露脐白T恤搭配浅蓝色健身裤，休闲又迷人，你喜欢这样的穿搭吗？

现如今的时尚发展速度飞快，很多以前不属于日常的穿搭单品，却渐渐的成为了很多女生们的喜欢的搭配单品，这几年流行起了运动裤，刮起了一阵健美裤的风潮，火爆程度不亚于牛仔裤，不论年龄多大或者身材怎么样，几乎每个人都入手了一件，以前这些可都不是日常穿搭的单品的。今天就为大家介绍一款健美裤穿搭。小仙女们快来做笔记吧！

健美裤之所以能成为时尚宠儿，主要靠的是它的材质还有修身的版型，这股健美裤风刮遍了大街小巷，收腰的款式，完美呈现腰部的曲线，而且还能起到提臀的效果。这件健美裤对身材的要求也没有那么高，尤其是身上有肉的**姐穿上能遮住你多余的肉肉，达到显瘦的效果，而且上身没有任何的违和感，对于常年健身的**姐来说不仅可以穿着去健身还可以穿着上街。

当然健美裤也要搭配好才能呈现出完美的效果，露脐装就是首选两件衣服都很简单，搭配在一起就是完美的组合，尤其是白色的露脐T恤，虽然简约但是可不简单，白色又是经典色系，露脐又能露出你的迷人小蛮腰。如果能搭配浅蓝色健美裤，就让你整个人看上去青春洋溢，整个人散发出青春的气息。

白色露脐T恤搭配浅蓝色健美裤，采用上短下长的设计，给人一种视觉缓冲。露腰设计展示了你的小蛮腰，健美裤又提臀显高显瘦。脚上再搭配一双白色的运动鞋，休闲又不失迷人，搭配一双白色运动袜，简直是完美的组合。走在人群中，你就是妥妥的焦点人物，想不吸引别人的注意都难。今天这套穿搭你学会了吗？感觉拿出你的健美裤来搭配试一试吧，或许会发现另一个自己。

吉娜画油画，穿马甲健美裤，170身高腿细成直线，你羡不羡慕？

基础款单品很容易在穿衣打扮方面出现违和感，因此女性面对廉价衣品的时候，需要做的是如何选择衣品还有时尚的穿衣方式，这样既能提升单品的利用率，还能呈现出不俗的时尚效果，让整个打扮变得不是那么简约。

说到基本类别，我们必须提到吉娜。每次钢琴演奏家的小妻子经营时，她选择的衣服基本上都是以毛衣为主的。这种看似便宜的衣服穿在她身上，就像量身定做一样。她经常可以穿不同的时尚风格，融合自己，很有趣。

穿衣搭配常识：背心外套，房间内穿衣搭配优先

随着气温的不断上升，女性在选择衣服时逐渐放弃了冬季外套，但这个季节显然不是选择t恤类别的季节，所以背心风格的上半身率要高得多，丰富多彩的风格不仅可以满足女性的穿衣要求，同时在时尚潮流水平也特别好。

吉娜独自画油画，也脱下厚羽绒服，在衣服层面，选择背心风格，厚度适中，打开衣服，看起来非常休闲娱乐，非常引人注目，尤其是白色流行元素，看起来越来越年轻漂亮。

穿衣搭配常识：内长外短，紧身打底衣尽显女性气质

优点：丰富多彩的造型设计，简单提升质感

背心可以说是很多衣服中最不适合单独穿的衣服。第一种风格是宽松的，或者无袖背心的剪裁设计方案。其次，由于材料的原因，如果单独使用，会大大降低造型设计的舒适度。另一方面，根据折叠穿着的方法，不仅可能会丰富多彩的造型设计，而且会变得越来越有质感，比如紧身打底衣，还可以展现纤细的曲线图，展现女性魅力。

可以说，吉娜真的很适合紧身打底衫，但在这件背心的组合上，吉娜也选择了紧身长袖上衣的打底衫。虽然综合色的流行元素看起来有点背道而驰，但它防止了造型设计的错误率，看起来更直，打开了裙子，充满了女性气质。

