后背经络图反射区图

后背经络图反射区图

　后背经络图反射区图，后背有很多的经脉存在，是我们人体中很重要的一个部位，帮助我们像一棵大树一样挺拔，对着这些经脉按摩会有很大的好处，下面了解后背经络图反射区图。

后背经络图反射区图1

　 背部反射区图

　后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区。

　向下依次顺序为：

　肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区。

　共为七个反射区。

　 五脏五怕：

　1、“肝将军”怕堵；

　2、“心君主”怕累；

　3、脾胃忌生冷；

　4、肺怕环境差；

　5、肾怕缺水

　 背部反射区口诀——五脏六腑在背部的反应区

　肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，

　下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，

　臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。

后背经络图反射区图2

　 背厚是因为经络不通吗

　部分原因是因为经络不通，大椎穴淤堵导致大小脑空氧空血状态、气血不能上于头部。

　会引起头晕、头痛、失眠健忘，脱发，大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通，脑血栓，脑梗，引起肩周炎，手麻、肩部肌肉劳损。

　肩颈不好，影响了血液循环流向面部，就会使得面部的循环、排毒、呼吸和吸收受到阻碍，长期如此就会导致面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛等问题。

　运动不足的话会直接导致肩颈部的肌肉退化，背部就容易长肉。就算是平时没有时间坚持去健身房的话，也可以利用零散的时间多做一些适当的运动，锻炼一下肌肉。

　上半身长时间保持一个姿势不动的话，会严重影响新陈代谢，导致脂肪囤积，久坐族应该常做肩部及背部的伸展运动。

　 背厚是哪条经络堵塞

　第一，跟寒气湿气入侵有直接关系，身体自我抵御机制起作用，变厚的部分，是身体筑起的“防御工事”。

　同时，这种“防御工事”的堆积，又会反过来影响经络的'通畅，经络不通，又会导致排不出去的垃圾堆积。

　于是，背部就会越积越厚，这是一个恶性循环！！

　第二，背部变厚也有内部的原因，是脏腑出问题的体现。

　上焦厚〈叫〉心肺火旺！中焦大〈叫〉脾胃不畅！下焦厚〈叫〉肾气不足！同时背部有五脏六腑的反射区，任何一个脏腑出问题，都会在背部的对应区域反应出来。

　既然背部变厚是经络淤堵的后果，那疏通经络就能从根本上解决“背厚”的问题。

　膀胱经是身体中最大的一条排毒通道，经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道，也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。

　膀胱经是女人最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

后背经络图反射区图3

　 做背部经络疏通的好处

　1、养肾强身。养好背其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效。

　2、疏通气血。背部遍布诸多的经络，一旦经络出现淤堵的现象，对人体的危害是较多的。

　3、抗衰老。随着年龄的增大，人体衰老是正常的，想要延缓衰老，除了运动及改变饮食的方式之外，建议大家可以养背。

　4、放松全身肌肉。因为背部的血液流通受到阻碍导致，想要缓解缓解疲劳及疼痛，使全身肌肉放松，这时养背是关键。

　5、保护肝脏。背部有一个穴位具有保护肝脏的作用，

　6、治疗颈椎病。保养背部最明显的好处就是可以治疗颈椎病。

　 背部经络疏通的按摩手法

　1、用毛巾热敷五分钟，使背部毛孔打开。

　2、倒入精油于双手从上到下呈波浪式上背部精油，掌揉腰部顺着膀胱经拉至肩部，揉肩部至上部推出。

　3、然后用手掌推膀胱经并搓热，用双手的拇指推膀胱经。

　4、双掌揉肩、拿肩，拇指打圈揉肩部由颈椎推至风池并点揉，拇指推肩胛骨缝并拉抹肩部由上肢推出。

　5、拿揉颈椎，双拳推拉肩颈，再用双掌合推拉肩颈。

　6、双拳搓热背部，点膀胱经上的俞穴，指推背部三条线。

　7、搓热腰部并点腰椎上的穴位（理夹脊、点夹脊、理膀胱经、点膀胱经、推膀胱经)双掌搓热 由下往上搓热腰部。

　8、双手再提拉腰部，后由腰部推向肩部从上肢排出，最后掌揉三焦，搓热膀胱经由上肢推出。

　　《灵枢·经脉》称为“小肠手太阳之脉”，现通称为手太阳小肠经，小肠经经络图是怎样的呢？下面就让我来告诉你答案。

小肠经经络图

　　手太阳小肠经

十二经脉之一，《灵枢·经脉》称为“小肠手太阳之脉”，现通称为手太阳小肠经，简称小肠经。首载于长沙出土的马王堆汉墓医书。其中《帛书·经脉》甲种本，即《足臂十一脉灸经》称为“臂泰(太)阳癣(脉)”;乙种本，即《阴阳十一脉灸经》称为“肩脉(脉)”。《灵枢·经脉》称为“小肠手太阳之脉”。现通称为手太阳小肠经，简称小肠经。

