我们家小孩7岁了,老爱耸肩膀,请问怎么样能帮他纠正这个毛病?

我们家小孩7岁了,老爱耸肩膀,请问怎么样能帮他纠正这个毛病

孩子在每个阶段都有每个阶段的特定爱好，也许最近他觉得这很好玩。不要刻意纠正，如果家长一直强调这种行为。会越来越厉害。不管是打骂还是奖励都不好，忽略就行了，不管他。

打网球老耸肩怎么办？引拍时肩膀太高怎么纠正？

这个就是刚刚学习网球容易有的小动作，这个只能在击球前自己想着“不要耸肩”，给自己暗示，慢慢会有好转。

肩膀太高可能是因为你击球太早站位太靠前，击球点可能在胸部或者以上，尽量多打球找球感，刻意的后退一点击球，尽量在腰部高度击球，时间长了成为习惯就好了

20岁了肩膀斜的还能纠正吗？

比较难了，不过到医院做牵引还是可以的

小孩子3岁多发现最近老爱耸肩偏头

注意观察是不是斜颈，斜颈还会并发偏头和大小脸情况。

孩子8岁了吃手的毛病怎么纠正呢？

我以前就吃手,现在左手的大母手指头,要比右手的细后来家人就说,床上下老鼠药了,在吸手指会中毒死- -# 我就不吸了。

小孩六岁了,睡觉老爱摸着妈妈的 睡,怎样才能改掉他这个毛病

让他和爸爸睡~~

我小孩十岁，近段时间总爱说谎。怎样纠正这毛病？

小孩子爱说谎话，肯定与做家长的不当教育方式有关。比如小孩做错事了，怕大人会责备他而说谎话，这时做家长就要表态只要跟你们说实话，是不会责骂他的，这样就不易形成小孩经常怕挨骂、挨打说谎话了。还有小孩说谎话可能因为你们家长平时不信任他，跟你们说实话，你们不信，又逼他说实话，导致他不想和你们争而说谎话。其实，这是一个青少年成长阶段普遍遇到的问题，家长要妥善处理好，有时候发现小孩做错事说谎话，不一定要当面责备他，可以通过小纸条或书信方式来交流，可以保护小孩的自尊。总之，你们尊重他，他也会尊重你们。

我们家小孩5岁了经常喊脚痛请问是病吗 还是正常的呢

你好 多给孩子喝骨头汤补充钙质，避免孩子在硬地上蹦跳等！孩子大一些就好了！实在很严重就可以带到医院检查一下

有多种可能，绝大多数是正常的，因为孩子顽皮好动，运动过度，引起滑膜炎，休息几天就好的。另一部分是因为缺钙，孩子处于生长阶段，也叫生长痛，补充钙和维生素D有效。还有极少数就是疾病所致了，得看医生。

怎样纠正小孩好哭的毛病

如果是稍不满意就哭个没停那就可能是你们惯坏她了，在她心中可能就产生了一种只要自己哭你们就会给她买零食吃或不用吃饭等。 小孩子有时候哭确实有点心烦如果不能适应换种教育方式可能会更好，让她去哭等她哭累了不哭了你们再去理她，哭不会对小孩子产生身体上的伤害的。

你有可能是太在意你的形体动作，略微有些紧张，会导致耸肩，这些不是你刻意的，只是有些不太好的习惯。所以，在训练的时候放松，不要太刻意注意肩膀，可能反而效果比较好。给你些训练方法。把肩膀尽量上提。极限迅速放松，让肩膀下垂，体会他们两个不同位置的区别。反复重复这个动作，直到你可以完全控制自己的肩膀。当然，这需要一段时间的练习，慢慢就体会了。

平时我们都在讨论怎么穿得美、怎么化个好看的妆。可穿得再好看妆容再美，体态如果不好，美感气质还是会大打折扣。

很多时候我们看到的“驼背”，其实有些是脖子前伸。当然脖子前伸还驼背的人也不少。

很多人总是在不经意间就会把头和脖子往前伸，一般耳朵在肩部前就算是前伸了。脖子伸直，从侧面看，耳垂、肩膀、腰应该是一条直线。

脖子前伸大都是后天因为不好的习惯而形成的，平时站姿、坐姿不端正，习惯了低头弯腰看手机、玩电脑，久而久之成为惯性。老是脖子前伸，不光是体态受影响，感觉整个人都变矮。

一旦意识到有脖子前伸的问题，平时自己尽量有意识地去收紧脖子，下巴稍微向上抬。练习久了就会养成习惯，脖颈的线条也会慢慢变优雅。

工作久了，也可以前后左右转动、拉伸脖颈，既能放松肌肉，又能美化肩颈线条。

还可以试试做超级简单的扩胸运动，帮助纠正脖子前伸和驼背。方法：端坐在椅子上，背部挺直。弯曲两肘，手臂抬高与肩膀齐平。两肘缓缓向后拉，尽量使两边肩胛骨并拢。保持该姿势，慢慢抬起下巴，头向后仰，缓缓吐气，静止3-5秒，重复做10遍。

注意头后仰时动作要缓，不宜太猛。

不过，很多人不仅仅是含胸，还常常集头前伸、驼背等等问题与一身。比如屈臣氏**，穿抹胸裙的时候问题最突出。

很多女生在胸部发育期缺少自信，喜欢缩着肩膀来遮一遮胸，日后就会养成含胸的坏习惯。

当然很多人含胸也都是因为长期的不正确坐姿、站姿导致。

不及时纠正，这些错误的体态还会让你：胸看起来更小，肩膀看起来更溜、腹部和背部更容易堆肉，看起来更矮……不是夸张啊，严重时还会对身体造成伤害，导致脊椎变形。

所以，改善这个体态问题的第一要义就是从纠正自己已经习惯的日常姿势开始——

无论站着还是坐着，肩胛骨要向外打开，并向下压。肩沉下去，脖颈就出来了，离气质又近了一步。对比一下，其实动态的时候陈乔恩蛮灵蛮美的，但静照里和刘诗诗站在一起就很吃亏。

平时可以多做一些开肩、转肩的动作。

走路的时候保持抬头、肩向后、挺胸并且直视前方，整个人保持一种向上的感觉。

没事可以多练习贴墙站立：双脚脚跟并拢，双腿收紧，膝盖用力向后，双肩平行向后打开，双手自然下垂，脖子伸直。

工作的时常需要久坐，可以用一个小靠枕放在椅子上来给后腰提供支撑。否则腰部没有支撑，很难长时间保持。

平时可以做一做简单的伏地挺腰。方法：像KK一样趴在地上，双腿并拢伸直，腹部贴地，慢慢抬起上半身，头抬起，直视前方，同时做深呼吸。保持该姿势20秒，一共做10次。

坚持做一段时间之后你会感觉到腰部力量增强，肩膀和背部也都打开了。

想从根本上改善体态，还是要通过一些专业的体型训练，锻炼核心肌群才行。体态问题比较严重的女生去健身房或医院，在专业人士的指导下进行矫正。练习瑜伽也是有效改善体态的方法。

体态和日常习惯真的有很大的关系。平时习惯瘫坐着，久而久之腰就很难挺直，平时习惯含着胸，久而久之就变成圆肩了……

时时提醒自己，即使在别人看不到的时候也保持好的姿势更是难能可贵。不只是体态，还有很多“小毛病”，都是因为平时不注意造成的。下面是之前写过的气场大法前两期链接，感兴趣的可以看看：