穿衣搭配小常识：九分健美裤

优点:健身魅力也显身材

裙子可以说是这个季节最好的外套，丰富多彩的风格，在服装搭配上特别方便，如果你对你的身材有足够的信心，你可以选择健美裤，材料的独特性和靠近控制脚的设计方案，让造型设计显得更加震撼，充分展示身体风格。

这也是吉娜第一次选择健美裤的造型设计。我们可以看到点健美裤在她身上穿着著名模特的视觉感觉，非常引人注目。她的侧身看起来整体轮廓非常出色。她穿着运动鞋露出脚，大大增加了脚线框。

穿衣搭配常识：上白下黑，大小腿细成一条线

优点:黑肉最白，防止膨胀便宜

健美裤不同于其他紧身类别，在颜色选择上必须小心，虽然亮度和对比度越高，但对于健美裤，也越容易产生扩张感，如鲜红色，光泽这些看起来便宜，不用说，没有艺术美，反过来黑色覆盖肉显示身材，非常引人注目。

一幅严肃的画吉娜，白色和黑色，经典的黑色和白色搭配看起来特别引人注目，尤其是黑色健美裤，老师的座位姿势吉娜，近170岁，大腿和小腿几乎成为平行线，薄。

吉娜最喜欢的服装搭配是什么？

Tips：毛衣配紧身皮裤

毛衣可以说是成吉娜最喜欢的，每次出现都能看到毛衣的形象，不要认为它很简单，可以被吉娜拍照，或者很有特色，U领毛衣塞皮裙，优雅的曲线图完美直，不是因为简单的衣服，失去风格，但非常女性气质。

Tips：吊带裤小黑裙

女装非常丰富多彩，每年365天穿不重复，但无论多么丰富多彩，在衣柜里总能看到小黑裙的影子，不同于其他颜色的裙子，小黑裙简单简单，但在时尚潮流中，很好，以吉娜吊带裤小黑裙为例，根据皮肤呈现风格，加上黑色箔，身材热，非常漂亮。

Tips：针织衫配束脚裤

毛衣在冬天上半身率很高，无论是单穿还是搭配都很醒目。如果觉得单身太性感迷人，可以像吉娜一样搭配开着的衣服和运动裤，既不容易降低毛衣的时尚风格，又看起来造型设计丰富，非常适合日常拍照。

对于成熟女性而言，选择合适自己的单品才是最有效的，而一些女生们本身就很有气质，哪怕是遇见一些俗气的衣服都能够演绎出日杂上的一衣多穿，豪门阔太的穿搭绝对不仅仅是电视剧上的皮草和貂绒，反而也可以利用着基础单品呈现出女人味和气场，还能够塑造出不同的气质。

奶茶妹妹章泽天嫁入豪门后的穿衣风格依旧很淡雅，不管是甜美的街头风还是优雅气质风都能够轻而易举地驾驭，没有过分的修饰，干净利落又不失高级大气的感觉。

粉色卫衣

粉色系的甜美和迷人是其他元素所没有的，柔和的粉色利用淡雅的色调玩转出轻熟质地和软糯的风格，章泽天的粉色系卫衣甜而不腻，清新脱俗的粉色系满足了女生的魅力，搭配着撞色系半身裙成就出优雅和知性的味道，章泽天本身就很有气质，这么穿最能凸显她的美。

西装裙

西装的版型挺括，线条硬朗流畅，女生们都喜欢西装带给自己的魅力和美感，而章泽天的黑色西装利用长款版型穿成了裙装，在干练之中增加了更多的柔美和浪漫，但又不失成熟女性的韵味，俨然一副霸道女总裁的既视感。 腰间收紧凸显出了腰线。

波点元素

波点元素的复古和迷人加持在不同的单品中更加独特潮流，章泽天的白色衬衫展示出清纯迷人的女神范，排列有序的细碎黑色波点点缀在衬衫上更显潮流美感，搭配柔和清新的蓝色短裙，秀出了纤细白皙的大长腿。

