经常肩部酸痛，怎么办?

颈肩酸痛根据病因不同，处理方法也不一样，主要包括以下几个方面：

1、颈肩部肌肉劳损，是由于长期低头劳动，或者活动过多导致颈肩部肌肉劳损，治疗上需要以休息为主，局部热敷按摩，外用膏药，疼痛不能耐受者可以口服美洛昔康。

2、胸廓出口综合征，治疗上需要佩戴颈托，避免长期低头，可以结合针灸理疗，口服甲钴胺营养神经，效果不理想者可以考虑行局部封闭治疗。

3、神经根型颈椎病，早期可以通过佩戴颈托或持续性的颈椎牵引，减轻椎间隙间压力，以促进椎间盘的恢复，同时可以口服甲钴胺促进神经功能恢复。对于经过严格保守治疗症状不能改善症状者，需要进行手术治疗去除神经压迫，才能彻底治愈。

泛敏补就是一种甲钴胺胶囊剂。甲钴胺是一种用于治疗周围神经病的维生素B12，它是人体内源性物质，你没吃它之前体内就有这种物质，只不过含量低罢了。甲钴胺是目前唯一的一个用于治疗神经疼痛和麻木的化学药品，其改善率在70%以上。您说的吃药后的症状不像是甲钴胺的副作用，甲钴胺的副作用一般是皮肤过敏和呕吐，不过这种过敏反应是很少见的。所以，我建议您去医院好好地做个检查，到底是不是甲钴胺过敏。说实话现在根本就没有人知道维生素B12过敏症的特异反应，您一给医生说您吃了甲钴胺有了您说的这些反应，我估计大夫就不让您吃了。呵呵！

面肩肱型肌营养不良的特征是进行性且通常不对称的骨骼肌损伤，最初导致面部、肩部、手臂和躯干肌肉无力，并进展为下半身肌肉无力。包括导致骨骼肌萎缩和肌肉功能受损，以及无法举起手臂超过数秒、丧失展示面部表情的能力和严重的语言障碍。

面肩肱肌营养不良患者的病情进展速度和严重的程度，差别很大。患者通常在十几岁开始出现症状，部分患者在二十岁之后开始有症状，也有晚到五十多岁才出现肌无力的症状。面肩肱型肌营养不良患者发病时间晚，病情进展速度缓慢对寿命影响不大，成年后患病及时治疗控制延缓预后效果也乐观。

面肩肱型肌营养不良恢复案例：

45岁的刘先生福建宁德人，确诊为面肩肱型肌营养不良有三年多时间，走路不稳肢体无力，刚开始出现症状也没想那么多，以为是身体虚弱补充点营养也在当地吃中药调理身体，近两年走路提东西明显感觉越来越无力很累，身体消瘦，肢体出现轻度肌肉萎缩，特别是腿部肌肉萎缩稍微明显一些，行走困难、摔跤等，在当地检查多次才确诊为面肩肱型肌营养不良。当地医生给开左卡尼汀、维生素、甲钴胺也在吃些增肌蛋白等服用三四个月未见提高反而力气越来越差，买菜提东西上楼梯都费劲、抬腿迈步子吃力。

偶然一次，刘先生在网上看到咱这公众号了解到高铁军大夫治疗肌营养不良控制延缓效果挺好，于是预约看诊治疗，与高铁军大夫看诊完决定先用一个疗程看看改善情况，第二次会诊时刘先生反馈整体还是有恢复的，胃肠功能改善，现在吃东西、大便等很正常，睡眠提高，下肢麻木冰凉感缓解，但力气提高不明显。继续调药巩固治疗，用药一个周期后病情稳定提高，抬腿迈步子力气提升，肢体麻木冰凉感恢复，肠胃和睡眠恢复，有脱发现象也让高铁军大夫调些药改善一下，现在爬楼梯上三四层没感觉那么累，每天早上慢跑坚持时间延长。

继续巩固治疗，停药观察后每过半年或者一年进行巩固调理一次就行。