迪卡侬椭圆椭圆机使用说明

可协调四肢、健美身体：如果大腿属于小肌肉型或者脂肪型，可以采用小阻力、长时间的训练方式。相反，偏瘦的男生或者腿太细的女生，可以采用阻力较大，时间较短的训练方式。长时间的有氧练习会让人越来越瘦，也有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。

可以提高背部线条：在练习的过程中双手用点力拉动把手，就成了单手交替的坐姿划船。椭圆机阻力不大，所以不会担心把斜方肌或者背阔肌练的很厚。

椭圆机选购技巧

1、 选择品牌，大品牌家用椭圆机，品质与服务都会更好。

2、 选择价格，根据预算来挑选，一般家用椭圆机，三千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。

3、 椭圆机均带有电子表、心率测试等，一般来说，椭圆机的功能都是差不多的。

4、 挑选外观，一款精致美观，让你喜欢的椭圆机也会得升你的运动兴趣。

5、 一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的。

6、 请注意区分椭圆机的整体重量，从常规来说，同一品牌同一档次的椭圆机，重一些的说明用的配件更好，同时运动起来也更稳。

可以寄。椭圆机属于小型物件，高度为30厘米，根据国内邮寄公司的规定，只要是不超过50厘米的物件都可邮寄，且运输跟普通货物一样的运输，只是要固定好，不能让他来回挪动，损坏机子即可邮寄。搬动椭圆机之前无法拆卸它,或没有足够的帮手将椭圆机从家中运到快递站,最好联系专业的搬运工和包装工，椭圆机重量很重，运费会比较贵。

产品参数

型号 ：FE300椭圆机

控制面板:蓝色液晶显示屏，高保真音响（可连接MP3/IPOD）

面板显示:速度、距离、时间、卡路里、功率、心率

运动程式:12套运动程式

阻力控制:电磁阻力控制调节

阻力级数;1-24段

心率测试：手握式心率测试，可选购无线心率带

机台电源：外接220V

踏板幅度:14

飞轮规格10公斤，直径320mm

展开尺寸1295x612x4000px

机台重量：净重;48kg 毛重：55kg

机台载重：130kg