你能分清楚健美裤、打底裤、瑜伽服吗?

你能分清楚健美裤、打底裤、瑜伽服吗?,第1张

忧忧认为,流行肯定有流行的原因,健美裤跟紧身打底裤类似,都能展现自己的身材,如果你的身材不够好,换句话说就是,如果你的腿太粗,建议你不要穿紧身裤,可以穿宽松的长裙,会是不错的选择哦。 打底裤,一个美丽而又适合女性的名字。

打底裤是为防走光、修身而设计的裤子,因长度和用料不同而分很多种,可以与正装服饰不同的搭配。因为防走光、修身,所以不仅穿的位置是打底的,心里也比较有底了。打底裤一般与上身稍长的娃娃衫、长吊带、T恤和连身短裙较为搭调。这样才更好的穿出打底裤的效果。

20世纪80年代出身的MM应当对曾经风靡大街小巷的健美裤并不生疏。潮流总是周而复始,十数年后健美裤又以强劲的势头卷土重来,不过这次它变幻成了颇受街头潮人追捧的打底裤。让每一位MM穿出了自信,穿出了阳光,穿出了女性的美, 瑜伽

一般来说,我们以前穿的宽松的裤子,稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤,针织的、棉的、麻的都可以。裤子最好是有抽绳的,长度可以根据需要自由调节。

瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大。太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。一身宽松,舒适的衣服让身体可以自由的活动,避免你的身体、呼吸受到限制,让身心放松,感觉良好,更加快速的进入到瑜伽,采用棉或麻的全织品为主,因为棉或麻的透气性、吸汗性很好,又很柔软,不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质,主要增加衣服的弹性。

瑜伽裤

简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。

样式

裤脚以松紧口或扎绳为宜,因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作,紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

颜色

尽量选择清爽、淡雅的色彩,以纯色为最佳,这样可让你的视觉神经放松,以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼,让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。

风格

要突出个性,可以选择具有印度民族风格的服装,宽松自然,穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感;还有一种是现代风格的健身服,紧身弹性好,穿上也可以衬托出美好的身材,一般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。

总之,在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚,舒展自如,能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。所以健美裤,打底裤,瑜伽裤,都是一样的,

感谢楼主邀请我来回答问题

健美裤一般和瑜伽裤类似,不过也有区别,区别一般健美裤都是7分的!瑜伽裤是长长的!

第二打底裤,打底裤一般就是4角短裤或者薄薄的,一般不外穿!区别还是有的了

从目前来看,健美裤、打底裤和瑜伽裤已经越来越接近,很难分辨了,但是其实这三种裤子从诞生的时候开始,是有很大区别的。

健美裤

健美裤诞生于上世纪80年代。

那时候的健美裤是一种有弹力的裤子,裤脚处还有弹力带套住脚跟。

那时候的健美裤并没有现在那么紧身,虽然是弹力面料,但仍然和肌肤之间有很大的间距。

与健美裤媲美的,是体操鞋。

一条黑色的健美裤,搭配一双雪白的体操鞋,在那个时代,是非常好看的一种穿搭。

从小学生,到 社会 上的女郎,那个时候大家都在这么穿。

打底裤

打底裤是本世纪的产物,是一种弹力紧身的裤子。

打底裤一般在秋冬季穿着,女性上半身可以搭配了修身短款上衣,或者穿了小短裙,但是光腿或者丝袜都有点不应季节,这时候就会选择用打底裤来搭配。

打底裤的作用,就跟它的名称一样,在穿搭上用来打底。

当想不出下半身穿什么的时候,穿一条打底裤,搭配一双休闲鞋,对那些腿型比较好,又长又直的女性而言,是很合适的一款下半身搭配。

瑜伽裤

本来,瑜伽裤就是在练习瑜伽时穿着的一种裤子。

这种裤子非常紧身,达到了塑身的效果,将女性下半身的曲线展现的淋漓尽致。

尤其是臀部和小腹,由于瑜伽裤的超弹力效果,这两部分的曲线效果表现的非常明显。

现状

近年来,女性在穿搭上,追求短小,紧身的风格。

因此瑜伽裤逐渐从健身房走出来,走到了街上。

许多女性都有从上到下穿一身健美套装上街的经历。

而健美裤、打底裤为了迎合市场,也在设计上渐渐趋同于瑜伽裤。

所以说,到了今天,健美裤、打底裤、瑜伽裤差不多就是一种裤子了。

无月文化,品读经典,品味文化

(健美裤)

流行时间不同

他们流行的先后顺序依次是:健美裤、打底裤、瑜伽服(裤),其中健美裤流行于20世纪80、90年代,打底裤和瑜伽裤流行较晚,大概在21世纪前后。而且打底裤是又健美裤演变、进化而来。

(打底裤)

