后背有风寒湿侵袭,受风发凉应怎么治疗

您好，背部的督脉为阳脉之海，膀胱经是人体最长的一条排毒经络，当风寒湿邪气侵袭身体时，就很容易堵在这些经络上，受风后就发凉还是说明自身的阳气不足，您可以用中医外法调理来改善，多疏通背部经络，以及用艾灸灸背部，艾灸有温通经络，补阳气，祛除风寒湿邪的作用，祛除寒湿效果不错，希望对您有所帮助。

患者： 我的背部有一个点，一受寒就痛，这跟我冬天打羽毛球肌肉拉伤有关系吗？我是今年初春打球，出汗后胃部受凉，胀痛，胃暖和后，胃内气体排除即好。后来发现背部痛，起初比较厉害，但能忍受。因本人月经不调，吃点金鸡胶囊后，疼痛减轻。后又吃活血化瘀胶囊。到夏天，受凉或变天，空气湿度大时疼痛加重，天气晴好时，痛觉消失。不敢吹电风扇，空调，冷饮，寒性蔬果都不吃。情况见好。看中医，吃5剂中药，有点效果。但没除根。是否继续吃中药？一般情况下，连续吃多少天中药合适？ 医师1： 你好，这个考虑是肌筋膜炎的情况，这个和潮湿，寒冷的气候环境，久坐，慢性的劳损是最多见的原因，治疗首先找出病因，并积极的去处，药物治疗：现在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以。 医师2： 你好，根据你的情况背部有个点，受凉时可以导致疼痛的，以前有过肌肉拉伤的，考虑是有关系的，但是考虑不是直接关系的。建议你到医院检查下血沉和风湿因子，排除下是否有风湿性关节炎的可能性。 医师3： 冬天打羽毛球肌肉拉伤之后再次受害的话，可以导致您现在情况的发生；中医讲“寒性收引”，受寒之后导致局部经络不通，从而出现疼痛感；所以您可以平时自己贴一些发热的膏药，注意保暖；也可以按摩，直至局部发热为止； 另外注意饮食上少吃油腻，生冷制品； 祝您健康！

背涨痛能够用下列几类方式来开展医治。第一类，假如由于坐的时间过长，座姿有误，给腰部导致了挺大的长久的工作压力引发的背涨痛，能够根据背部肌肉拉伸动作来减轻后背的痛疼。还可以根据练习瑜伽来减轻后背的痛疼，实际效果好于服药或是针灸理疗。第二类，假如是生理性的背涨痛，能够让技术专业的按摩技师来开展推拿，一起相互配合中医学的中医针灸，艾炙和中药材开展调养。

背部受风寒出现了疼痛的症状，主要是受风寒之后影响到血液循环，从而引起肌肉筋膜的炎症，发生背部疼痛的现象。当出现了背部的疼痛时，首先要注意局部的保暖，患者要避免吹风扇或者空调，同时可以对患处进行热敷，通过热敷处理能够促进血液循环，促进炎症的吸收和消退。也可以对患处进行按摩，通过按摩可以放松肌肉，也能够起到缓解疼痛的效果。疼痛如果剧烈，也可以应用消炎止痛类的药物，来缓解疼痛。在平时，患者要注意养成良好的姿势，避免过度的劳累，要注意局部保暖，对于预防这种现象的发生能起到一定的作用。

问题一：后背疼痛是怎么回事，怎么治疗 疼痛的毛病靠拍片没用，只要是疼痛最好是贴膏药。一个拍片和共振得一千块钱吧，得买多少膏药啊？一千块钱的膏药早就贴好了。。。。。。。

问题二：后背痛,该怎么治 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。

人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，因为不当的姿势用的愈久，背脊受到的伤害愈大！如何治疗腰酸背痛

1运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。

2推按疗法：推拿、 有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。

4针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。

5物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电 ，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。

6药物治疗：局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主，使用内服药物时务必先请医师诊处。

为了预防腰酸背痛，最好的方法是避免不正确的姿势，平常养成规律的运动习惯，尤其是锻腰部加强肌肉的耐力与柔软度。

在避免不正确的姿势方面，应注意的重点包括：搬重物或捡取地面上的东西时，尽可能以弯曲膝盖取代弯腰；不可以在不对称的姿势下拿东西拉东西或提东西；避免长时间维持同一姿势，因为任何一种静态的姿势维持一段时间后，该部位的肌肉很容易引起疲劳，此时姿势稍微不正确便容易把肌肉拉伤。

