健美运动为什么禁用西斯龙？

西斯龙是一种用来注射的膨胀油质物，很多国外健美者都靠注射它来获得超大块头但又不真实的肌肉。

如果不慎注入血管，流入心脏，那就会有致命的危险。 健美杂志曾以《要健美还是要命》为题报道了此事。 

萨塞夫作为一名运动员，萨塞夫做梦都想成功，但迎接他的却是一次又一次的打击。现在他毫不保留的把整个事件的真相和自己的感受公布于众，希望后来者能引以为戒，更希望健美能沿着一条健康的道路向前发展。 

萨塞夫的经历是“当时我正在为一次表演做准备，为了能让三头肌变大一些，我决定使用西斯龙。当针头插进肌肉里，西斯龙不知怎么进入了静脉，一直到了心脏引起了一系列的心力衰竭。从心脏它又一路到了肺动脉，分布到整个肺部，结果造成急性呼吸衰竭。

两者加一块我根本无法呼吸了。差不多是同时像被闪电击中了一样，胸部痛得非常厉害，就像有人在使劲压它。我一口气也吸不了了，发高烧，身体变的通红，躺在地上一动也动不了。我妻子大声跟我说话，但我一句都没有听懂。我被送到医院急救。

事后我才知道，急诊室的大夫把我的妻子拉到一边问她我有没有立过遗嘱，附近有没有什么亲戚，赶紧过来见最后一面。大夫们说如果24小时内没有任何改观的话，就不用抱什么希望了，我一直靠呼吸机撑着，只要他一停，我马上进入休克状态了，短短几天内我掉了10公斤肌肉，感觉全身异常疲劳，代谢药和皮质激素使我虚弱不堪，当然这是罪有应得，医生们让我三个月内不要锻炼，奥林匹亚先生大赛只好放弃。”

健美：通过动作练习，使人体各部位的肌肉发达匀称，体格健壮，且富余雕塑感的艺术美。

健身：通过动作练习，使人身体健康，体质增强，生活内容更加丰富。

健美

是一种强调肌肉健壮与美的活动，并不是一种竞技运动，健美只是在秀肌肉而已，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。

负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。

健身

是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

锻炼心脏。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次20—60分钟

健美运动员肌肉太过发达、生活中的大块头，他们甚至被称为“肌肉巨兽”，但是也有人说：：他们这是一身死肌肉，没有什么力量、一点也不灵活，很笨！”这样的大块头真的都是死肌肉？健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！

最近在2017匹兹堡健美秀，IFBBpro大神云集！来参加这场赛事的都有：塞尔吉奥·奥力，达拉斯·麦卡弗，Vinklaar，大雷米，Dekster Dzhekson和菲尔·西斯等健美大神！这场健美秀上大块头们展现了另外一面：

健美神童达拉斯·麦卡弗，和Dzhekson表演了高难度的一字马！他们俩都是肌肉巨兽中的顶尖人物！如果说肌肉猛男的健美运动员都是死肌肉，应该跳不了这么高吧？别忘了他们的体重都是250-300磅左右！

全场最惊艳的是Dzhekson的表演！

Dzhekson在舞台上表演了超高难度的一字马！对于这样大块头的健美运动员来说，有这样的柔韧性。能做出这样的动作你们还说这是死肌肉？

健美秀结束后众粉丝纷纷与健美大神们合影！

话说哪怕是死肌肉怎么？美女照样是他们的粉丝！你们是活肌肉的也晒晒和女粉丝的合影呗？看看你们活肌肉的女粉是什么水平？

健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！