款式稍有区别

健美裤和打底裤类似,都是紧身、弹性较好的裤型。都分为长裤、9分裤,或者更短的都有。这两类裤子都有脚踩款,瑜伽裤没有。瑜伽裤相对来说比较宽松,稍微宽松些,有弹力的裤子都可以当做瑜伽裤。而且瑜伽裤上有抽绳,便于调节长短。

(瑜伽裤)

功能和作用不同

健美裤主要是因为健身之需而穿的,贴身、弹性十足,方便运动。打底裤,顾名思义就是打底穿的,主要是女性为了防止走光穿的。而瑜伽服(裤)是为了练瑜珈时穿的,相对来说比较宽松,便于施展各种动作。

从外形上可能不太好区分,不过从材质上一定是很容易区分的。

……

女性职场礼仪介绍

 女性职场礼仪介绍,身处职场上的人们,就需要懂得礼仪。不同场合的礼仪也是不一样的,掌握好职场礼仪,能让你在职场上更轻松面对一切困难。下面是关于女性职场礼仪介绍!

女性职场礼仪介绍1

  1、化妆

 化妆可以让女性更具魅力,但不宜浓装艳抹。

 过度打扮会让人感到做作,过于简单会让人感到随便,总之有一个原则,每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们,符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价。

  2、服装

 套装、裙子、礼服、夹克等应挑选稳重有权威的颜色包括:海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色。

 少而精,重质量轻数量,讲究做工和面料,要合身。避免冲动性购买,如果你是属于这样的人,那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。

 精打细算,量入为出,但不可贪图小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉,丝,羊毛等。

  3、发型和指甲

 随着女性年龄的增长,头发也应该相应剪短一些,一般来说女性到了30—35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。

 在职业女性中,染指甲已经司空见惯了,但指甲油的颜色不应该选得太亮丽,这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上,选一些和你口红相配的颜色,有些人喜欢透明色指甲油,它是大众都能接受的颜色。

  4、鞋子

 不要把旅游鞋穿进办公室;

 中跟或低跟皮鞋为佳;

 保养好你的鞋,把她擦的锃亮;

 鞋的颜色必须和服装的颜色相配,总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色,如果比服装颜色浅,那么必须和其他装饰品颜色相配。

  5、首饰和装饰品

 职业女性希望表现的是她们的聪明才智,能力和经验等,所以要带首饰就必须是佩带简单首饰,不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链,这样对专业形象的杀伤力极大。耳环是很重要的首饰,但不宜太长太大。

 虽然眼镜让人感觉文气,但它抹杀了女性特有的亲和力,比较古板刻薄,尽量带隐形眼睛。手提包要精小细致,不要塞的满满的。

  6、衬衣

 浅色衬衣仍旧有权威性;

 脖子长的女士不适合穿V型衫;

 买一两件戴花边的衬衣;

  怎么掌握女性职场礼仪

  1、套裙礼仪

 女性职业装以套装为主,所以职场服装礼仪首先从套裙讲起。

  (1)面料选择

 面料选择抓两个词:质地上乘、纯天然。上衣、裙子和背心等必须同种面料。要用不起皱、不起毛、不起球的匀称平整柔软丰厚,悬垂挺括,手感较好的面料。

  (2) 色彩

 应当以冷色调为主,借以体现出着装者的典雅、端庄与稳重。还须使之与正在风行一时的各种流行色;保持一定距离,以示自己的传统与持重。一套套裙的全部色彩至少不要超过两种,不然就会显得杂乱无章。

  (3) 尺寸

 套裙在整体造型上的变化,主要表现在它的长短与宽窄两个方面。

 套裙曾被要求上衣不宜过长,下裙不宜过短。通常套裙之中的上衣最短可以齐腰,而裙子最长则可以达到小腿的中部。裙子下摆恰好抵达着装者小腿肚子上的最丰满处,乃是最为标准、最为理想的裙长。

 以宽窄肥瘦而论,套裙之中的上衣分为紧身式与松身式两种。一般认为,紧身式上衣显得较为传统,松身式上衣则看一心一意更加时髦一些。

 上衣的袖长以恰恰盖住着装者手腕为好。上衣或裙子均不可过于肥大或包身。

  (4) 穿着到位

 在正式场合穿套裙时,上衣的衣扣必须全部系上。不要将其部分或全部解开,更不要当着别人的面随便将上衣脱下。

 上衣的领子要完全翻好,有袋的盖子要拉出来盖住衣袋。不要将上衣披在身上,或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正,上下对齐。

 应将衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间,切不可将其掖入衬裙裙腰之内。需要考虑年龄、体型、气质、职业等特点。年纪较大或较胖的女性可穿一般款式,颜色可略深些;肤色较深的人不适宜穿蓝、绿色或黑色。