连体衣

连体衣是很多女生们爱不释手的选择，毕竟潮流的连体衣成为了懒人必备，章泽天不懒，精致的她也尝试着一条黑色的连体衣，衬托出高挑的身形线条。

亮片元素

亮片元素能够营造出熠熠闪光的美，章泽天穿着blingbling的半身裙出镜，搭配白色衬衫更具美感，充满了清纯女神范。

破洞裤

很多女生们喜欢好看的破洞裤打造清凉和个性的风格，章泽天也不例外，黑色的小脚裤在膝盖的破洞处打造出露肉的元素，更显别致。

4月5日， 章泽天晒出了两张自己的健身照片 ，穿着修身的单品出镜别提多精干了，整个人保持着足够的精神抖擞，一点也不像是阔太太的穿衣风格，黑色的内衣搭配着粉色系的运动背心，别致的背心在背后呈现出一种交叉感，充满了立体感和层次韵味。

章泽天扎着高高的丸子头营造出青春和活力满满， 修身的健美裤搭配着运动背心秀出了她的好身材和蜜桃臀 ，修饰着腿部线条纤细且笔直，令人挑不出一丝毛病来， 奶茶妹妹往日清纯浪漫又不失迷人，如今转变成了御姐风范。

修身的健美裤也能够穿出时髦感，一定是我们想象不到的，我们会喜欢用健美裤穿在健身或者运动时，但是不一定敢于在日常生活中搭配不同的单品展示出魅力感，实际上这种健美裤的塑型能力非常强大，哪怕日常穿搭都不为过，演绎出时髦感。

黑色本就是神秘典雅的标志，修身的黑色元素能够起到了显瘦显高的作用，提高了人的臀部线条，打造完美的腰臀比例，潮流的黑色系健美裤百搭又不失个性，和不同的单品结合在一起非常好看，还不会显出土气的味道。

亮色系的健美裤能够给予整个造型非常亮眼和潮流的气息，别致的亮色系似乎能够属于健美裤一种独特的灵魂，能够打造出特立独行的 时尚 风范，但又不是人人都敢于驾驭的健美裤。

健美裤给人的感觉很简单随性的，基础款式其实也可以打造出嘻哈风范，短款的健美裤既能够束缚住女生们的大腿赘肉，还能够演绎出潮流气息满满，修饰了好看的腿部线条，最适合一些身材比较好的女生，一些女星也有很好的去穿这种健美裤。

时尚 总结：

健美裤的穿衣风格显瘦又饱满，能够给予女生活力满满的运动风格，营造出满屏的活力少女感，还能够随心所欲地打造出百搭的造型，秀出了纤细大长腿的同时不失摩登与洋气，因此早春季节女生们可以巧妙的尝试一下健美裤。

美裤仍是春秋季的流行服装。女子穿上它，贴身，臀部浑圆，可以显示出苗条身材和健美修长的腿形，愈发俏丽。但健美裤穿着者是有一定范围的，不是人人皆宜。不然，不仅有失健美，而且显得难看。选择健美裤要视不同的身材，体型和年龄来确定。简单地说，下列介绍的女子不宜穿着健美裤。过于肥胖者。因健美裤是合体紧身衣，过胖者，身粗腿粗，穿后显得臃肿，笨拙。过于体瘦者。过于高或过于矮者。高者穿上显高，矮者显得腿更短，特别是瘦高和矮胖者都不宜穿。臀部较大者。臀大的女子，相形之下腿显得细小，穿上健美裤会产生两头小中间大的难看的造型。腿部不美者。如O型腿，X型腿，或腿部肌肉不匀者，不宜穿健美裤，否则会原形毕露。腰圆胖和腹部挺凸者，也不宜穿健美裤，穿后会产生“橄榄形”的造型。年龄在35岁以上的中年妇女穿上健美裤有失典雅，稳重和不大方之感。上述几类人都不宜穿健美裤，而最适宜穿健美裤是20～30岁左右的女子，且身体和体型较优美者。健美裤弹性好，可塑性强，因其面料多是涤棉混纺的针织品，它属于紧身服装。