概述

十二经脉之一。首载于长沙出土的马王堆汉墓医书。其中《帛书·经脉》甲种本循行，即《足臂十一脉灸经》称为“臂泰(太)阳癣(脉)”;乙种本，即《阴阳十一脉灸经》称为“肩脉(脉)”。《灵枢·经脉》称为“小肠手太阳之脉”。现通称为手太阳小肠经，简称小肠经。

《帛书·经脉》甲种本所载此经脉的循行是从小指沿上肢外侧上行至头面，而乙种本所载则从耳后下行至手背。《灵枢·经脉》作了补充修订，依甲种本从手走头方向而述。手太阳小肠经起始于手小指外侧的末端，沿着手掌小指边而上行至腕关节部，出于手踝骨(尺骨小头突起处)中，直行向上沿着前臂外侧后缘到达肘关节内侧(尺侧)尺骨鹰嘴和肱骨内上踝之间，向上沿着上臂内侧后缘到达肩关节部(肩解)，绕行于肩胛，与诸阳经交会于肩上至大椎穴处，再向前行进入缺盆，络于心，沿食管(咽)向下穿过膈肌至腹腔属本腑小肠。此经脉一分支是从缺盆穴处分出，沿颈侧向上达面颊，行至外眼角(目锐眦)，折返进入耳中。又一支脉是从面颊部分出，上行至眼眶下方()，抵达鼻旁，行至内眼角(目内眦)(见图)。

病候

《帛书·经脉》甲种本所载此经脉病候只有“臂外廉痛”一证;乙种本所载“是动则病”及“是肩脉(脉)主治其所产病”的内容与《灵枢·经脉》所载近同。《灵枢·经脉》、《素问·厥论》等都有此经脉病候的记载，归纳如下：小腹胀痛，痛连腰部，少 腹痛 牵引睾丸，咽痛，耳聋，目黄，颌颊部肿痛，肩臂外侧后缘疼痛，大便泄泻，或腹痛有燥屎，便闭不通等。

腧穴

本经脉腧穴有：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫，共19穴，左右合计38穴。

少泽

少泽

少泽

国际 代码：Shào zé(Sl1)

定位：在手小指末节尺侧，距指甲角01寸(指寸)

作用：清心开窍，泄热利咽，活络通乳。

主治：①热病，中风，昏迷。②乳汁少，乳痈。③咽喉肿痛，目翳头痛。

类别：井穴

前谷

国际代码：Qián gǔ(Sl2)

作用：疏风 清热 ，活络通乳。

定位：在手尺侧，微握拳，当小指本节(第五掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际

主治：①手指麻木。②发热，头痛， 耳鸣 。③小便短赤。

类别：荥穴

后溪

国际代码：Hòu xī(Sl3)

定位：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第五掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际

作用：疏风清热，通经活络。

主治：①头项强痛，疟疾，腰骶痛，手指及肘擘挛急。②癫狂，痫证。③耳聋，目赤。④盗汗。

类别：输穴，八脉交会穴通督脉

腕骨

国际代码：Wàn gǔ(Sl4)

定位：在手掌尺侧，当第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际

作用：疏风清热，通经活络。

主治：①黄疸，消渴。②腰腿痛，指挛腕痛，无力握物。③头项强痛，耳鸣，目翳。

类别：原穴

阳谷

国际代码：Yáng gǔ(Sl5)

定位：在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处

作用：疏风清热，通经活络。

主治：颈项痛，手腕痛，热病。

类别：经穴

养老

国际代码：Yǎng lǎo(Sl6)

定位：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中

作用：疏经活络，散风明目。

主治：①目视不明。②肩、背、肘、臂痠痛，急性腰痛。

类别：郄穴

支正

支正

支正

国际代码：Zhī zhèng(Sl7)