至於在治疗方针方面，「疼痛」是疾病开始的讯号，尤其是肌肉骨骼，只要疼痛一发生，首先要做的事情就是要立刻休息，以免加重进一步的伤害。然后找经过复健训练的专科医师（如复健科、骨科、神经科或整型外科），给予详细的诊察、诊断和治疗方式。如果没有神经压迫的症状，局部热疗或电疗，每日20分钟至症状改善为止。但应注意的是，热疗特别是电疗，不适宜使用在患有脊髓腔内长癌、转移性骨癌或感染性脊椎炎等。

怎样消除姿势性腰痛？

姿势性腰痛表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛，首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。下面具体介绍纠正姿势的训练方法：

一、坐位训练：患者坐在有靠背的普通木椅上，双髋、双膝屈曲九十度，腰椎和靠背之间尽可能靠紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者，可选用靠背前侧有凸起的椅子，以利於训练的进行。

二、站姿训练：患者腰背部紧贴墙壁直立，以腰椎和墙之间伸不进手为原则，然后逐渐屈髋屈膝下蹲。这是在座位的基础上进行的第二步训练。只有保持了直立的腰椎曲度，方可在步行、运动和负荷重物的活动中保持良好的功能状态。

三、步行训练：在坐位和站姿训练的基础上，进行步行时的腰椎姿势训练。其方法如下：

（一）头上顶一笔记本或其他易滑下来的物品，在保持腰椎垂直和尽量不使头顶的物品掉下来的前提下迈步前进。 >>

问题三：后背疼怎么办？ 的确，在现实生活中，不少年轻人都经常感觉后背疼痛，严重的影响工作和学习，那么，后背疼是怎么回事引发后背疼的原因非病理性的因素包括：长时间端坐的方式不正确会引发后背疼、长期伏案工作会引发后背疼、背部受凉气侵袭会引发后背疼、身体过度劳累会引发后背疼、腰部缺乏锻炼会引发后背疼;对于病理性因素引发的后背疼主要包括：腰椎间盘突出会引发后背疼、肌肉扭伤会引发后背疼、韧带拉伤会引发后背疼、退化性关节炎会引发后背疼、强直性脊柱炎会引发后背疼等，这些因素都可能会引起后背疼痛的。

问题四：后背脊柱中间疼痛怎么办，如何治疗 后背脊柱中间疼痛怎么办，怎么治疗人们工作原因长期对电脑久坐，经常会感到脊椎中间骨头疼，站直不动就不疼了，下弯腰就很疼，等弯下去过会不疼。脊柱中间疼痛怎么办是什么病脊柱中间疼痛如何治疗 专家表示，引发后背脊柱中间疼痛的原因：长时间端坐的方式不正确会引发后背疼、长期伏案工作会引发后背脊柱中间疼痛、背部受凉气侵袭会引发后背疼、身体过度劳累会引发后背脊柱中间疼痛、腰部缺乏锻炼会引发后背脊柱中间疼痛;对于病理性因素引发的后背脊柱中间疼痛主要包括：腰椎间盘突出会引发后背脊柱中间疼痛、强直性脊柱炎会引发后背脊柱中间疼痛等，这些因素都可能会引起后后背脊柱中间疼痛的。 后背脊柱中间疼痛怎么办以上的原因很多，但是不论是何种原因引发的后背脊柱中间疼痛，一定要引起高度的重视，尽早的就医检查、治疗。除此之外，是否有良方医治对于此问题我院专家也给出了建议，保持正确的姿势和加强运动锻炼才是缓解背痛的关键。 在生活中，要是直接在线咨询权威专家! 一、睡姿：多取侧卧，髋、腰关节自然弯曲，枕头高低适中，舒适的睡姿对腰背部压力少。 二、坐姿：坐时膝盖高于臀部，坐姿端正，有靠背，可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐，应抽出时间直立走动。 三、站姿：久站易因腰背部肌肉紧张而发生酸痛。如需久站，宜轮番把一只脚踩在垫高的物体上面。 四、捡东西的姿势：俯身捡地面东西时，宜屈膝蹲下拿，忌直腿弯腰捡东西的姿势。 五、捶背、捶腰、 、做操、打太极拳、跳交谊舞、游泳、倒退走及爬行锻炼等运动，有强腰健背、改善腰背部血液循环、增强背肌、腰肌及其韧带力量和弹性的作用。 以上关于不知道您对后背脊柱中间疼痛有没有科学的理解，如还有疑问，在线专家将为您详细解答。