由于健美裤的颜色一般为黑色，所以易搭配服装和皮靴。如冬天，女子穿上长裙，内配健美裤，脚穿高筒皮靴，显得活泼而有风彩，当然健美裤也有其它颜色，如红色，绿色，蓝色，**等，这就需要根据自己身材，服装配套考虑后选择。另外，健美裤是贴身服装，穿后应及时洗去汗渍和污垢。晾晒时，不要用较大的衣架，避免变形，要用夹子夹上裤腰，让裤子垂直向下晾干，这样易恢复原型而不走样。 （1）选购的健美裤型号大小应合适，型号太大，穿着不利索；型号太小，又会使人活动不便。身材瘦高者，穿健美裤可展显其健美修长的体形；而身材矮胖者，穿健美裤则会显得臃肿，各部分比例不协调。

（2）选择健美裤应考虑颜色与肤色的协调。肤色黑的女性，宜选深绿色或黑色健美裤；肤色白的女性，可选淡绿或淡红流行色的健美裤，这样配色才会协调、美观、大方。 潮流总是周而复始，借着2008年前后时尚界的复古风潮，健美裤又以强劲的势头卷土重来，不过这次它变幻成了颇受街头潮人追捧的打底裤。

▲高领宽松针织衫+9分打底裤+色系一致的鞋帽，小女人的柔美尽在其中。

▲棕色长T恤+装饰性腰带+黑色7分打底裤+黑色大包，运动又时尚。

▲灰色长外套皮带+9分灰色打底裤+黑色系平底鞋，同色系的装束营造了成熟的素雅美感。

▲彩色上装+蓝紫色7分打底裤，这么一搭配，好有韩范儿。

▲宽松毛衣+素色短裙+黑色9分打底裤，尽显纤长美腿。

连裤袜又称袜裤、紧身袜、五骨袜或丝袜裤，是紧包从腰部到脚部躯体的服装，目前多数连裤袜乃设计供为女性所穿着，部分为男性穿着。同长袜一样，质料很多，有棉质、尼龙、羊毛混纺等。连裤袜出现在1960年代并成为长袜的另一种可选下身服装形式。设计供女性穿着的连袜裤一般有被定位成用以展现女性双脚线条秀丽感，这是设计供男性穿着的连袜裤所一般没有的。20世纪80年代出生的MM应该对曾经风靡大街小巷的健美裤并不陌生。潮流总是周而复始，十数年后健美裤又以强劲的势头卷土重来，不过这次它变幻成了颇受街头潮人追捧的打底裤。打底裤有马裤、中裤、七分、九分等几种长度；用料更是多种多样，全蕾丝、镂空、薄纱、针织、天鹅绒等等；颜色亦可随心挑选，不过大多数MM都喜欢用黑色来搭配服饰。别小看了这薄薄的一层打底裤，要想把它穿出时尚感觉，还真需要下一番功夫！因为打底裤质地轻薄，一切上装的挑选必须以长度过臀为基本原则。打底裤一般与上身稍长的娃娃衫、长吊带、T恤和连身短裙较为搭调。打底裤多在裤腿处装饰一些蕾丝花边、水钻、绸带等等，但这也就埋下了搭配的隐患。因为打底裤容易使双腿在视觉效果上分成两截，所以切忌选择刚好卡在大腿或小腿肚上的打底裤，这样会显得腿部较短且粗壮。打底裤紧贴腿部，这也就意味着双腿线条不是很完美的MM们在选择上必须要注意其长度。九分打底裤最能展现腿部优缺点，一般适合身材高挑的MM；略微过膝的打底裤既能遮掩膝盖上多余的肉肉，又能展现较长的小腿线条、拉长身体比例，是最安全的选择。脚踩裤是其中一种，要说保暖，你可以选择厚一点的连裤袜

1从袜子形状来看，踩脚裤袜在裤子的基础上裤脚后侧有一个可容纳脚根大小的孔洞，可以用于踩，是为了方便防止有松缩度的紧身裤脚向上缩；而连裤袜和长筒袜，就是连起来的普通袜子。

