什么是无痛分娩？无痛分娩普及率为什么不高？

无痛分娩本质上是一种半身麻醉，麻醉医生会在产妇的脊椎打麻药，这麻药的作用就相当于在神经路径上放了个临时路障，暂时挡住了部分疼痛信号。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少生产时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间长的第一产程得到休息。

生孩子这么痛，为啥只有30%的人用得到？

主要就是这几点原因：

1、担心对宝宝、产妇产生影响

人们对于无痛分娩的一知半解甚至是误解，是让很多待产妇不愿意选择无痛分娩的主要原因。

网络上、生活中各种关于麻醉副作用的传言，让很多女人宁愿选择承受“十级痛”，咬牙硬扛，也不愿意选择无痛分娩。尤其是一些婆婆和亲妈都认为“生孩子哪有不痛的”“上麻药对宝宝不好”“生孩子难免遭一罪”，鼓吹自己顺产、不用药、不手术才是“自然”。

虽然通过这几年科普，很多人已经认可了无疼分娩，但还是有部分的产妇或者产妇的家属对于无痛分娩不太了解，或者了解得不够深入，就会怀疑无痛分娩是否会影响到胎儿，从而不敢使用无痛分娩，让产妇遭受了不少的痛苦。

实际上，无痛分娩的药物是不会伤害胎儿以及产妇的，这个大家可以安心。现在无痛分娩已经推行了多年，已经有大量的数据能够支撑无痛分娩对于胎儿和产妇是没有伤害的，所以产妇可以放心地使用无痛分娩。

2、麻醉医生短缺

无疼分娩并不是每个医院都有，因为注射的是麻药，所以必须是有资质的麻醉医生才能打！但是麻醉医生短缺，日常工作量巨大，难有额外的时间去做无痛分娩，所以不是每家医院都能提供这个服务。

就算是一些大医院，产妇也不一定能用上无痛分娩，因为麻醉师不仅仅为产妇们注射，还需要手术麻药注射，肠胃镜麻药注射等等。所以，对于产妇不可预定时间的注射，不一定能够及时给予注射麻药。

去年我表姐生孩子的时候，本来医生说宫口开三指就能“打无痛”，但当晚生产的产妇太多，一直排队等麻醉师来，但最后直到表姐进产房也没能打上‘无痛’。

现在大家都有意识地选择自然生产，身边很多朋友都做了无痛分娩。从做产检开始，医生就告诉可以做无痛分娩，没想到表姐却因为当天麻醉师太忙没做上。

生孩子的痛苦只有经历过的人才知道，无痛分娩能让产妇一直保持清醒，它阻断的只是局部的感觉神经，不影响宫缩也不影响腹肌力量，可以让产妇在清醒的情况下，持续主动配合宫缩用力，并不会影响分娩时间。好处很多！

但令人遗憾的是，尽管分娩镇痛技术已经非常成熟，在我国的普及率仍然非常低。很多医院不提供此项服务，很多孕产妇不了解甚至排斥分娩镇痛。究其原因，有观念上的守旧，以及相关专业人士的缺乏。

韩剧真的是剧荒时的不二之选，集数不多，基本上一两天就可以看完，剧情不会太拖沓，而且经常看韩剧的姐妹们应该都知道，韩娱的颜值那都是杠杠的，精彩的情节配上帅气的脸蛋，这岂有不看的道理，下面，我把一部分收视率很高的热播韩剧做了个小归纳，有需要的宝贝们可以看看哦~

我比较喜欢看的韩剧是甜甜的谈恋爱的那种，所以我最喜欢的就是俊亨和福珠了，是我心中韩剧的天花板，当然为了满足不同人群的喜好，我下面还推荐了一些其他的，不过还是甜剧居多

是不是发现好看的韩剧还是挺多的，一时间挑花了眼不知道应该先看哪一部，那就看看下面4部吧，是我反复刷了好几遍的，真的好看，才安利给你的，希望你也能喜欢~

No1我的解放日志

推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：看完这部剧，大家的共同评价是感觉我的灵魂瞒着我出演了这部戏。一边致郁，一边治愈，叫人欲罢不能，它真正吸引我们的地方大概在于没有浮夸和狗血的剧情，没有主角光环，一切都回归平淡生活本身,每个人都真实而疲惫的活着，你总能在其中一个角色上找到共鸣。

