健美运动员注射椰子油，损伤手臂肌肉

Kues/Shutterstock）

不只是举重，英国的一位业余健美运动员根据一份新的病例报告，试图使他的手臂肌肉丰满，并注射椰子油。

但是他在手臂肌肉中从椰子油中提取出囊肿，因为他也使用类固醇，他报告说，这名25岁男子的三头肌断裂，需要做手术。他第一次去看医生是因为手臂受伤，几个月来一直无法移动。他告诉医生，他四年前开始健身，一周去三次健身房。

超声波显示肌腱断裂，连接三头肌（上臂）和肘部附近的骨头。报道说，这种伤害在年轻人中很少见。超声波还显示他手臂肌肉内有多个囊肿。

根据这些发现，该男子的医生怀疑他可能在手臂内注射药物。当他被问到这个问题时，病人承认他在手臂肌肉注射了椰子油以增加肌肉的大小和清晰度。27个最奇怪的医疗案例

虽然合成代谢类固醇可能是健美运动员注射以增强肌肉的最知名物质，但他们有时也会注射其他物质，包括天然油——如芝麻油、核桃油和石蜡——以使肌肉看起来更大，报告说。天然油比合成代谢类固醇便宜，这可能使它们成为一个有吸引力的选择，特别是对业余健美运动员来说，报告说。

“令人震惊的是，这种用于短期增强肌肉外观的做法，似乎要付出巨大的代价，”这位男士的医生说，来自伦敦西北医疗保健NHS信托健康系统，在12月1日出版的《BMJ病例报告》杂志上写道。在之前的一个案例中，德国一名健美运动员在肌肉中注射芝麻籽油8年后，肌肉组织出现疤痕和畸形，肌肉损伤不可逆转，无法正常举重。

类似注射的其他副作用包括皮肤溃疡，该报告称，由于油中脂肪含量的增加，感染和潜在威胁生命的血管堵塞。“KDSPE”“KDSPs”对英国人的病史进行了回顾，同时也揭示出他已经从事了其他一些有问题的实践，以充实他的肌肉。例如，他在没有处方的情况下使用胰岛素，导致他癫痫发作。他还注射了维生素B12，导致细菌感染。他使用了合成代谢类固醇，导致他 组织肿胀和肝脏良性肿瘤，这两种情况都需要手术治疗。

很可能是由于他使用合成代谢类固醇导致的三头肌肌腱断裂，导致肌腱僵硬，并在反复举重后断裂报道称，

这名男子接受了肌腱修复手术，肌腱愈合良好。但他继续练习不安全的健美技术，以保持他所期望的身体形象，尽管他被告知这些做法的风险，报告说，

“[医生]需要了解这些情况”，以便他们能正确诊断病人，并认识到健美者中潜在的危及生命的做法，报告说，

是关于生命科学的原始文章。

不能 招生简章中明确指出“五官端正，肤色好；无明显疤痕、斑点等；牙齿排列整齐，无明显异色，无狐臭。”