 国际上通常认为袜子是内衣的一部分,因此,绝不可露出袜边。为避免这种尴尬,女士们要么穿长到大腿的长筒袜,要么索性不穿袜,但就是不能穿那种半长不短的丝袜。

  (5) 妆饰

 套裙上不宜添加过多的点缀。一般而言,以贴布、绣花、花边、金线、彩条、扣链、亮片、珍珠、皮革等加点缀或装饰的套裙,穿在白领女士的身上都不好。

 在穿套裙时,既不可以不化妆,也不可以化浓妆。

 不允许佩戴与个人身份有关的珠宝首饰,也不允许佩戴有可能过度张扬自己的耳环、手镯、脚链等首饰。

  (6) 搭配

 衬衫应轻薄柔软,色彩与外套和谐。内衣的轮廓最好不要从外面显露出来。

 衬裙应为白色或肉色,不宜有任何图案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。

 商界女士所穿的用以与套裙配套的鞋子,宜为皮鞋,并以棕色或黑色牛皮鞋为上品。

 袜子不可随意乱穿。所穿的袜子,可以是尼龙丝袜或羊毛袜。千万不要将健美裤、九分裤等裤装当成袜子来穿。

  2、职业装

 穿着职业服装不仅是对服务对象的尊重,同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感,是敬业、乐业在服饰上的具体表现。规范穿着职业服装的要求是整齐、清洁、挺括、大方。

  (1)整齐。 服装必须合身,袖长至手腕,裤长至脚面,裙长过膝盖,尤其是内衣不能外露;衬衫的领围以插入一指大小为宜,裤裙的腰围以插入五指为宜。不挽袖,不卷裤,不漏扣,不掉扣;领带、领结、飘带与衬衫领口的吻合要紧凑且不系歪;如有工号牌或标志牌,要佩戴在左胸正上方,有的岗位还要戴好帽子与手套。

  (2)清洁。 衣裤无污垢、无油渍、无异味,领口与袖口处尤其要保持干净。

  (3)挺括。 衣裤不起皱,穿前要烫平,穿后要挂好,做到上衣平整、裤线笔挺。

  (4)大方。 款式简练、高雅,线条自然流畅,便于岗位接待服务。

  3、 社交服饰礼仪

  (1)社交服饰原则

 服饰最基本的原则是协调,即服装的色彩、款式等要和体型、身份、季节、年龄、活动场所等协调。

 色彩的协调。着装首先要注意色彩的协调。服装的色彩协调原则是指衣服上下的颜色、衣服和配件、衣服和肤色、发色和协调。服装的色彩分三类:暖色调(红、橙、黄等)给人以温和、华贵的感觉;冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好;中间色(白、黑、灰等)给人以平和、稳重、可靠的感觉。

  一般来说,色彩搭配可以采用以下几种方法:

 根据色彩明暗度的不同来搭配,即把同一颜色按深浅不同进行搭配,形成一种和谐的美感。

 用互相排斥的对比色(如红和绿)来搭配,但一定要在明暗度、鲜艳度上加以区别。

 运用流行色。在特定阶段,人们会对某种颜色产生偏爱,使其广泛流行起来。

 活动场合的协调。服装与活动场合是否协调,直接影响交际的效果,所以着装应该比较严格地和所要活动的场所协调。

  (2)旅游时着装:T恤配运动

 装式的弹力牛仔或全棉休闲长裤或腰部有松紧带的宽敞裙子。针织套装不易起皱又轻便,作为旅行服装也很恰当。

 用相近的颜色搭配,如橙与黄、蓝与绿的搭配等,但在搭配时要在明暗席或鲜艳程度上加以区别。

  (3)运动时着装: 可穿棉质翻领衫或防风夹克配针织长裤,最好穿棉线袜、平底鞋。

  (4)赴宴会着装: 赴宴会可穿黑色的服装,因为这种颜色的服装给人正式而稳重的感觉。

 如果女士穿长裙晚礼服,长裙最好是用无花边布料做成的,这样才不致显得过分华丽,而且能使你自然流露出温柔的气质。对于男士来说,赴宴时西装是最好的装束。

  (5)职业女装: 套式裙装是目前最适合职业女性的服装,但这种套装要讲究口质的精良。过分暴露的服装,绝不能出现在正式场合。

  4、个性原则。

 服装是外在的,同时应该体现内在气质。服装的变化是五花八门的,

 如果你是一位标准的职业女性,在一个很严谨的组织内工作,那么你的穿着方式就应注意:尽量避免奇装异服或衣冠不整的标新立异,这样才会收到好的效果。

女性职场礼仪介绍2

  女性职场礼仪常识

 职场相处礼仪,主要指与人沟通和接触的注意事项,还有所要具备的原则。

 1、协作精神,职场上的工作,靠的是团队精神,员工没有协作就只能使事情复杂化。

 2、宽以待人,在工作中,对同事要宽容友善,不要抓住一点纠缠不休,要明了“人非圣贤,孰能无过”的道理。

 3、公平竞争,职场的竞争最好通过自己的努力,公平、公开才能使人心服口服,应凭真本领取得竞争胜利。不然你跟同事的关系就会变的很不和谐。

 4、礼貌打招呼,每天进出办公室要与同事打招呼;不但表示礼貌还可怎进同事关系,切记不要叫对方小名、绰号,也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。