奇怪的是， 这部剧的基调是深沉压抑的，但是笑点却非常多，每一个笑点都恰到好处，可见编剧的功力是非常深厚的，老三美贞是最能引起我的共鸣的角色，性格内向，不爱交际，对于公司的同好会没有参与的兴趣和欲望，“ 所有的人际关系都像在工作，清醒的每个瞬间都在劳动”。

她的生活死气沉沉，没有一丁点水花，一直处于“虽然不至于不幸但也不快乐”的状态，虽然不知道自己被关在哪里但好像被囚禁了一样。我真的很喜欢这部剧的台词，他总能恰到好处的表达出你的感受，你的欲望，你的不堪，直击心灵，引起共鸣，确实是一部不错的剧，推荐~

剧情介绍：故事以生活在京畿道的三姐弟为叙事核心，围绕着他们的家庭、工作和社交,辐射出一个完整的生活圈。普通人日常生活中的疲累和沉重,几乎弥漫在剧中的每一个角落。曾渴望爱情的大姐琦贞、渴望独居的二哥昌熙、渴望“解放”的内向者美贞，以及他们的同事、朋友,每一个人都有着属于自己的人生困境,每一个也都是想要获得幸福，却找不到出路的人。

No2举重妖精金福珠

推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：凌晨四点刷完这部剧的我现在还在疯狂上头，这部剧真的好棒，剧情好玩不拖沓，校园剧的氛围就是纯纯的青春有趣又活泼，这两个小可爱谈恋爱真的甜的要齁死人啦!福珠和俊亨真的太可爱太可爱了! 恋爱时平时甜的起泡泡，偶尔吵架拌嘴又很真实，两个人亲亲的时候总是捧着对方的脸，抱抱的时候也是把头埋在脖子那里往里钻，有把对方看得很珍贵的感觉我真的好爱。

印象深刻的是车子开过来溅起水花时俊亨把福珠挡在前面，哈哈哈哈哈哈哈哈真的太反套路了!还有每次俊亨怕被福珠揍的时候都要做的祈祷动作各种小表情我真的要被可爱昏噜!南朋友真的太会撩啦!最喜欢俊亨挽着福珠的手臂撒娇的片段呜呜呜这么可爱的男孩子谁能顶得住嘛！

这部剧真的超绝五年前的穿搭到现在看还是很好看!南柱赫在这部剧里的造型真的是所有造型的天花板了，看了他其他的剧还是觉得这部剧的穿搭和造型最好看!身材也一级棒，腹肌我直接斯哈斯哈，圣经欧尼为了这部剧增肥了都还是很瘦扎小辫子的造型和各种小表情都超级超级可爱，这个季节就是要看甜甜的恋爱!举重妖精都给我去看!!金福珠swag ~ 

剧情介绍：努力可爱的举重选手和搞怪温柔的游泳健将的故事，体育大学举重部学生金福珠是一个努力向着梦想和目标奔跑的女孩，虽然看起来非常轻率，但却有一颗柔软的玻璃心。在机缘巧合之下，她遇到同校游泳部的男同学郑俊亨，一个不太走运的游泳天才,由此展开一段充满甜蜜的初恋故事。

No3太阳的后裔

推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：首先乌鲁克的取景地好美，还有那场地震展现出来的每个人物的成长故事和暖心而又悲壮的救援现场让我感觉很震撼，觉得人生在世，生命最重要，生命同时也是顽强的。还有各位演员的表演以及台词都很幽默诙谐，让人哈哈大笑。

其次，觉得这部剧男女主爱情故事好悲惨坎坷，甚至是痛心，更让我惊呆的是，男主竟然三次受重伤要死的状态，竟然都活过来了，感觉好折磨女主，受不了啊。同时也感叹人生自古忠义两难全，男主在保卫祖国与拯救战友之间的种种艰难选择真的让人很痛心!

