你们遇到过的最严的、最恨的舞蹈老师（跆拳道老师、柔术老师）是怎么给你们压腿的？最好详细一点。谢谢

双腿横叉开，面对着墙，教练以及助教从后面狠狠推你屁股，直至贴墙。
蝴蝶压的时候，一边腿上站着一个人，狠狠的踩。
竖叉的时候，前后一人一只脚，狠狠的拉。
太多太多了。。