问题五：每天睡觉醒来后背疼痛怎么办？ 既然是腰以上的疼痛，就不归属于腰肌劳损了，如果是背部筋膜炎应该不单单是晨起时疼痛，由于这里你说的不太具体，我就广泛的说下难写因素可以引起你的这个症状吧，希望能给你一点帮助。 1背部肌肉劳损，本病症抓哟表现为背部疼痛，单侧活双侧，单一知识时间过久，症状加重，运动后减轻。可有营部旋转症状加重现象。常见于教室，司机，会计等，长期伏案工作人士。 若此类症状，可以采用 和火罐治疗，效果极佳，但需要赵专业 医师。 2强制性脊柱炎，背部肌肉僵硬，脊柱后曲度加大，运动有僵硬感，由于病症复杂，我不多加陈述，但次病症一班治疗知识环节。多见于中年或老年人，有过受寒史。 3内脏病症；心脏病，多见于左侧后背部，同事伴有胸闷气短，左上肢反射性酸痛症状，多为上至内侧；肝胆病，多见于右侧背部疼痛。 4胸椎小关节紊乱；这个症状产生较为迅速，多与运动后出现，除和背部肌肉劳损症状类似外，可有吸气性疼痛。此类病症治疗较为简单。专业 医师一到两次可以治愈！

问题六：右后背疼是什么原因造成的？怎么治疗？ 病情分析:您好，一般引起右后背疼的原因有肝胆系统疾患，肾脏疾患以及局部炎症，软组织损伤等可能。您已做相关检查，排除内脏器官引起疼痛的可能，所以多为软组织受损造成的。可能与您的休息姿势或局部关凉有关。指导意见:建议您注意局部保暖，吹电风扇或吹空调时不要直对着后背。可以给予局部热敷 等处理，必要可服用舒筋活络的药物治疗，如三七片加双氯芬酸钠等。

痛的原因有很多，背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛，有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。下面是预防背痛的方法，你可以进行尝试：

1、一天中随时检查身体的姿势是否正确，尤其是在工作时，这样就会养成姿势正确的习惯。避免长时间采取任何会引起腰背部肌肉紧张的姿势，如整天趴在工作台前工作，或在脸盆里洗头。一个持续的错误姿势让肌肉紧张、韧带伸展，引起疼痛，还可能使肌纤维痉挛，一些肌纤维形成很硬、很痛的结节。　

2、避免站着不动，无论时间长短。如果做不到，做些伸展动作或将一条腿靠在凳子或栏杆上，减少对腰部的牵拉。在进行任何锻炼或干重的家务活前先做热身动作。

3、进行使背部和腹部肌肉强壮并具柔韧性的练习，因为如果肌肉不能支撑脊柱，脊柱会变得不稳定，并且容易受伤。确保体重与身高、体格、年龄相符，保持适当的体重。

4、良好的休息和睡眠，因为椎间盘在休息和睡眠时能重新吸收它们在日常活动中丢失的水分。

后背疼痛我们要看是什么位置的疼痛。如果是上半部分的右侧疼痛呢，我们为肝胆性可能是有肝胆问题的疼痛。天如果左侧上部有放射性疼痛。放射到左臂的下端，这样的话或者左臂的肩膀上边，有可能是心脏的疼痛。并且是否存在心慌。是否存在胸闷？憋气的现象也可以作为一种诊断依据。还有一种情况上半部分都有可能发生疼痛，最轻的一种是风寒型头疼痛。风寒性疼痛呢，是我们因为风过大，受风。引起的毛孔开合之后受凉。这种问题，把它搓热，把风排出即可。还有被中间的疼痛，是由于过度劳累造成的也存在。也就是我们常说的胸椎两侧有轻微疼痛，是因为坐的时间过长，肌肉僵硬，韧带过度疲劳。拉伸拉伸活动一下可能会减轻。可以用推拿来治疗。胸椎分12阶段，通过12阶段反应点，也可反映出在五脏的功能。是否可能会出现一些不明不白的问题？都是功能上的一般，如果有器质上的病变，在本部位会感觉非常明显。所以，我们一般说，这个相对应的是非常精准的也是。常见的肝胆脾胃功能失调，就会引起中部的疼痛。尤其是胃胀的病人，后方疼痛因为起步能从前面出，也不能从夏初所以他就往后流动。因为瘴气所顶起来的疼痛是非常常见的现在。还有腰部的疼痛，也算是背部疼痛。为是颈胸腰骶一个整体，还有旁边的肌肉。一起组成的。看你说的一阵一阵疼风寒性的疼痛，几率比较大。不过看你的年龄段，如果年轻的话，如果同时伴有心慌，或者说是吃油腻东西过多的时候会感觉到恶心，就去医院做一个详细的检查。也有可能是颈椎带起来的，因为颈椎的斜方肌和背阔肌都会受到牵拉，在过度低头的时候。牵拉的过程中，会发生疼痛。做到一种轻松放松，然后就会减轻。同样最方便的方法可以用热敷。用暖水袋或者是热水毛巾。进行治疗。希望我的回答能对您有所帮助。有什么不懂的地方可以再问。谢谢。

落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

落枕后可以用韭菜汁加热擦颈部，一天擦七八次。2-3天可以收到明显效果，还可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。