最后，阿尔法队的所有演员都好帅啊，感觉男一和男二都可以组CP了越看越般配。这部剧也让我看到了真正理智的爱情是怎么样的叭，舍小家才有大家，我们的和平生活都是有人在替我们负重前行，让我们珍惜当下叭！

剧情介绍：特战警备队大尉柳时镇与上士徐大荣休假之时遭遇激斗事件，送小偷去医院的时候，被主任医师姜暮烟误会，也引得徐大荣的前女友尹明珠突然出现，姜暮烟因此与柳时镇结缘，可是由于立场不同最终不欢而散。一次意外派遣，姜暮烟又与柳时镇相遇在战火频发的乌鲁克，作为海外医疗派遣队队长的姜暮烟与柳时镇无数次并肩作战，感情得到了升华。可是回国后姜暮烟面对柳时镇出生入死的工作又开始了新一轮担忧，与此同时，徐大荣与尹明珠的爱情也再次遇到了威胁。

No4黑话律师

推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：韩剧果然是一如既往的敢拍，里面的警察和公检法真的是毫无底线的一群人，我觉得里面人物形象很立体饱满，而且剧情也很能吸引我往下看，一直在猜测谁才是真正的大老鼠，每一次都令人意想不到。

我觉得最大的亮点就是每个人物形象带给人的反差，还有每集结局总是恰好停在最吸引人的地方，很能抓住观众的内心。剧中前半段那些让我觉得很恶的坏人到最后竟然成了男主的最强辅助，例如朴所长和孔之勋这类人，我本以为就是那种坏透的人，但他们人物形象却不止于此，朴所长在监狱里压榨犯人动辄打骂，简直是一个暴力凶残的土皇帝，而在外他又是忠心的一个下属，愿意赴汤蹈火为组织主人报仇。孔之勋也是一个坏人，但又好像又没做什么明面上的坏事，反正剧情一直反转挺大的，会让你意想不到，喜欢的小伙伴可以去看看，蛮不错的。

剧情介绍：一桩有预谋的案子令三流律师“大嘴巴”朴昌浩一夜之间成为天才诈骗犯“大老鼠”，被诬陷进入狱黑化成为监狱大佬，以恶制恶同黑暗势力对抗。妻子高薇瑚为拯救丈夫，同他里应外合共同查案，夫妻二人誓要揭出幕后黑手。

铁打的韩剧，流水的男主，喜欢看韩剧的宝贝们快点收藏起来吧，不然下次就找不到了呢~

杨丞琳发布了一组照片，照片中我们可以清晰的看到她的腹肌，她作为一个女明星，身材管理也是非常不错的，很多人都无法锻炼出腹肌，我觉得杨丞琳是一个非常自律的明星，我非常喜欢这样自律管理身材的明星。像她这样的明星还有很多，比如说白敬亭，彭于晏，张钧甯等，他们的身材管理也是非常不错的。

一、身材管理好的男明星。

说到自律且身材管理比较好的明星，我一定会想到彭于晏，彭于晏是一个非常自律的人，我经常会在网上看到一些他锻炼的视频，我觉得他是一个非常值得大家学习的人，他的自律是很多人都无法达的高度，他既有演技，又有身材，而且还特别自律，我觉得是一个非常不错的偶像。像他这样的，还有白敬亭，白敬亭的身材也一直管理的不错，一直都有八块腹肌，在他的作品中，经常会看到他的身材，我觉得也是非常不错的。

二、自律的女明星。

除了这些人之外，还有很多女明星也是非常自律的，比如说张钧甯，张钧甯一直是一个非常喜欢运动的人，我经常会看到她运动的视频，我觉得她的身材管理也是比较好的，而且她的皮肤状态看起来非常健康，这些都是因为她的自律。还有袁姗姗也是非常自律的，以前袁姗姗的路人缘非常差，但是在她练出了马甲线之后，突然有很多人开始喜欢她，她也是一个非常自律的人，减肥非常快，而且很快的练出来了马甲线，是很多人可以学习的目标。

三、希望我也可以自律。

娱乐圈中自律的明星是有很多的现实生活中也有很多人非常自律，其实我自己也想做一个自律的人，但是我都是脑子上想一想，现实生活中从来不会付诸实践，我希望自己可以改变一下，以后能得更加自律，让自己的生活变得更加健康。

