肩膀发麻是什么原因

颈椎脊椎 的问题~ 导致肌肉僵硬，严重时甚至导致韧带钙化。血液不流通，就会发麻。最好多运动。要缓解可以按摩颈椎（脖子）、肩膀上的肌肉，也可以用热敷促进血液流通之后再进行按摩和运动。

从病因来分析，建议您注意平时的睡眠姿势和工作时用电脑的姿势，同时，注意每小时活动一下该部分的关节和软组织，注意有没有其他不良的习惯，如翘二郞腿等。。同时，想一想，最近有没有哪里扭挫伤，因为人体的经脉都是相通的。如有扭伤，别用扶他林，最近有医生告诉我，扶他林副作用不小(对肝有影响)，用南洋理通(RIDACHE)麝香祛痛气雾剂好了，外用中成药，又是气雾剂，对身体的损伤比较小。

问题分析：

头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，

意见建议：

注意 预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低 脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。