性生活过度频繁是否会带来什么对身体的不良影响呢?

过频性生活就是所谓的重复性行为，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性行为。现代医学认为，不管何种情况，重复性行为对健康不利，具体来说有如下一些危害。

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性行为的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。男子性行为后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性行为就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

男子经常重复性行为，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合症，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

不管男女，重复性行为时，第二次或第三、第四次的性行为，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终会导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。可见，重复性行为既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，男女双方宜深思。

性生活过于频繁对身体是有害的，性生活频度应以性生活后不出现疲乏、无力为宜。过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活，同时会使全身抵抗力降低。性生活要讲究适度，过多和过少对夫妻双方都不好。

任何事情都是有度的只要不超过了这个度 性生活还是很放松的但是要是超过了就成劳累了

性生活是夫妻之间生活的调味品，可以使夫妻关系更加亲密，便于情感交流。但如果性生活过于频繁，会给夫妻双方带来一定的伤害。让我们找出答案。

性生活过于频繁对夫妻有什么危害？

1会降低精子质量，增加患慢性前列腺炎的风险。

随着新陈代谢的变化，男性精子的数量和质量会发生更大的变化。如果性生活频繁，就不能满足性生活，从而降低精子的质量和数量，最终降低健康。此外，频繁的性生活会使男性前列腺充血水肿，从而增加患前列腺炎的风险，影响身体健康。

2会影响夫妻以后的生活，不利于身心健康。

如果性生活过于频繁，会给男性心理带来一定的负担，导致患者疲劳，精神不振，注意力不集中。我们的脑神经有记忆能力。如果我们性生活频繁，会产生一定的负面影响，甚至会导致性欲低下、麻木，从而影响性体验，以至于夫妻之间没有一定的交流。

3会影响生活。

频繁的性生活会导致一系列的疾病，对身心健康造成一定的影响，甚至会导致性激素分泌异常，因为只有正常的性生活才能有效调节身体机能，保证心理健康。

4它会导致男性性器官的一些疾病。

如果性生活过多，你的男性器官会一直兴奋。另外，不注意卫生习惯会导致各种疾病，所以一定要学会克制，性爱前后要保持卫生，防止细菌入侵。

5容易引起感染和妇科炎症。

月经期间，免疫系统会下降。如果此时发生性行为，可能会引起细菌感染和痛经，所以要学会保护自己。此外，频繁的性生活也会使女性盆腔充血，从而引发盆腔炎。

技巧

频繁的性生活会对男女产生一些伤害，所以一定要学会克制。对于年轻夫妇来说，可以每周保持两到三次个人卫生，每天保证充足的睡眠，戒掉不良的生活习惯。每天适当运动，提高免疫系统，缓解一些疾病引起的症状。

有规律的夫妻生活有利于身体健康，但如果房事频率过高，则会危害身体健康。古人认为“放纵私欲，不加节制，必伤身心”。

夫妻生活过于频繁的六大危害。

第一，身体状况恶化。

对于男女双方来说，都会造成很大的体力消耗，久而久之，必然导致身体状态低下。还会马上影响精神状态，甚至思维能力、记忆力、分析能力都会每况愈下。

二、性Q官“过劳”

由于性冲动的持续反复发生，男女双方都会增加性控制神经中枢和性Q官的负担。持续疲劳的结果，一切都会逆转，反而会造成性功能下降，导致性功能“早衰”。

第三，诱发性功能障碍

男人经常重复夫妻生活，会延长S精的时间，因为夫妻生活中第二次S精的时间肯定比第一次长，这就埋下了以后夫妻生活阳痿、S精不足、S精时间慢、没有快感等性功能障碍的隐患。

第四，无反应期过长。

夫妻生活后有一个无反应期，即性交结束后，对性刺激不再有任何反应。夫妻生活重复会延长无反应期，容易导致性功能障碍。

第五，增加腰背的劳损

男人经常重复夫妻生活。因为X器官反复、持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴部不适、腰酸背痛、精血。女性经常重复夫妻生活，X器官始终处于充血状态，会诱发盆腔淤血，即所谓的盆腔淤血综合征，产生腰酸、下半身沉重等不适。

经常做爱不会造成女人身体伤害，不过不要太过频繁，一天最多两次，月经前后两天不要做，过度性爱，女性因为要分泌阴液而使肾虚，肾虚会做成人过度疲劳，精神不佳，容易变得苍老。相反适当的性生活，能激发女性的性腺，濡润身体，使得皮肤变滑，精神饱满。一般一个星期四次为宜，不过要注意的是相方都不疲惫的情况下。

合理的性生活有利于促进一对夫妻之间的感情，但是过多的性生活对于双方的身体都是不太好的。比如说体质还有腰酸背痛以及心理方面的障碍。

一、性生活一定要适当

都说适当的性生活有利于增进夫妻感情，但是过度的性生活这就有些超过人体的负荷了，反而会带来一些不好的影响。就比如说经常会导致精神不振，而且身体太过疲惫，有的时候做事情工作效率也会降低。各种副作用的产生，对于日常的生活心态还有工作效率都会造成不小的影响，这反而就得不偿失了。从面容上也会看出来形体消瘦而且头重脚轻的感觉，经常会失眠多梦。以上的这一些现象就告诉你，一定要适时的调整自己在性方面的需求了。

二、身体出现问题

不过在节制性生活的时候一定要注意，如果你此时刚刚做了高强度的运动，那么是切不可进行此类事件的，不然你身体内的元气就会损伤，等到元气流失那所带来的危害可就大了。还有酒醉的情况下，也切忌不要进行性生活，因为这样子的话，对个人的健康会造成影响，甚至还会出现早衰的症状。过度的性生活会让你们本身健康的体质出现问题，甚至于在记忆力上都会出现胡乱的情况。而且肾功能也会出现衰退情况，这就很容易导致身体的其他脏腑出现连锁反应。

三、心理出现问题

有些东西吃的太多了就容易变撑，所以太多的性生活反而会让你对这一件事失去感觉。而且之后还会出现一个不反应期，这样子长时间的出现对于未来的生活会出现很大的影响。而且对于伴侣也会产生一些心态上的不满，还会认为自己能力存在问题，进而产生自卑思想。