李小龙可以做多少个俯卧撑?

练俯卧撑，单纯看次数没什么意义，能做几百个俯卧撑，不一定绝对力量和爆发力有多强，只是说明他的耐力和体能好。

从锻炼方法来说，如果一个人正常可以做几十个俯卧撑，最好在后背加负重做俯卧撑，比如背着一个人或沙包，这样可以增大锻炼强度，刺激肌肉，锻炼出更强的力量。不加负重，单纯增加锻炼次数，可以锻炼耐力和体能，但是不会让绝对力量有大的增长了。

李小龙能做多少个，没有公开的资料可以证明，但是他可以用两个手指做俯卧撑，说明其绝对力量是相当强大的。

人体的锻炼中，绝对力量和耐力和体能都是不可或缺的。

今年是李小龙逝世49周年，世界各地他的粉丝都在缅怀他。李小龙是一个传奇性的人物，他将武术这个词带入了西方，让西方世界第一次了解到了中国武术的强大。他也曾凭借自己的卓越武术，创造出了9个世界性记录，至今都无人能超越。

1用测踢腿把一只重达15公斤的沙袋踢破；

2李小龙的出拳速度是很快的，他创造了一秒打出9拳的世界记录。

3李小龙用简单的二节棍击出了1600磅的力量。

4可乐是比较难开启的，它的易拉罐也比较坚硬，而李小龙却可以轻松把手指插入到一罐没开封的可乐里。

5除了手速惊人外，李小龙的腿速也是非常快，他可以在一秒中踢腿6次。并且可能轻松的把一个穿有护甲的200磅壮汉踢飞20米。

6李小龙的拳除了速度快，还非常的有力，他一拳可以打出350磅的力量。虽然当时拳王阿里也打出过一个速度，但是阿里的体重是李小龙的两倍，两个人都是一个重量级的。

7据资料记载，李小龙双手连续大约可以做1500个左右俯卧撑。而单手则可以连续做400个，单手两指大约200个，单手大拇指则可以做到100个！

8李小龙可以将重达135斤的麻袋，踢到5米高，相当于一层楼房的高度了。

9将34公交的杠铃进行直臂水平前伸，保持这个动作20秒然后收回。

1．李小龙在1秒钟内可以打出9拳；他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。 2．一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录，但李小龙体重130余磅，而阿里体重260磅，完全不是一个重量级的，李小龙更强！ 3．李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。 4．把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。 5．用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。 6．用二节棍击出了1600磅的力量。 7．把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回； 把56公斤的杠铃平举并停留片刻；一只 手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。 8． 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。 9．据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑；单手可连续做400个；单手两指（普通人连支撑起来都不行）做大约200个；单手大拇指可做100个。

　　这个是没有公开记录的。

　　李小龙的格斗数据：

　　1．背阔肌：扩展时周长超过112395米。

　　2．腾空前踢：高度约2米5。（可以踢碎天花板上的灯泡）

　　3．助跑后腾空侧踢：高度约2米。（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）

　　4．用二节棍击出了1600磅的力量数据。

　　5．用侧踢可以把一只45公斤的沙袋踢破。

　　6．侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。

　　7．李小龙一拳能打出400公斤的力量，与拳王阿里相同，而阿里的体重是260磅，李小龙的体重只有130多磅。

李小龙的各项世界纪录！

1 李小龙在1秒钟内可以打出9拳；他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。

2一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录，但李小龙体重130余磅，而阿里体重260磅，完全不是一个重量级的，李小龙更强！

3李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。

4把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。

5用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。

6用二节棍击出了1600磅的力量。

7把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回； 把56公斤的杠铃平举并停留片刻；一只 手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。

8 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。

9据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑；单手可连续做400个；单手两指（普通人连支撑起来都不行）做大约200个；单手大拇指可做100个。

你搜一下他的视频就是关于破世界记录的视频更牛！

　李小龙是世界7大武术名家

　　国际权威杂志《黑带》所列的世界七大武术名家

　　黑带1972年刊所列武英殿世界名家：

　　1、李小龙：截拳道创始人。

　　2、丹-依云：风云人物，军人背景，为精修空手道、柔道、合气道及剑道的名家。

　　3、山口吾诚：空手师范，山口刚玄之子。

　　4、山田吉光：合气道大师。

　　5、增根-泰三（已故）：柔道大师。

　　6、约瑟-希斯：空手道运动员。

　　7、杜-格林姆：柔道运动员。

　　黑带第廿三年纪念特刊（1992年出版）提名八位对国际武术影响最广的名家：

　　1、 李小龙：中国功夫之王。

　　2、 罗礼士：美式空手道冠军。

　　3、 史提芬-施告：武术巨星、合气道高手。

　　4、 尚格-云顿：**《搏击之王》巨星、踢拳好手。

　　5、 山口刚玄：刚柔流空手道宗师。

　　6、 植芝盛平：合气道宗师。

　　7、 嘉纳治五郎：讲道馆柔道宗师。

　　8、 大山倍达：极真空手道宗师。

　　李小龙统计数据

　　1 以其130余磅的体重，击出了350磅的沉拳

　　2 用二节棍击出了1600磅的力量

　　4 把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控帛20秒

　　5 把56公斤的杠铃平举并停留片刻

　　6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒

　　7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐

　　不过李小龙已经去世多年了，没有太多的证明了。仅凭美国的查克·罗礼士 ，乔·刘易斯都是叱咤世界空手道冠军，甘心情愿的屈膝李小龙为师，说明李小龙的功夫非同寻常。至于李小龙的速度快如闪电，是不夸张的，我去过很多地方，总是无意中听到别人说李小龙一秒钟可以打出几拳，踢出几脚的记录，难道他们都是吹捧李小龙？今天，在书刊，报纸，**上看到很多明星致敬李小龙功夫。成龙自暴当年和李小龙拍**，被李小龙一脚踢出很远。在成龙的《成龙传》里，也可以看见成龙再一次对李小龙武术致敬的演说镜头。无论是中国的少林寺，还是其他武术学院，基本上都有李小龙“截拳道”专修课程。在国外无论是美国，日本，菲律宾，等都有李小龙截拳道俱乐部，李小龙走了很多年了，至今，仍然是全球华人知名度最高的硬汉，通过这些，足以证明李小龙的功夫绝对是世界独一无二的。