肩关节发出响声

人体关节活动时发出响声，恐怕每个成年人都偶而发生过。那么，关节的响声是从何而来呢？关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。 一般来说，仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，无不发生相对运动，它们互相碰撞或磨擦，就会发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差别的缘故。你这样的情况应该属于生理性的，不必特殊处理，更不必为此惶恐不安，必要时可以到医院检查一下，做一些物理治疗。 病理性的关节弹响一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限，年轻人一般和外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗

你在网上问没用,这种情况要看了医生才能确诊!

别再犹豫了

肩关节疼痛弹响是不是肩周炎作怪？很多人有时会出现肩关节疼痛弹响的情况，但不知是什么原因导致的，也不清楚是患有什么疾病，很是让人忧心。那到底是不是肩周炎呢？如果是，那又是什么原因导致的肩周炎呢？肩关节疼痛弹响很大程度上是肩周炎所致，但具体情况还要患者到医院进行详细检查才能确诊。导致肩关节弹响的原因除开年龄、外伤等因素外，与平时工作以及日常生活中的一些不良习惯也有着紧密的关系。

　　肩关节疼痛弹响是不是肩周炎作怪？是什么原因导致的肩周炎呢？

　　1、习惯单肩背包

　　单肩包的包带很容易下滑，为了防止下滑，人往往会不自觉地抬高肩膀以稳住包带。这种姿势会使肩违部肌肉长期处于收缩状态，造成两肩一高一低，引起肩膀酸痛。

　　2、手拎包过重

　　不少年轻女性喜欢将化妆品、钱包、文件甚至笔记本电脑十足装进随手携带的大包里。当包太过沉重时，为了连结均衡，人会不由自立地向另一边儿倾斜，肩部的肌肉会一直处在紧张状态，导致肌肉痉挛引发肩痛。

　　3、长时间同一姿势

　　长时间某一姿势，容易使颈、肩、违的部分肌肉过度痉挛，从而诱发颈肩部酸痛，甚至肩周炎症状的发生。

　　4、露肩睡觉

　　夏季炎炎，许多人开启了空调，甚至开空调睡觉，这一习惯最易使肩部受凉，导致肩部疼痛。因此，除开严寒季候，炎炎夏季也要注重适当隐瞒肩部。中老年尤其要注重肩部保暖，制止空调或者电扇直吹颈肩部。

　　上面是肩关节疼痛弹响是不是肩周炎作怪以及对引起肩关节疼痛弹响原因的介绍，希望对您有所帮助，如果肩部突然出现不适症状，应就医诊断具体病情，及时对症治疗，避免病情进一步发展。

引言:有人在做伸展运动，或者说在自己做瑜伽的时候，自己的骨节经常会出现响声，有人很担心这种情况会不会对自己的身体造成危害 。那我们在做伸展运动的时候，自己的关节出现响声，对我们的身体有没有什么危害呢？又是为什么在做伸展运动的时候会出现响声？

一、生理性弹响 

我们出现关节弹响这种状况，是当我们自己在运动的时候出现的响声，而这种响声分为生理性和病理性两种 。如果是生理性的话，那就可能是因为我们自己身体的气体没了，或者说我们自己的关节移位了，有可能是因为我们出现了关节炎。气体逃逸是指我们的关节中都会存在着关节液，而液体中也含有着气体，如果我们挤压我们自己的身体，那么气体就会排出。或者说我们移动我们自己关节的时候，韧带也会进行移动，当韧带回到原来位置的时候，就会出现响声，有可能是因为我们自己的关节炎出现了问题。

二、病理性弹响 

如果我们出现病理性的弹响，是因为我们的关节出现了损伤等一系列问题，让我们的关节滑膜变得粗糙，或者关节炎破裂都会造成出现响声的原因，便利性关节炎弹响的声音是非常清脆的，或者是沉闷的，也有可能是磨砂的，反正各种各样的声音，但是都离不开我们在出现响声的时候会有疼痛的现象，而且我们出现响声是可以连续一直出现的 。生理性弹响并不会连续重复出现，只有病理性弹响才可以，如果自己身体出现了病理性弹响，需要及时就医 。

三、病理性弹响如何医治 

如果我们出现了病理性弹响，那么我们在日常生活中就要有着适度运动的习惯，我们可以活动我们的每一个关节，不要让我们的关节变得僵硬，没有弹性，而且在平常的时候，也要避免出现响声。如果我们是练习瑜伽的话，那要充分热身才做运动，这样的话，我们的关节会变得比较灵活，就不会出现响声 。