什么是腰部肌肉膜炎

腰部肌肉膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。大多数患者有受凉、受潮湿或过分劳累的病史，但也有一部分人没有任何原因，即所谓自然发病。临床中以青壮年患者常见。

扩展资料

病因

潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎，慢性劳损为另一重要发病因素，腰背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤。

最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末梢神经出现疼痛。其他如经常一个姿势坐着、缺少相应的活动、久坐电脑前及病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。

临床表现

主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是：晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。

查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。

参考资料：

病情分析：

您好，这个情况必须要由外科医生当面检查一下

指导意见：

要判断或鉴别是正常组织，还是由于局部软组织病变导致的异常现象，因为仅靠你这样说是无法判断的，因此，建议去外科看看为宜

你好。

腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病，多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致。临床表现为腰部隐痛、时轻时重，劳累加重，休息好转，反复发作。病理机制为腰部筋膜的劳损、变性纤维化，产生条索状硬结，压迫末梢血管，使局部组织代谢发生障碍，组织胺及激肽类物质增高而出现疼痛。

本病的治疗通常可以先采取一些物理治疗，按摩推拿，针灸，外用药膏，口服药物等，另一个常用的治疗方法是微创，做针刀或射频的松解。建议医院疼痛科就诊治疗。

注意事项：

防止潮湿，寒冷受凉

睡硬板床

防止过劳

避免长久一个固定姿势等

腰部筋膜炎的病因是什么？腰肌筋膜炎就是指因严寒、湿冷、慢性劳损进而腰背部肌筋膜及肌组织产生浮肿、外渗及纤维性变，而出现的一系列临床表现。湿冷、寒冷的气候环境，是较多见的原因之一，潮湿可让腰背部肌肉血管收缩，缺血性，浮肿造成部分化学纤维浆体外渗，最终形成化学纤维织炎，慢性劳损为另一关键发病因素，腰背部肌肉，肌肉筋膜损伤后发生肝纤维化更改，使皮下组织处在高支撑力情况。甚至会出现微小的撕破性损害，最后又使化学纤维样机构增加、收拢，压挤局部的毛细管和末梢神经神经系统发生痛疼。

其他如常常一个姿态坐下来、缺乏对应的主题活动、久坐不动电脑前面及病毒性感染、风湿症的肌肉超敏反应等等都是发病原因。 中医认为肌筋膜炎，在外面是因体会风寒湿邪、创伤肌肉劳损等，造成肌肉筋膜损伤、淤血郁滞、肌肉劳损、经脉阻闭、气血运行不畅;以内乃是因肾气亏损、肝失所养，里外交迫，进而病发。。故中医学在治疗筋膜炎上，一方面修补患部;一方面滋补肾阴、调理原理、益气活血，攻补融合，可达源头治理之效。提议中药治疗比较合适。

肌筋膜炎的护理方法是什么呢？以日常的防寒保暖为主导。假如痛疼加重，可采取热敷的方法，病人让痛疼处泡热水或局部热敷，一天多次，每一次约十至十五分钟，可缓解疼痛。平常应当多注意休息，最好不要做太过重的工作中，应适当的活动一下，特别是办公室人员，不要一直坐在那里没动，每过一段，都需要下去活动活动肩部，走动走动。

在日常生活中要避免严寒湿冷。尽可能确保有充足及其比较规律的睡眠质量，针对颈肩肌筋膜炎，夜间休息时，将枕头高度和部位，尽可能控制到人体工学肩颈部的脊椎骨生理学弧度，想让肩颈部肌肉放松。可选用略呈圆柱型的枕芯，横放置脖子处睡眠质量。适量运动。在运动治疗层面，提议病人平日在家里，可多练习一些能恢复足底筋膜及足跟筋腱肌肉组织柔软性乃至乎强化的健身运动。亚急性腰肌筋膜炎可以有当然减轻和反反复复的倾向，卧床休息可以减轻，疲劳和受凉能够加剧。经卧床休息、腹部制动系统、消炎止痛药物及针灸理疗等医治，大多数患者痛疼能够迅速减轻。

软组织包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫等各种原因导致损伤,造成肌体局部软组织内出血或(和)炎性反应渗出。都称为软组织损伤。各种创伤都伴有体表软组织肿胀