《小林家的龙女仆》中的小林是男生的话，后面的剧情会怎么样？

我觉得如果小林是男生……

这句话，即使不算每集里必能见到的弹幕，我也听过不下十次了。而且都不是一个人说的。

但是如果让我实话讲，若是小林在设定上真成了男生，这故事反而可能会变得无趣。

因为后宫番太多了。太多了！

从《Infinite Stratos》这部剧情平平无奇甚至有几分烂俗，却以开机甲的少女人设作卖点大卖三万套的名作之壁起，卖肉桥段和废萌剧情就大行其道，层出不穷。

虽说存在即合理，这类作品能火自有自己的价值在，但同类作品、竞争对手一多，人气自然就要变少。

而酷教信徒老师（クール教信者）作为近年来风头不弱，连续动画化了《小森同学拒绝不了》和《关于完全不知道老公在说什么事》等数部作品的人气漫画家，选点也相当巧妙。

妙在哪里？

妙就妙在小林是个女孩子。

这么一来，

喝酒是喝酒，不是借酒消愁。

喜欢女仆文化是喜欢女仆文化，不是猥琐。

拉着托尔到自家屋里去住动机纯粹，不是不怀好意想入非非。

于是我们就可以单纯体验小林和托尔之间的友情或者是爱情。

不管真实情况是哪种，作者都不明说。

这么一来，进可攻，退可守，在耽美故事还没被世人所接受的时候，用的也是这一手。

而如果小林是男人，故事马上就定调了。

设想一下，如果小林是个同龄的男人，先不谈后面吧，与托尔相遇的那一幕给人留下的印象就要大变样。

一个二十多岁的毕业男生。

码农。

加班。

技术水平极高，又会被上司压榨。

加班以后大口喝酒，醉醺醺地，摇晃着脚步，浑身酒臭，走到山上——

这已经不只是代入感的问题了，这将直接挑战读者对性别的传统印象认知，以及对主角的接受度——喝个烂醉的酗酒大叔在日本漫画里，已经常年扮演反派形象——男性做这种事，即使对动漫爱好者这批年级比较轻的受众影响不大，但即便是动漫爱好者，也一样要受传统社会印象的影响。

后面的故事就更无厘头，为了回报小林的救命之恩，托尔主动前往一位传统意义上的社畜兼男性家里，穿上了女仆的服装，时不时发发福利，露露胸，卖卖萌，不时还把自己的女性朋友介绍给小林……

实话实说，若有个像托尔这样的人愿意对我这么做，我肯定高兴到什么东西都不写，一辈子以吃烤尾巴肉谋生。

但故事也就泯然众人了。

剧情上不允许。

而且使用女性参与叙事，其表达性也要更纯粹一些。

技术手段上也是这样更好。

那么，小林是男人……也就只有在我们的设想或同人本里，才可能出现了吧。以上均为个人观点。

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外强中干

解释：干：枯竭。形容外表强壮，内里空虚。

出处：《左传·僖公十五年》：“今乘异产以从戎事，及惧而变，外强中干，进退不可，周旋不能，君必悔之。”

结构：联合式。

用法：用作贬义。多用来形容貌似强大；实质虚弱的人或集团。一般作谓语、定语、状语。

范例：不要被他壮健的外表所欺，你得留心他外强中干的本质。

很多朋友都非常热爱健身，练出了一身漂亮的肌肉，还有些人是为了减肥，颇有成效之后这个事就搁置了，就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷地往下掉，总觉得没有几天自己辛辛苦苦练出来的肌肉就会掉干净。那么问题来了，肌肉真的会掉吗，停止锻炼以后会长胖吗？这些问题相信也是会困扰着大家的，因为各种原因停止的锻炼，会不会让自己身材跑偏，内心充满了对于这种未知变化的恐惧，满脑子的该怎么办在线等很急。不要慌，现在为你来答疑解惑。