定位：在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸

作用：疏风清热，通经活络，清心宁神。

主治：①关节松弛无力，肘部酸痛不用。②皮肤赘生小疣。

类别：络穴

小海

国际代码：Xiǎo hǎi(Sl8)

定位：在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处

作用：疏经通络，行气活血，散风清热。

主治：①肘臂疼痛。② 癫痫 。

类别：合穴

肩贞

肩贞

肩贞

国际代码：Jiān zhēn(Sl9)

定位：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸(指寸)

作用：舒筋利节，通络散结。

主治：①肩臂疼痛。②瘰疬，耳鸣 。

臑俞

国际代码：Nào shū(Sl10)

定位：在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中

作用：舒筋利节，通络散结，散寒祛风。

主治：①肩臂疼痛。②瘰疬。

类别：手、足太阳、阳维脉、阳蹻脉交会穴

天宗

国际代码：Tiān zōng(Sl11)

定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平

作用：舒筋活络，行气宽胸。

主治：①肩胛疼痛。②气喘。③乳痈。

秉风

国际代码：Bǐng fēng(Sl12)

定位：在肩胛部，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处

作用：舒筋活络

主治：肩胛疼痛，上肢痠麻。

类别：手三阳与足少阳经交会穴

曲垣

国际代码：Qǔ yuán(Sl13)

定位：在肩胛部，冈上窝内侧端，当臑俞与第二胸椎棘突连线的中点处

作用：舒筋活络

主治：肩胛疼痛。

肩外俞

国际代码：Jián wài shū(Sl14)

定位：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开3寸

作用：舒筋活络

主治：肩背疼痛，颈项强急。

肩中俞

国际代码：Jiān zhōng shū(Sl15)

定位：在背部，当第七颈椎棘突下，旁开2寸

作用：宣肺解表，疏经活络

主治：① 咳嗽 ，气喘，咳血。②肩背疼痛。

天窗

天窗

天窗

国际代码：Tiān chāng(Sl17)

定位：在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平

作用：疏风清热

主治：①咽喉肿痛，暴喑，颈项强痛。②耳鸣，耳聋。

天容

国际代码：Tiān róng(Sl17)

定位：在颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中

作用：疏风清热，利咽消肿，宽胸解郁。

主治：耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，颈项肿痛。

颧髎

国际代码：Quán liáo(Sl18)

定位：在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处

作用：疏经活络，清热祛风。

主治：①口眼歪斜，眼睑(目闰)动。②牙痛，颊肿。

类别：手少阳、太阳经交会穴

听宫

国际代码：Tīng gōng(Sl19)

