老年人经常玩的那东西叫什么,一般在广场上玩,用绳子媃起来还会发出响声

老年人经常玩的那东西叫什么,一般在广场上玩,用绳子媃起来还会发出响声,第1张

叫做空竹

空竹,古称胡敲、空钟、空筝,俗称嗡子、响铃、转铃、老牛、闷葫芦、风葫芦、响葫芦、天雷公公等,属于汉族民间传统玩具。

典型的空竹有单轮和双轮之分,双轮的空竹形如腰鼓,以竹或木制成,两头为两只扁平状的圆轮,轮内空心,轮上挖有四五个小孔,孔内放置竹笛,两轮间有轴相连;单轮的空竹则形如陀螺,一侧有轮。因其轮内空心而有竹笛,故名“空竹”。

扩展资料:

发展历程

空竹在中国有着悠久的历史。据考证,空竹最早是由汉族民间游戏用具“陀螺”演变而来的。陀螺是远古时代就出现的玩具,在新石器时代的河姆渡文化遗址和常州圩墩遗址中,就出土了木陀螺,而山西夏县西阴村遗址中出土了陶陀螺。

到了清代,抖空竹的方式逐渐成熟。清朝是抖空竹发展的一个鼎盛时期。不仅戏器材简单,易于学习,而且动作花样繁多,技法多样,引人入胜,受人欢迎。

同时,参与抖空竹的人群不断扩大,从儿童扩大到了王宫贵族、商人及普通民众。因此,抖空竹至清代已广为流传,并一直持续到今天。

-空竹

1、电动跑步机——通常装有电脑,可显示距离、速度、时间、耗能等数据。

2、健身房多功能综合训练器。

3、健步机-在等动量设计的液压阻力器控制下,可以模拟登山路或是爬楼梯,调速自动,上下自如

4、健身房哑铃器械

5、划船机--先进的划船机为齿轮链条传动,带电脑屏幕,机体较长,划起来动作舒展,幅度大。

6、45度斜蹲机专业商用腿部力量训练

7、健身车--这是使用最为广泛的有氧训练器械,种类也多,有方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等多个品种。

8、多功能综合力量训练器械深蹲架卧推健身器材

-健身器材

1、分类不同:

哑铃是一种增强肌肉力量训练的简单器材,有轻哑铃和重哑铃两种类型,轻哑铃的重量有1、2、3、8、12磅等,重哑铃的重量有10、15、30千克等,由于在使用的过程中没有声音,因此被称为哑铃。

杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重时所使用的器材,有小、中、大三种类型,小型杠铃的重量为05、1、2、25公斤等;中型的重量有5、7、9公斤等;大型的有15、20、25公斤等。

2、组成不同:

哑铃整体由生铁铸成,中间部分是铁棒,而两端则为实行的圆球,当重量太轻时,可以在铁棒两端套上重量不等的圆形铁片来进行增重。

杠铃由杠铃杆、卡箍、杠铃片三部分组成,如果不是经过国际举联认可的国际标准杠铃,就可以根据自己的情况来决定杠铃的重量。

3、用途不同:

哑铃的主要作用是用于肌肉复合动作训练和肌力训练,并且长期坚持练习哑铃,可以一定程度的修饰肌肉线条,增加肌肉耐力。

杠铃的主要作用是给全身肌群做肌耐力训练,在使用的过程中可以锻炼到肩部、后背、手臂、胸部等多处肌肉。

杠铃的训练动作:

起始位置:双脚前后站姿,腹部收紧,双手握杠把,置于臀部正前方。

动作:双脚前后站姿,腹部收紧,双手握杠把,将把向胸口方向收进。起始位置:双脚平行开,膝盖微弯,腹部收紧,杠把置于臀部前方。

动作:双脚平行开,膝盖微弯,腹部收紧,将把向上拉起,到胸下部方可。

-杠铃 -哑铃

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