停练之后

首先要申明一点的就是，永远不要担心自己的肌肉会变成肥肉，原因很简单，肌肉不会变成肥肉就是因为这是两种完全不同的组织，是不存在互化的关系的，在高中的生物课上就有教过，肌肉细胞跟脂肪的细胞是完全不同的，所以自然不会互相转变化啦。也会有很多人关心停止锻炼之后身上的肌肉会萎缩吗？

答案是肯定的，肯定会的。健身是一项长久的运动，肯定不会是一劳永逸的，如果锻炼出来就永远是这样了，那健身房老板的头发将无处安放，全都愁掉了。说句真实到让人想流泪的话，健身一旦停下来，那么身上的肌肉就会萎缩，就连身体的其他能力也都会降下来，好不容易减下来的肥肉也可能会长回来，这是不可避免的，不论是你还是我都是逃不开的，真是令人悲伤的事实。

肌肉会萎缩就是因为肌肉有很明显的用进退废的特性，就像是人的脑子一样，长时间不让脑子活动不转动它那么脑子也会变得不灵光，但是长时间从事脑力活动，那么脑子只会越转越快。肌肉也一样的，越用就会越强大，越不用就会越虚弱。咱们平时进行的那些锻炼都是对身体产生的压力以及刺激，在营养供给充足，在休息得到保证的时候，身体肌肉也会更发达，健康。

停止锻炼之后呢，身体也就没有了运动带来的刺激，身体内部环境已经不足以支撑目前的肌肉量，肌肉蛋白就会逐渐流失，肌肉在外观上也会逐渐萎缩，之后就会松弛，功能上也会变得无力一些，简单的来说就是身体用不了那么多了，就像是一个企业在非常忙碌的时候会招收大量人手来工作，而经济水平下滑公司里面并没有那么多工作的时候难免就会裁员一样。

在我们停止训练的一周之后运动能力就会开始下降，这是一项针对于健身者的研究得出的结论。在完全停止运动之后，一周时间是平缓度过的，一周之后运动能力就会开始有微弱的下降，肌肉群中的肌肉蛋白也会开始流失，两周之后这些现象就会变得明显起来，停止锻炼一个月以上，肌肉就会比之前要变得松弛无力的多，真的是非常令人悲伤了。

但是肌肉萎缩的速度也是因人而异的，毕竟每个人的体质不同，停练的时间长短也不同，原来的训练水平和肌肉量也都不相同，另外年龄和激素分泌水平以及每个人的人饮食习都不同，所以每个人都不同，不要说别人怎么那么慢，我咋这么快这种话啦，你们不一样。

另外有个喜讯就是，就算是停止训练肌肉也不会一直那么萎缩下去，肌肉自己会有一个负责自身健康的保底量，所以不要认为自己不训练之后还不如那些没训练过的人，当然也不要认为那些长期训练的人停止训练之后还不自己，一个健身高手就算不训练了肌肉也是比完全没有训练的人差的，更加不会不如没训练之前的自己。同样的道理，其他运动能力，就像是运动水平这种也是一样的，俗话说瘦死的骆驼它还比马大呢。

就算是肌肉萎缩了，想要锻炼回来也是比之前没有基础的时候要简单很多的，因为肌肉都是会有一个记忆功能的，就像是自己；练了很久的动作，就算你的脑子忘记怎么做了，你的身体也会记得。肌肉记忆性比你自己丢三落四的记性好很多，只要之前训练已经达到了一定的程度，就算之后自己停练的时间长一些也是没所谓的，恢复起来相对来说还是很容易得，这跟很多因素都是有关系的。

首先就是肌肉原浆，肌肉萎缩的主要原因也是肌肉原浆的流失，但是最重要的肌原纤维要分解还是很难的，所以流失的自然也就少，而且肌肉原浆恢复的速度也是非常快速的。身体中除了会有肌肉保底量还会有肌肉控制力，这是通过训练获得的，肌肉控制力还有肌肉的力量都会很大程度地保留下来，也就是说，自己再次进入训练的时候不会像新手一样那么生疏，会很快进入状态。