这是招生简章：

1、凡能够参加当年全国普通高校统一考试（秋季）的考生均可报考。

2、热爱祖国，遵纪守法，举止端庄，兴趣高雅，有志于从事空中乘务事业，具有较强的服务意识和良好的道德品质。

3、年龄不超过20周岁。

4、身高：女生 164～172cm，男生174～182cm。

5、视力：女生：单眼矫正视力均不低于C字视力表05；男生：单眼裸视力C字视力表07（含）以上。眼球大小适中，对称，目光有神，无色盲、色弱。

6、五官端正，肤色好；无明显疤痕、斑点等；牙齿排列整齐，无明显异色，无狐臭。

7、面部表情自然，微笑甜美；善于表达，富有朝气；口齿清楚；中英文发音基本准确，无口吃、舌短现象，听力正常；性格开朗、大方、心理素质好，富有合作精神。

8、形体匀称步态自如，动作协调，无“X”形腿、“O”形腿。

9、无精神病史，澳抗阴性，肝功能正常，无各类慢性疾病。

10、经身体初检和专业测试合格的考生，须按照中国民用航空总局颁布的CCAR67FS乘务员体格检查标准进行专业体检（体检费用自理）。

这是专业介绍：

空中乘务（专科）

本专业培养适应21世纪民用航空器客舱服务工作，具有较高综合素质的民航空中乘务员。本专业的毕业生应是具有坚实的外语基础，较全面的民航运输知识，较广泛的人文学科知识，并受过乘务专业基本训练的实用性、技能型专门人才。根据原有基础和本人爱好，分别在声乐、器乐、舞蹈、播音主持等方面接受一定的训练。养成健康的生活习惯和体育锻炼习惯。熟练掌握至少两种外语，掌握形体训练的基本方法，能较好地保持健美的体形。养成适应民航空中乘务专业需要的高雅的坐、立、行、走姿势。掌握化妆美容的基本知识，学会把自己的形象塑造得高雅、纯真、大方。养成开朗、积极、能正确对待困难挫折的健康心理。努力使身体状况达到或保持《民航航空空中乘务员体格检查鉴定标准》规定的各项标准。主要课程：乘务英语、英语口语、英语听力、民航日语、韩语；空运地理、飞行与航行、航空客运规章与流程、客舱组织服务与管理、应急设备与处置训练；中国传统文化、社会心理学、乘务服务礼仪训练、播音与主持、舞蹈等。就业方向: 毕业后主要从事民航系统中空中乘务工作或地面服务工作。

脸上有疤痕是非常让人痛苦的，因为会严重伤害我们的颜值，在我们的颜值受到伤害的时候，就要想方法来去掉这些然我们心烦的东西，所以一定要掌握到一些祛斑的方法，那么到底去疤痕的妙招有哪些？去疤痕有什么好方法？下面为大家介绍一下吧。

1、去疤痕的妙招

妙招一：玫瑰精油祛疤

将玫瑰精油稀释后，用棉签蘸取少量精油，均匀的涂在有痘印疤的上面，可快速修复，薰衣草精油主要针对痘印疤。

妙招二：姜片祛疤

将新鲜的姜，切成片涂在有疤痕的地方，一片的姜汁没有了再换一片新鲜的，就这样坚持两三次，一段时间之后，有助于祛除疤痕，还可以将姜片泡水里，等一阵之后，再将身体浸泡，一星期至少三次哦。

妙招三：胡萝卜祛疤

胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，将胡萝卜榨成汁，均匀的涂在疤痕处及面部，可以除去死细胞，使淡化疤痕，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。

妙招四：土豆祛疤

将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化疤痕。

妙招五：芦荟祛疤

芦荟是美容的极品，众多MM喜爱的，有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。

妙招六：按摩祛疤

手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。

2、祛疤的饮品

1、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿是养颜佳品。

2、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

3、黑木耳红枣水

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

4、牛奶核桃饮

牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶，在锅中煮沸后加入适量白糖，每日饮用一次，每次一小碗。可以补肾活血，使皮肤色斑减退。

5、杂锦水果汁

雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸荠100g，蜂蜜100g。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各饮10ml，用开水兑。有清热润肺，美白祛斑的作用。

温馨提醒：长斑是女性皮肤较常出现的一种问题，长斑并不可怕，重要的是我们要懂的如何运用饮食来消除斑点，上面的饮品不妨试一试哦。

不能吃

酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化，

脸上有疤所有的发物都不能吃，发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导 发物汇集致人体发病。鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，

而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等，

从而导致了机体变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等。有的高敏病人，甚至对大米、小麦、玉米等都可产生过敏反应。

酒、葱、蒜等可通过酒精或挥发刺激物质直接引起皮肤毛细血管扩张、血流加速，使原有的皮肤病病情加重或病情迁延。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

健美和健体都是国际比赛的项目；例如

一、健美在参赛的时候，要求参赛者必须穿三角泳裤，然后进行60秒到120秒的全身肌肉展示。而健体参赛者，在参赛时是身着过膝短裤，进行30秒的正面，侧面和背面的肌肉展示。

二、健体在评分时会以，先天骨架、肩宽、高胸、腿直、窄腰，身体中心线中正，头及四肢躯干纵横向的比例协调为主。另外还须参赛者肌肉发达匀称，左右前后对应，各部位肌肉紧致有形，饱满、轮廓清晰美观。健体对参赛者动作是否流畅，是否更好的展现力与美，皮肤是否光泽有形，身体上是否有疤痕疙瘩暗疮等都有很严格的要求。

三、而健美通常是比赛中的庒轴项目，参赛者只需要展示七个标准动作就可以。健美的评分是以；身体上的肌肉结构统一，肌群的围度、分离度和密度以及肌肉的对称形态，从这些都会影响评判的分数的重要性。

