘草8克。

　　用法：水煎，饭前或者空腹温服。

　　功能：升阳补中，益气合阴。可治疗过敏性鼻炎、消除疲劳、补益脾胃等。

　　玉屏风散

　　方药：黄芪300克，防风、白术各100克。

　　用法：研成细面，日服2次，每次15克，吞服。

　　功能：固表止汗，用于体虚自汗，容易伤风等症。

　　补阳还五汤

　　方药：生黄芪60克，当归尾、赤芍各6克，川芎、桃仁、红花、地龙各3克

　　用法：水煎服。

　　功能：补气活血，祛淤通络。用于半身不遂、口眼歪斜、言语不利或截瘫、下肢痿废、便干尿频及尿失禁者。本方可用于中风后遗症、脑血栓形成及小儿麻痹后遗症等。

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生啤中的鲜酵母可促进消化吸收，对瘦人增加体质、增加体重很有帮助。熟啤酒不会继续发酵，稳定性好，存放较长时间，较适合胖人饮用。

乙肝病毒携带者易饮食宜清淡 食含优质蛋白质食品 戒烟酒！

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