用尽力气做俯卧撑，为什么过一会一个都做不了了？

这是自然现象。一个人的能力。即便是再锻炼。也有具体疲劳的时候。你这还是好的，坐一会儿就做，不了了，有的甚至连。一两个都做不了。俯卧撑，需要臂力。好夫妻。以及大腿的力量。这是要经过长期的锻炼才能实现。越来越多的目标。如果坚持下去。会越做越多。身体会越来越健康。