如何选购杠铃杆，哑铃杆，杠铃片，哑铃片，

首先我没明白你到底是干什么用，如果是开健身房，那么供应商会提供给你整体的解决方案，根本不需要你自己费劲去选购，只要找到符合你价位的供应商就可以了。如果是单位或者学校，专业运动队选购，那么一定要选用Eleiko 或者 Ivanko这样专业级别的杠铃哑铃生产商，只有这样才能最大程度的保证在大重量使用的时候杠铃杆不会折断，杠铃两头不会掉落，杠铃长时间使用不会磨损对人员安全造成危害。

如果是个人使用，就要看你个人的训练水平和家里的条件，如果你只是业余练着玩，那么买一根15米左右的细杠铃杆就可以了，杠铃片最多采购100公斤，最好是外边包胶的，这样可以保证你的安全，掉落后也不回对地板造成伤害。

而且购买杠铃片一定要齐全，从最大45lbs到最小的25lbs都要有，这样才能保证循序渐进出效果，哑铃杆最好选择同一厂商的配套产品，这样就不需要再另购哑铃片，节省了开支，两边固定方面最好选用弹簧卡子，因为你在家使用不会用太夸张的重量，用螺栓固定的容易坏

600左右买不到的~

就杠铃片60公斤就要480一公斤75元

杠铃床一般的就要180元

杠铃杆15米的80元18米的130元

还有运费是按重量算的

你用的哑铃是一个50KG还是2个50KG？如果是用一个50KG的练的话，那么你可以先买80——100KG的杠铃片来练。这样加上你的杠铃杆重量的话，最大可以有230斤，一个人在家里练，没有人带没有人保护的情况下，差不多了。最好买2片20KG的，2片15KG的，2片10KG的，2片5KG和25KG的，这样方便调节。最好去市里的健身房淘点二手杠铃片，要便宜很多，而且用着更放心点，不容易买到包水泥的烂片。

不过我劝你就算去不了健身房，也要找个共同爱好的搭档，互相保护，大重量的时候还可以在最后几个帮忙带带，不然很容易受伤的，也不容易出效果，也不敢冲重量。如果有人保护的情况下，你可以买它200KG的杠铃片回来，应该够你练很久了。

最后祝你越练越好，注意安全，千万别受伤。

我有个同事,就是用铁匠铺打的两个自制的杠铃,杆和扛铃片全是自制的

他杆是用20MM螺纹圆刚两头钻孔,再用螺栓固定铃片

杠铃片是用铁浇灌的,可能是先做一个模子,再浇灌铁水吧他做的是25KG,和40KG一副。不过加工费也去了200多。加铁的成本。用了500左右。算下来1KG合了3块钱吧。

现在市场上的成品杠铃和哑铃卖得太贵了，我这边1KG要10多块。要是真有铁匠打的划，是比买成品划得来的多。

不过在网上卖的杠铃哑铃要比市场上便宜得多，那种最便宜的，1KG可以5块钱买到，虽然比自制便宜，但外形和可调换重量方面还是有优势的。

如果实在找不到铁匠，建议去网上买。比市场上要便宜。一般的体育用品店卖得太贵。

黑色包胶片市场批发价一般在45元左右，量大可以从厂家拿，价格应该能在4元以下。21米标准奥林匹克杆市场批发价在220-260元，出厂价肯定会更低一些。普通的18米细杆市场价格在七八十元左右。

至于具体的厂家和****，你可以打当地的114查询。宁夏的健身器材厂好像确实很少，实在不行从外地厂家购买也是可以的。