谁都不喜欢自己的大脸，那有什么可以瘦脸的好方法呢？今天就给大家介绍3种瘦脸方法，一起来看一看吧！

1、冷热水交替洗脸法

对于脸部水肿的人士，可以通过冷热水交替的洗脸方式来调节。在洗脸的时候，先用温水洗一次脸，洗过之后用冷水拍打脸部15秒左右，之后再用温水洗脸，再用冷水拍打15秒左右。这种冷热交替的洗脸方法，能够更好地促进脸部的血液循环，不仅能够辅助消肿，也能使面部肌肤更加有弹性。

2、瘦脸操大法

步骤一：先将双手相互搓热，感觉掌心微微发热后用双手覆盖全脸，托住脸颊轻轻往上提，同时配合吸气、吐气各5次；然后将双手在额头部位保持水平，向两边轻轻拉开至太阳穴的位置，动作力度适中，要让皮肤感觉酸酸的；紧接着双手顺着太阳穴轻轻滑至脖子，指腹慢慢移至锁骨，这个动作重复5次。

步骤二：先吸气、吐气各10次，放松脸部的肌肉；然后将双手虎口托在脸颊上，大拇指抵住下巴，打开双手，轻轻往两侧拉开；接着食指和中指弯曲，利用两指关节夹紧下颌骨边缘，向上提拉，重复5次。

步骤三：用手指背部来做“拍脸颊”的动作，先将双手放在唇部下方，以此为起点向上顺着脸部纹理来拍打，时长约为10秒；然后双手慢慢移到额头继续拍打；最后双手并拢，由上往下拍打脖子，持续10秒左右。

3、饮食瘦脸法

多吃有利于瘦脸的食物，像菠菜、纳豆、芹菜都是不错的选择，它们体内都含有大量的钾元素，能够帮助消减咬肌，虽然含钾量没有佳颜果多，但是多吃对瘦脸也有所帮助。还有平时也可以多做冬瓜排骨汤、清炒豆芽、香菇炒肉这些能够瘦脸的菜谱。

脸部暗黄发黑是很多人所面临的问题，而美白肌肤是很多人追求的目标。怎样才能有效地美白呢？

我们需要了解造成脸部暗黄发黑的原因。有很多因素会导致脸部暗黄发黑，常见的包括紫外线照射、熬夜不足、压力过大、环境污染等等。因此，改善这些问题才能真正实现美白效果。

要想美白肌肤，首先要注意防晒。紫外线是肌肤暗黄的主要原因之一，所以在户外活动时一定要做好防晒措施。选择SPF值适合自己的防晒霜，并经常补涂，尤其是在阳光强烈的时候。

均衡饮食也是非常重要的。摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、樱桃、莓等，可以帮助皮肤产生更多胶原蛋白，提亮肤色。还应多摄入富含维生素E和锌的食物，如坚果、鱼类等，以促进皮肤的修复和再生。

保持良好的睡眠也是美白肌肤的关键。充足的睡眠可以帮助皮肤恢复新陈代谢功能，加速黑色素的代谢和排出。所以，尽量保证每晚7-8小时的睡眠时间，让皮肤得到充分的休息。

除了以上方法，使用温悦亮肤精华也是一种值得推荐的选择。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，具有有效淡化黑色素、提亮肤色的功效。根据三甲医院大夫的建议，温悦亮肤精华是美白产品中效果最好的之一。

需要注意的是，在追求美白过程中要避免使用过度刺激的产品或方法。选择温和且适合自己肌肤类型的美白产品，并坚持使用一段时间才能见到效果。还要记得做好日常护理工作，如彻底清洁、补水保湿等。

想要美白脸部暗黄发黑的问题，我们需要综合考虑多个因素。合理防晒、均衡饮食、良好睡眠以及选择适合自己肌肤的美白产品都是非常重要的。记住，美白是一个长期的过程，需要坚持和耐心。希望你能早日拥有一张明亮白皙的脸庞！

会留疤。首先，手术减肥进行的最关键一个就是抽脂，抽去身体部分部位的皮下脂肪。接下来分析通过手术减肥，对于我们人体有什么危害：

1如果在吸脂手术过程中，皮下脂肪吸取过多，会让我们皮肤的血液循环受到伤害。严重的会出现皮肤水泡和坏死的现象，这种属于术后遗留的瘢痕。非常的影响美观。且如果在手术过程中对皮肤损伤过重，或有感染，积液等问题都会大大的延迟皮肤的愈合时间，而皮肤的愈合时间越长，瘢痕也就越明显。

2术后并发症多发，由于抽脂手术是将人体的脂肪细胞抽出。而在这个过程中，无法做到百分之百，只要有脂肪颗粒进入血管，并堵塞血管，就会造成脂肪栓塞。