定位：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处

作用：聪耳开窍，清心宁神。

主治：①耳鸣，耳聋，聤耳。②牙痛，牙关不利。

类别：手、足少阳，手太阳经交会穴。

1 《黄帝内经素论》第五十七篇

2 春季养生三大法则及小常识

3 春季养生保健常识及禁忌

4 春季会伤阳气的习惯有哪些

5 春季吃什么好养生又健康

手臂上都有哪些经络

循行经过手臂的经脉有6条，分别是循行于臂外侧面（皮比较厚、暗）的三条阳经，和臂内侧面（皮比较 ）的三条阴经。

经络理论中，“上下”指人直立状态，双手自然下垂、双腿自然并拢时的上和下。这样的描述虽然容易理解，不过不够准确。可以加入手、头、足来细化描述。

三条阳经起于手指指端，走前臂、大臂外侧上行至肩部，经过脖子侧面到头面部；

三条阴经起于胸腹中，从腋下走向大臂、前臂内侧面，止于指端。

简言之：手三阳从手走头（下到上），手三阴从胸走手（上到下）。

同样，循行经过腿、足的经脉称为“足经”。

足三阳从头下行经过躯干，走大腿、小腿外侧面，下行到脚趾；足三阴从脚趾上行，经过小腿、大腿内侧面，上行至胸腹。

简言之：足三阳从头走足（上到下），手三阴从足走腹胸（下到上）。刚好和手经互换。

经脉循行方向主要依据临床 、针灸的经验来看吧。其实通常保健而言，注意刮痧、 的时候沿着上述方向单向操作就好。这样病人会舒服很多的。

临床上顺逆施术还有补泻功效，这个具体可以参考针灸、推拿、经络理论书籍。

胳膊上的经络 拍打手臂内侧的好处

拍打的主要作用是促进区域性组织的血液回圈，帮助代谢以及排毒，可以达到减肥瘦身的效果。但由于仅仅改善的是水分的代谢，所以减肥效果比较有限

刮痧 手上有六条经络 外手臂3条经 内手臂3条经分别是哪几个

三条阳经（外手臂）：手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经

三条 （内手臂）：手厥阴肺心包经，手少阴心经，手太阴肺经

推胳膊经络后的注意事项

经络 是将经络油或通络油涂在穴位上或患处,反复揉搓至面板吸收的一种中医外治疗法。经络 所用的材料：艾草精油或由天然艾叶配伍红花、丹皮、赤芍、郁金等中药炼制而成奇灸通络油。经络 有如下作用功效：1、疏通经络行气活血，对改善颈椎病、关节炎、肩周炎、骨质增生效果较好。2、加速面板的血液回圈，，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。3、调和气血、增强人体的免疫力、强身健体。4、疏风解表，提神醒脑经络 注意事项：1、面板脆弱敏感者使用前请于手臂内侧或者耳后根处进行测敏，若出现红肿发痒现象请停止使用。2、孕妇、婴幼儿、癫痫禁用经络

人体执行气血的通道。包括经脉和络脉两部分，其中纵行的干线称为经脉，由经脉分出网路全身各个部位的分支称为络脉

自身调节论:认为经络是以西医"三调节"之一的"自身调节"为第一主要机制的理论,以及相应的"自身调节-体液调节-神经调节"大统一的分形经络

经络的联络沟通作用，还反映在经络具有传导功能。体表感受病邪和各种 ，可传导于脏腑;脏腑的生理功能失常，亦可反映于体表。这些都是经络联络沟通作用的具体表现

执行气血、营养全身

《灵枢·本藏》指出：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”气血是人体生命活动的物质基础，全身各组织器官只有得到气血的温养和濡润才能完成正常的生理功能。经络是人体气血执行的通道，能将营养物质输布到全身各组织脏器，使脏腑组织得以营养，筋骨得以濡润，关节得以通利。

抗御病邪、保卫机体

营气行于脉中，卫气行于脉外。经络“行血气”而使营卫之气密布周身，在内和调于五脏，洒陈于六腑，在外抗御病邪，防止内侵。

足太阳膀胱经

足太阳膀胱经主要分布在腰背第一、二侧线及下肢外侧后缘,其络脉、经别与之内外连线,经筋分 布其外部

背腧穴 大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、 膀胱俞 、中膂俞、 白环俞

上髎、次髎、中髎、下髎

委中 腰背委中求”语出“四总穴歌”。委中是四总穴中的一穴，其意是指凡腰背病症都可取委中穴治疗。此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效

问题一：手臂上都有哪些经络 循行经过手臂的经脉有6条，分别是循行于臂外侧面（皮比较厚、暗）的三条阳经，和臂内侧面（皮比较 ）的三条阴经。

经络理论中，“上下”指人直立状态，双手自然下垂、双腿自然并拢时的上和下。这样的描述虽然容易理解，不过不够准确。可以加入手、头、足来细化描述。

三条阳经起于手指指端，走前臂、大臂外侧上行至肩部，经过脖子侧面到头面部；

三条阴经起于胸腹中，从腋下走向大臂、前臂内侧面，止于指端。

简言之：手三阳从手走头（下到上），手三阴从胸走手（上到下）。

同样，循行经过腿、足的经脉称为“足经”。

足三阳从头下行经过躯干，走大腿、小腿外侧面，下行到脚趾；足三阴从脚趾上行，经过小腿、大腿内侧面，上行至胸腹。

简言之：足三阳从头走足（上到下），手三阴从足走腹胸（下到上）。刚好和手经互换。

经脉循行方向主要依据临床 、针灸的经验来看吧。其实通常保健而言，注意刮痧、 的时候沿着上述方向单向操作就好。这样病人会舒服很多的。

临床上顺逆施术还有补泻功效，这个具体可以参考针灸、推拿、经络理论书籍。

问题二：胳膊上的经络

问题三：人体经络图怎么分左右？ 是对称的，左右都有。

问题四：一边手臂肌肉里面经脉胀痛是怎么回事 一般多应该考虑是手臂外侧肌肉等劳损或者受凉的情况，这样经络被阻滞不通而疼痛。

冬季来临，天气也越加寒冷，很多人一到这种湿冷天气，身上就腰酸背疼，现在疾病也越来越年轻化，很多上班族都会出现肩胛骨疼的症状，很多人都担心自己是不是患上风湿病，今天小编总结了一些关于肩胛骨痛的相关知识，那么肩胛骨痛的原因是什么？按摩肩部的方法有哪些？

