色拉油能涂到身上吗? 一般健身的都涂的些什么油。

色拉油能涂到身上吗? 一般健身的都涂的些什么油。,第1张

色拉油当然不能涂身上了,色拉油是一般咱们炒菜的油,而健身的涂都是橄榄油,健身的橄榄油,一定在瓶子上标有“EXTRA VIRGIN OLIVE OIL”(特级初榨橄榄油)酸度<1% ,建议你到可以买到原装进口货品的超市里选购
食用的橄榄油,一般是高级初榨橄榄油,不能用做健身,因为酸度<2%,破坏皮肤的弱酸组织 ,健身用的是初榨形成的橄榄油 ,里面的营养成分比多,食用的大概是加工过的 。切记食用的不可以用来健身!

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