哑铃的那种铃片是什么东西做得，我那个有点开裂了，是塑料吗

哑铃片有很多种：如果裂开了那说明是橡胶的，这种是市场上最便宜的哑铃。建议你买铁块包胶的，耐用又不会发出声音不会磕坏地板。还有一种比较漂亮的哑铃就是电镀的，如果家里铺的地板胶可以用这种，没有气味，外观也好看。

在家增肌训练一对哑铃就够

1怎么选哑铃呢

2哑铃买多大重量

3买一个哑铃凳

1怎么购买哑铃呢？

买固定重量的哑铃，还是买可拆卸重量的哑铃？

除产品质量本身外，⚠️要考虑以下两点：