跑步时心脏左下方疼痛，请问是什么问题

不少人在跑步的时候,常出现上腹或左右上腹部疼痛,特别是在清晨更容易出现这种现象,医学专家认为,这与人的呼吸肌痉挛有关人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌,如果膈肌发生痉挛,就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象

跑步的时候,人体的器官会从安静状态过渡到运动状态,由于此时体内的代谢过程旺盛,气氛和各种营养物质的需要量突然增加,加上人体的代谢产物也在加速排出体外,这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率,但是,由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态,所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾,人体的呼吸系统就要加快呼吸频率,增加呼吸深度,以满足人体的需求

建议可以考虑慢慢加强强度，很久没有运动后第一次可以少跑一些路，慢慢适应了再加长里程。如果跑步过程中觉得痛，可以暂行休息，调适过后再跑。多运动几次就没事了

根据你描述的情况，个人感觉像是冠状动脉痉挛导致的短暂性心脏供血不足，由于痉挛不是持续状态，所以查心电图查不出结果，供血不足是短暂的，心肌没有损伤，所以没有心肌酶的变化。结合你其他的情况，可能与生活不规律有关，植物神经功能失调导致的，个人建议去医院详细描述病史和平时生活状态，以便明确具体原因！挂心内科！祝你早日康复！

病情分析：

这种情况要注意心肌缺血、心肌炎等疾病造成的可能性，更要注意心脏神经官能症、胸壁肌肉拉伤造成的可能性。

指导意见：

不要吸烟及被动吸烟，不要吃辛辣等刺激性食物，注意体温变化，及时进行心肌酶、心脏彩超检查、胸片等检查，并且进行有针对性治疗。

是神经官能症的一种特殊类型，临床以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他症状。 诊断 （一）病史、症状： 青壮年女性多见，出现心血管系统的症状多种多样，时轻时重但多不严重，一般无器质性心脏病证据，但可与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生。病史应详细询问有无焦虑、情绪激动、精神创伤或过度劳累等诱因，是否曾被诊断为"心脏病"，心慌、气短或心前区不适等感觉与活动、劳累和心情的相关关系，睡眠状况如何。既往的心脏检查结果、用药史及疗效有助于诊断。 （二）体检发现： 体格检查常无特殊发现。多呈焦虑状态或紧张表情，血压可正常或轻度升高。心脏听诊时可有心率增快、心音增强，可伴有心前区I-II级柔和的收缩期杂音，偶有早搏出现。