胖人服装搭配禁忌

1、紧身连衣裙

把全身紧紧裹住、太紧绷的衣服非常不适合大胸妹子。卡戴珊偶尔会穿这种衣服，把她夸张的沙漏型身材暴露无遗，感觉一座肉山朝我们走来。这种丰乳肥臀的美却不是不多数人欣赏得来的。选择修身却不宽松的T恤裙反倒不太会穿错。

2、破洞牛仔裤

大多数胖MM下半身也会偏胖一些，所以时下很兴的“乞丐裤”就不要盲目去跟风了，穿出来的效果基本都是辣眼睛，选择能够遮盖住腿型的高腰半身裙反而能够掩饰掉很多身形上的不足，又能凸显出女人味，一举两得。

3、高腰娃娃裙

讲真，高腰娃娃裙这类甜美生物还是交给平胸妹吧。尤其是吊带款偏A字型的娃娃裙，绝对是大胸妹的雷区。解救不时尚的处方药还是飘逸的雪纺连衣裙，轻薄的雪纺面料不仅可以轻松化解体积感，还省去了搭配的烦恼。

适合胖子的穿衣搭配方法

1手臂肉x一字领

手臂上的拜拜肉可真是拿它没办法，特别是穿紧身短袖的时候，看起来肩头特魁梧，那咋办首先紧身短袖当然得out了，还有那种包边袖口的也不行，咱们要选就选一字领。一字领很好地露出了肩膀以及脖子的部分，不但透露着一丝小性感，还能合理地遮挡手臂上的肉。其实咱们就算胖的话肩膀还是会有轮廓的，穿一字领在一定程度上还是很能显瘦哒~

一字领如果再加上木耳边，那可真是手臂藏肉冠军单品了。木耳边有一些微微向外扩张，看起来手臂就更细啦。但是要注意的是，千万不要选择紧身的一字领上衣，这样肉都挤在一起当然不好看咯。

2大腿肉x阔腿裤

下盘肥大应该是当下许多女孩子的痛，尤其是大腿上的肉，一旦长出来就很难瘦回去了。这个时候就得穿对下装了，阔腿裤就是一个闪闪发光的选择!阔腿裤主要有三种材质，牛仔、雪纺和针织面料的。如果平时想走比较日常清新的路线，可以选择牛仔布料的，如果是淑女范儿就可以选择雪纺或者针织的。阔腿裤其实就是比较直筒宽松，那么在视觉效果上就分辨不出大小腿的粗细差别，所以也就显瘦啦~

3肚子肉x高腰A字连衣裙or娃娃裙

眼看着人家的腹肌人鱼线，在摸摸自己肚子上的三层肉，只有羡慕的份，但是!这一点也不影响你美美地出街，秘诀就在这些个宽松的连衣裙上!A字连衣裙对腰身没有太大的限制，而且下摆通常比较大。如果咱们选择高腰的款式，那就很好地遮住了肚子上的肉，而且还优化了身体比例，显得腿更长。

文艺风格的女孩子可以试试这款连衣裙，高腰的设计拉伸了下半身的比例，纯白色裙子仙气十足。裙子的下摆上有精致的刺绣工艺，更满足了你的少女心。

另外娃娃裙也是一样的道理，只不过比A字裙多了一分可爱和俏皮。至于长度的话选择膝盖以上的比较好，太长会显得整个人很笨重，太短又无法遮挡大腿的肥肉。

4脖颈肉x小丝巾

说到脖子的上的肉，其实很多时候就是因为上半身长了肥肉，所以脖子看来就变得粗短了。其实这并不影响我们选择各式各样的长款项链，但是比较粗的项圈就不建议佩戴，这样只会让脖子看起来更粗短。那么为什么小丝巾就适合了呢因为我们可以控制丝巾的松紧程度。将丝巾松松地打个结挂在脖子上，不但能够增添身上的元素，更好地进行搭配，还能把脖颈后头的肉肉给遮住，值得一试呢~

好看。女生有腹肌，看起来健康性感，很吸引人。

其实腹肌不是练出来的，腹肌是人体的肌肉层，每个人天生就有，只不过有的人脂肪太多而被掩盖，只有腹部体脂少到一定程度才会显现出来。所有，女生有腹肌，无论是从视觉上，还是从她的严格管理身材的生活规律上，都是很有魅力的。