2从长度来看，踩脚裤袜和连裤袜一般都较长，到腰的位置，而长筒袜是长短不一的，有到膝盖的，有到大腿的。

3从作用效果来看，连裤袜和踩脚裤袜偏正式一些，而长筒袜是运动风的。

长筒袜

连裤袜

踩脚裤袜

扩展资料

1连裤袜作用

虽然少女间流行直接裸露双腿，但在需要穿着正装的公共场合，袜子仍然是必需的。一些穿校服的学校经常要求穿着指定的袜子（有些是连裤袜或紧身袜）作为校服的一部分。女性在较凉的天气亦常会穿着以棉、羊毛或棉毛混纺的连裤袜作保暖之用。

此外，女性穿着与肤色相符的透明薄连裤袜能够增强腿部的观感，使腿部看起来平滑光亮；而深色连裤袜能够塑造腿部的良好形态，使腿部看起来苗条。连裤袜同时也有实用价值，它可以在寒冷的天气中保持人体温暖，甚至可以使人在冬天也可以表露双腿线条。而加入氨纶或莱卡的连裤袜可以促进腿部的血液循环。

2长筒袜作用

运动袜的一种。长筒袜的质地与运动袜相似，能够防寒保暖、促进腿部血液循环、也适合运动时穿着。在春秋时节或初冬女性如果要穿裙子，搭配长筒袜是不错的选择。

参考资料：

-长筒袜

-踩脚裤

-连裤袜

郑恺和老婆逛街，苗苗穿黑色T恤带健美裤，腿细看不出怀孕。苗苗怀孕后得到郑恺的细心陪护，逛街可以说是个好老公。苗苗的休闲装很低调，简单的黑色T恤采用中长设计。对于怀孕期间的她来说，这款宽松的中长版可以穿得很舒服，也可以很好的遮住怀孕的肚子。

如果你想看起来瘦，黑色是最好的选择。但是，在尝试搭配黑色外观时，可以在版面设计中使用一些随意或个性化的搭配，以减少色彩的单调。苗苗这件长t恤背面有流苏。个性化流苏使单一颜色看起来更加生动，具有更饱满的设计感的视觉效果。

以前健身房经常用健美裤。因为贴身但灵活，所以受到很多体育爱好者的欢迎。但是，随着时尚的兴起，这种单一的产品越来越多地被运用到日常生活中。直接走出街道，腿型得到充分展现。对于腿修长的女生来说，穿起来很舒服，显身材。虽然苗苗怀孕了，但是修长的腿根本看不出怀孕的样子。

搭配健美裤的时候可以利用紧配的方法来展现腿部线条的优势，因为健美裤本身就比较有弹性，对腿部的效果非常好。上身搭配宽松外套或t恤，通过设计中上下身体的对比，可以呈现出腿部的线条感更加骨感和修长。

回归原来的功能，健美裤更适合运动。简单搭配一件小背心，运动起来时尚清爽。不过这种酷炫的搭配并不适合当季。可以加一件同样运动风格的小外套保暖。

除了长款，健美裤还有短款。短的健美裤会对身材的考验更大，露腿的方式结合上臀部和大腿上部围度收紧的健美裤会充分呈现整个胯-大腿线。如果胯部较宽或者臀部较平，这种短裤相对不适合。当然，如果身材足够性感，这种短式会比长式更有个性解放感。

年轻女孩可以穿健美裤配亮色夹克。通过色彩的对比，呈现出青春活泼的感觉。但是在亮色的搭配上最好避免荧光色的感觉，因为荧光色不好控制，和健美裤不协调。

黑色健美裤搭配背心，简单低调，我也很想尝试。

连裤袜: 就是将袜子与裤子连在一起，能从脚尖到腰的这段距离都包裹住。

踩脚裤袜: 就是裤子，在裤子的基础上裤脚后侧有一个可容纳脚根大小的孔洞，可以用于踩，是为了方便防止有松缩度的紧身裤脚向上缩。

长筒袜: 即长腿丝袜，就是在袜子的基础上，延长了袜子的长度，有的长到膝盖，有的长到大腿不等。各有各的优点，我一般是购置阪织屋那牌子的丝袜。