1、肩胛骨痛的原因

肩胛骨痛、肩膀疼痛，是和这几方面有关系：肩周炎、风湿病(外邪受风受寒)和颈椎病等

还需要告诉你，有心脑血管疾病等，此类病会有不明原因的胸痛、肩痛、背部疼痛、腹痛、牙痛等，而这些症状，又会和许多病混淆，所以这一点很重要，如果是长期的肩背部疼痛，要考虑这方面的疾病。

肩胛骨及肩背部疼痛，和颈椎有很直接的关系

当人有颈椎病时，会使脖子、肩背部有胀痛、麻痛、酸痛的症状

颈椎病的特征是：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活

转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生

由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，很容易就与其它疾病

经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，造成的颈椎病(有很多人不知道自己已经有颈椎病了)，

当有颈椎病时：神经会受到刺激或压迫后会有这些症状：

颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重

颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。

由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位(肩膀、胳膊、和手指)的发麻。

再严重的话，会继续向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰无力、腰膝酸软等

当腰椎受损了，就患上腰椎病，而腰椎病会继续向下发展

向臀部：坐骨神经痛、不敢久坐、有麻痛感，睡觉时明显

向腿部和小腿蔓延：腿部有发麻现象，活动后症状会减轻些

向足部：足部怕凉，怕冷、会导致末梢神经循环差

如果经过你稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故

2、按摩肩部的方法

穴位按摩:按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,换左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴,旋转揉动,每次1分钟,每日3次。

捏压患处:用右手拇、食指捏住压痛点,用力深压,并向前后左右揉动1分钟,然后用同样的方法捏右肩。每日2次

肩部锻炼对你的肩胛骨疼痛有相当重要的缓解、治疗效果：

一、屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

二、手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

三、体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

四、展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。

五、后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

六、梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。

七、头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。

八、旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。

以上几种动作不必每次都做完，可根据你的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒

多揉、多按摩颈部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等，对你的肩胛骨疼痛非常好的效果

按摩肩胛骨内圆(肩胛骨的骨缝处)，天宗穴、肩贞穴、肩后穴、肩外俞穴。

其实，肩胛骨疼痛引起的疾病都是长期久坐或不动而产生的疾病，所以预防这些疾病最好的方法就是多多运动，锻炼身体。

3、关节炎不能吃

1关节炎患者不能吃海产品

关节炎患者多吃海产品无益。因为海鱼、海参、海藻、紫菜等海产品中含有尿酸成份，当这些尿酸成份被机体吸收后，就会在关节中形成尿酸盐结晶，就会使关节炎症状加重病情。

2关节炎患者不能吃肥腻食物

我国中医认为，关节炎为痹证，痹证主要是因为气血痹阻不适所致，而肥腻之品容易影响脾胃的运化而生湿，湿为阴邪，又进一步加重痹阻不通的病机。现代医学也证明，脂肪在体内氧化过程中能产生田体，而过多的国体，对关节右较强的刺激作用。所以，关节炎患者不宜吃高脂肪的食品．诸如动物内脏、风尾鱼、田鱼子、蟹黄、观、蛋类、鱼肝油等．猪油、奶油、油条更不能吃。

3关节炎患者不能多食用醋

因为醋有酸敛之件，多吃对筋骨会有一定的负面影响，会阻碍钙的代谢。《内经素问》中说：“筋病无多食酸。”所以肌肉萎缩患者和关节炎患者不要多吃醋。

4关节炎患者不能吃香蕉

因为香蕉会使局部的血液循环减慢，迫使代谢产物滞积，加之其含糖量比较高，吃了以后会使体内的维生素B消耗增大，更会使关节、肌肉疼痛加剧，所以关节炎患者不能多吃香蕉

5痛风患者不能吃狗肉

痛风患者必须要忌吃狗肉，因为狗肉中含有嘌呤类物质，特别是在急性痛风性关节炎的发作期间，更不能吃。