　　心绞痛的早期征象　心绞痛是某些冠心病患者的早期症状之一。具有下列征象的人，应注意心绞痛疾病侵身：①在胸骨下段1／3处，即胸廓正中线与左侧乳头之间疼痛。②疼痛的范围往往是一片，患者通常用一个握紧的拳头放在 胸部中间或稍偏左侧来表示疼痛范围。③疼痛常常不局限于胸部，还常放射至颈部前方喉头等处，并感觉到脖子像被人勒住了。疼痛时还向左上肢尺侧、后背放射，向左肩、左手内侧的三个指头以及腿部放射。④心绞痛常常是慢慢开始，起初隐痛较轻，数分钟后可达高潮。⑤持续3-4分钟，最长15分钟。⑥可因情绪激动或劳累而诱发。⑦因体力活动所诱发的心绞痛，在停止活动后数秒钟内即可消失。⑧发作时不宜平躺，平躺时下肢血流回心血量增多，心脏负担加重，而使心绞痛加剧。患者宜半卧位休息。⑨饱餐常可诱发心绞痛，而且往往在进食30分钟内发生。喝冷水、醉酒、吸烟时疼痛也可加重。总之，心绞痛多数情况下不是真痛，而是一种重压感、钳夹感和灼热塞闷感，好象心胸顿时变得很狭窄，无法扩展开来，因此又称“狭心症”。心绞痛是发现冠心病的确证线索，很难明确诊断，因此更要靠患者本人据此作出判断。 心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上。　心绞痛有什么症状　心绞痛常表现为突然发生的胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸感，胸疼逐渐加重，数分钟达高潮，并可放射至左肩内侧、颈部、下颌、上中腹部或双肩。伴有冷汗，以后逐渐减轻，持续时间为几分钟，经休息或服硝酸甘油可缓解。不典型者可在胸骨下段，上腹部或心前压痛。有的仅有放射部位的疼痛，如咽喉发闷，下颌疼、颈椎压痛。老年人症状常不典型，可仅感胸闷、气短、疲倦。老年糖尿病人甚至仅感胸闷而无胸痛表现。　劳累性心绞痛：劳累性心绞痛的特征是由运动或其它增加心肌需氧量的情况所诱发的短暂胸痛发作，休息或舌下含服硝酸甘油后，疼痛常可迅速消失。　自发性心绞痛：自发性心绞痛的特征是胸痛发作与心肌需氧量的增加无明显关系。与劳累性心绞痛相比，这种疼痛一般持续时间较长，程度较重，且不易为硝酸甘油缓解，未见酶变化。心电图常出现某些暂时性的S－T段压低或T波改变。自发性心绞痛可单独发生或与劳累性心绞痛合并存在。　自发性心绞痛患者因疼痛发作频率、持续时间及疼痛程度可有不同的临床表现。有时，患者可有持续时间较长的胸痛发作，类似心肌梗塞，但没有心电图及酶的特征性变化。　某些自发性心绞痛患者的发作时出现暂时性的ST段抬高，常称为变异型心绞痛。但在心肌梗塞早期记录到这一心电图图形时，不能应用这一名称。　初发劳累性心绞痛、恶化型心绞痛及自发性心绞痛常称为“不稳定型心绞痛”。　

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/3701219html

如果是左侧卧心脏疼的话，不排除两种情况，首先一个比较轻微一点的就是肋间神经疼。

肋间神经疼的起因有很多，但是发生在大多数人的身上都是因为很多人在睡觉的时候习惯趴着睡，或者侧着睡，因为在趴着睡和侧着睡的过程当中，就会对左侧或者是右侧的肌肉造成一定程度的挤压，如果只是肌肉挤压的话，可能还会好一点，但是在睡眠的过程中，我们可能会挤压到我们的内脏，还有其他的器官肌肉和器官造成挤压的时候，就会对我们的肋骨造成一定程度的损伤。

长久以来的肌肉性损伤和肋骨损伤，以及器官损伤对我们的日常生活虽然没有太大的影响，但是肋间神经疼是发生在任何时段的，有可能你在工作的时候肋间神经疼，就会让你的心脏下面那个部位变得非常的疼痛难忍像刀割一样。

其次，第二个稍微严重一点的，可能是你的心脏供血不足，那么在这个时候一定要用非常认真的严肃的态度去对待这个问题，因为当你的心脏供血不足的时候，一定要让自己的心情保持一个非常愉悦的状态，不要老是觉得非常的生气，也不要让自己的家人吓到自己，以免出现经常心悸的情况。如果实在很担心自己的身体状况的话，那么就可以去医院，让医生拍一个关于心脑血管冠状阴影的片子。这样子的话医生才能够更好的了解你的心脏，有什么问题也能够对症下药。

无论是严重的情况还是不严重的情况，也一定要保持一个良好的心态，不要让自己的心情因此受到影响，只有时刻保持良好的心态，以及美好的心情，运气才会越来越好，就算有很严重的疾病，只要我们心态好的话也能够经过治疗很快的痊愈。

不要紧张，

可能是心脏神经官能症

所谓心脏神经官能症，

是指可以有类似心绞痛的症状，

但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。

也就是说，

心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。

多见于青年女性，

男性发病率稍低，

简单说就是类似神经衰弱的症状，

可以伴随失眠多梦，

总之不需要特别治疗，

更不要过分紧张。

除去这个原因，

还有可能就是剧烈运动后神经肌肉损伤，

它的特点就是有压痛，

过一段时间会自愈的。

逐字敲的，

希望对你有所帮助。

祝你好运