另外还有虽然自己停练了一段时间，但是自己对于训练的各种方法还是有经验的，像是饮食和如何训练等等，这些也是让你少走没用的那些路，提高训练速度。

接着我们就来解答停练之后肌肉会不会消失，答案也是肯定的，肯定不会的。肌肉只会萎缩，不会消失，这是两个不同的概念，大家所说的消失其实就是通俗意义上的长胖，也就是自己的肌肉线条被脂肪覆盖淹没，变得很不明显，肌肉不再粗壮。但其实我们的肌肉不要说是停止健身了，就是瘫痪了之后也还是会有的，肌肉该多少块还是多少块，就练肌肉里面的纤维数量都不会改变。

停练之后人会不会长胖这个是没有固定答案的，还是因为个人的饮食习惯不同，有人在停止锻炼之后吃的依然是高能量的健身餐，那这样摄入和支出并不能成正比，自然会胖，而有人随着健身锻炼的停止，饮食方面也有所改动，所以依然不会胖，甚至还会因为肌肉的流失而看起来清瘦一些。停练之后胖瘦也都是自己决定的，放飞自我可能就会胖起来，严于律已相应的可能就会瘦。

也许觉得自己那么辛苦练出来的肌肉就这么消失了自己还是很不舒服的，那这样也是很好解决的，不要停止锻炼就好，一般有非常好的健身习惯的人，是不会轻易停止健身的。那就算是掉了也还可以很快的补回来，另外就算肌肉会萎缩它也是需要一个过程的，不会非常快，毕竟是扎扎实实的肌肉不是气球能扎漏气。

世界上不存在十全十美的人，每个人的都有着自己的一些怪癖或者不良的习惯，像现在很多人都有抽烟、熬夜、喝酒的坏习惯，尤其是熬夜，现在很多年轻人，当然也包括绅士自己现在也一直有着熬夜的习惯，其实每个人都知道这些坏习惯对身体会造成不好吗，但是想要戒掉这些坏习惯确实是比较难的，当然如果你真心想要戒掉的话，其实还是能戒掉的，之所以戒不掉也正式因为很多人下不了那么狠心。

一个坏习惯的形成其实是比较容易的，但是想要养成一个好的习惯却太难了，例如说健身训练，很多人可都能坚持个一两天的健身时间，但是想要保持一个长期的健身训练，那真的是太难了，其实绅士觉得像那些抽烟喝酒熬夜的人更应该去健身训练，毕竟互补一下对身体有好处，那么抽烟熬夜喝酒的健身肌肉男，健身2年后，身体会变什么样？

一、心肺功能的提升

像三种不同的不良习惯中，抽烟应该是最难戒掉的坏习惯了，因为毕竟绅士本人也是一个有着多年烟龄的老烟民，抽烟对于身体的健康确实有很大的影响，尤其是对于心肺功能有着更严重的影响，很多抽烟的人都会明显的感觉到心肺功能确实一天不如一天，但即便如此，只要能够保持着健身习惯，那么2年后，自身的心肺功能会很大的提升。

二、习惯的形成与改变

能够坚持健身训练2年的健身者，说明其本身已经习惯了健身训练，甚至说很多健身者是因为健身后，才戒掉了那些坏的习惯，毕竟健身者都知道，想要有一个好的健身效果，那么抽烟喝酒熬夜的坏习惯确实会影响自身的健身效果，与其去让健身训练互补，不如彻底戒掉坏习惯。

三、身体素质提高

健身训练2年练出来的好身体其实是不容易的，所以很多健身者会很珍惜自己的健身效果，也希望将这个好的健身效果保持下去，而且绅士自己也确实是通过健身把烟酒给戒掉了，而熬夜这个事情也在逐渐变好，毕竟熬夜确实挺影响增肌效率的，不想让自己的训练白费的话，那么早点戒掉熬夜更好一些。

其实有一个不良习惯不可怕，可怕的是你不能意识到这个是一个不好的习惯，只有这样才有希望戒掉这些坏的习惯，而且对于健身者来说，你能够有毅力坚持健身训练下去，那么肯定会有毅力戒掉这些坏习惯。

你健身后还会抽烟喝酒吗？