你好:1000平米的健身房参考配置
一:有氧区:
商用电动跑步机:8-12台 (国产中档8000—10000左右,进口3-9万元)
椭圆机:2-3台 (国产中档8000-12000左右,进口2-8万元)
有氧车:2台 (国产中档3000-5000左右,进口1-3万元)
动感单车 :35台左右 (国产中档2000-3000左右,进口6000-12000元)
二:固定器械区:(国产中档单机5000-8000左右,进口1-3万元)
坐姿推胸器 :1台 (5000-8000或1-3万)
蝴蝶机 :1 台
肩部推举器 :1台
大飞鸟(大龙门架) :1 台
高拉背训练器 :1台
低拉训练器 :1台
坐式屈腿训练器:1台
卧式屈腿训练器:1 台
坐姿蹬腿训练器:1台
史密斯机 :1台
转腰训练器:1台
臀部训练器:1台
助力引体向上训练器:1台
三:自由力量区:国产中档
平卧推架 :1 个 (2600左右)
上斜卧推架 :1 个 (2600左右)
下斜卧推架 :1 个 (2600左右)
罗马凳 :1个 (2000左右)
腹肌板 :2个 (1000左右)
可调式腹肌板 :2个(1200左右)
哑铃架 :1个 (2000左右)
哑铃 :1套 (5-50磅,每磅5元左右)
哑铃平凳 :2个 (1500左右)
可调式哑铃椅 :2 (2000左右)
推肩椅 :1 个 (1200左右)
大杠铃杆 :3根 (280元左右)
曲杆 :2 根 (180元左右)
短直杆 :2根 (180元左右)
杠铃片架:4个 (1200元左右)
杠铃片 :600-800公斤 (每公斤10元左右)
四:操房
莱美杠铃:1套 (3500元左右)
把杆:2套 (1900元左右)
专业健身踏板 :30 (150-180元左右)
健身球架:3个 (380-450元左右)
6毫米瑜珈垫 :30 (30-50元左右)
防暴健身球 :30 (35元左右)
注塑小哑铃(1-5磅) :20付 (每磅3元左右)
五:体测设备
国民体质测试设备:一套(10000-20000元左右)
人体成分分析仪: 一台 (30000-150000万左右)
100个平方的房子做健身房足够了,有氧无氧混合!
你可以根据使用人数的多少调整器材的比例!
一般健身房注重有氧,有氧器材的等级决定健身房的等级!
有问题可以找我,我可以帮你稍微配置一下!
设想为三层别墅,每层100平米。
首层大厅、厨房、饭厅、车库等,大厅50平米、厨房15平米,饭厅20平米、车库15平米,车库顶可做夹层,夹层上是杂物房;大厅连通饭厅,楼梯占大厅地面面积5平米。
二层主卧房套间、儿童房套间、过道小厅。主卧房50平米,配卧室25平米、卫生间8平米、书房10平米、衣帽间7平米;儿童房30平米,配卧室及书房25平米、卫生间5平米;楼梯间10平米,过道小厅10平米。
三楼配客房3间、健身房1间、公共卫生间1间、过道、楼梯。客房3间各20平米,健身房25平米,过道及楼梯间15平米。
以上是按照功能配置来估计,最好还是找个室内设计师先做份平面设计图,按照平面设计框架再找建筑设计师设计梁柱架构等。
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