 5、诚实守信,对同事交办的事要认真办妥,遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

  与上级相处的礼仪

 1、尊重上级,树立领导的权威,确保有令必行。不能因个人恩怨,而泄私愤、图报复,有意同上级唱反调,有意损害其威信。

 2、公私分明,不管自己同上级的私人关系有多好,在工作中都要公私分明。

 3、理解上级,在工作中,应尽可能地替上级着想,为领导分忧。

 4、支持上级,只要有利于事业的发展,有利于接待工作,就要积极主动地支持上级,配合上级开展工作。

  电话礼仪

 电话是职场不可缺少的沟通工具。但不管是打电话,还是接电话,都应及时、准确、语言规范。

  接听电话礼仪

 电话铃响应立即去接,一般电话铃响不超过三次。

 首先致以简单问候。如“早上好”或“您好”,语气柔和亲切。然后认真倾听对方的电话事由,如需传呼他人。应请对方稍候;如是对方通知或询问某事,应按对方要求逐条记下,并复述或回答对方,记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢,等对方放下电话后,自己再轻轻放下。

  拨打电话礼仪

 拨打电话之前要先整理好将要讲的说辞,正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候,并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的`人,如确定对方为要找的人应致以简单的问候。

 接着按事先准备的通话内容逐条讲述,确认对方明白或记录清楚后应致谢语、再见语。最后等对方放下电话后自己再轻轻放下。

  电话语言礼仪

 打电话时,一定要咬字准确,说话含糊不清,别人就无法明白你的意思。音量适中,音量过高会令人耳鼓欲裂;音量过低,听起来含糊不清。

 速度适中,通话时讲话的速度应适当的放慢,不然就可能产生重音。语句务必精炼简短,不仅可以节省对方的时间,而且会提高声音的清晰度。

  接待礼仪

 有来访者进入办公室时应马上站立,由桌后走出并握手问好。如当时正在接电话应马上结束通话,或请客人稍等,并表歉意。若客人先到,应表示歉意并简单解释延误原因。

 客人坐定之后再坐,客人离开时应站立并送客人至门口或电梯处。

 客人讲话时要认真耐心听,中途不要做其它接听拨打电话之类的事。

 不要随意拍板,不要轻易许诺。不同意对方观点,要克制恼怒。

 如果会见时出现某些使你为难的场面,可以直截了当地拒绝某一要求,也可以含蓄地暗示自己无法做到,或者干脆说明自己的难处来回避你不愿谈的问题。注意礼貌用语和态度。

  电梯礼仪

 在电梯门口处,如有很多人在等候,此时不要挤在一起或挡住电梯门口,以免妨碍电梯内的人出来。先让电梯内的人出来之后方可进入,不可争先恐后。

 男士、晚辈或下属应站在电梯开关处提供服务,让女士、长辈或上司先行进入电梯,随后自己再进入。

 与客人一起搭乘电梯时,应为客人按键,并请其先进出电梯。

 电梯内不可抽烟,不能乱丢垃圾、吐痰,并尽量少说话。

 在电梯里,尽量站成“凹”字形,挪出空间,以便让后进入者有地方可站。

 即使电梯中的人都互不相识,站在开关处者,也应做开关的服务工作。

  女性职场心理

 女性职场职场不该有的心理:

  1、过分的优越感

 心理学研究表明,男女对成就的需求并不相同,策动男性追求成就的心理关键是“竞争”,而女性的动机是“社会的接纳”。一些女士,尤其是漂亮的女士,从性别角度上认为自己天生已有被社会接纳的资本,无须再费力去“竞争”。

  2、成功会取代爱情

 社会上有这样一种现象,学历越高的女性找对象越难,成功的女性后面往往不能站立一个坚强的男人。许多男人宁要“贱内”而不喜欢“女强人”,因此许多女人相信:事业上的成就可能会受到社会排斥,而且会带走夫妻间的爱,这种心理使她们在事业中不思进取。

  3、同性的嫉妒心理

 多数女性不喜欢与男人竞争,但不可否认,女人的嫉妒心比男人强,尤其是在爱情上和对待同行时“竞争意识”十足,可惜这种竞争会浪费大量精力。

  4、延续心理太强

 很多女士总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的只是为了延续已有的东西,这是女性在模仿领域易出成绩的主要原因,同样也成为她们不善于从事创造性工作的最大心理障碍。

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